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冻脚怎么办
可用偏方治冻伤:\x0d\x0a冻伤是冬季常见的一种皮肤病,治疗冻伤方法很多,这里仅向大家介绍几种有效偏方,不妨一试\x0d\x0a1,对冻伤未破者,外擦猪油蜂蜜膏,即30%的猪油与70%的蜂蜜混合。\x0d\x0a2,萝卜片煮熟趁热贴敷患处或用茄秸或艾蒿加水煮沸,待水温降职40℃左右时浸泡患处,每次20分钟。\x0d\x0a3,对冻伤溃破者可用锻明矾30克、干姜30克(炒黄)研成细粉外敷破溃处。治疗冻伤必要时还可内服烟酸、芦丁、维生素C等。\x0d\x0a4,敷中药:取白芨10克,凡士林100克,先将白芨研成细末,再将凡士林加入白芨粉中调成软膏,每天3次外涂患处,连用10天可治愈。\x0d\x0a5,羊油:冬季气温低,很多人常会生冻疮,手脚肿痛难忍,且奇痒令人难受,现有一法可以为你解除痛苦:拿羊油用火烤融,涂到冻疮处,会稍有痛感,这说明已有药效,坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处,以后就不会再生冻疮。\x0d\x0a6,甘油:在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处,然后涂上一层甘油,来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡,不要用水洗掉,连续使用三四次就有效果。\x0d\x0a7,红辣椒:用晒干的红辣椒泡在烧开的水中,稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中,泡到水凉后拿出来,然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好(最好是在晚上临睡觉前做),第二天早上取下来,使用两次就可痊愈。如果是重患者,可再接着用几日。用辣椒包住冻伤处,过一会儿会很难受,只要你坚持到第二天早上就会有效果。\x0d\x0a8,萝卜叶:把新鲜的老的萝卜叶子用来煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒。这样多泡几次,冻疮就没了,很见效的。\x0d\x0a9,外敷法:有冻伤病史者,每年秋季开始,就用手掌搓热患处,每天早晚各一次,如此坚持到次年春天。若能连续控制两个冬季不发病,就说明基本治愈了。\x0d\x0a10,对于已有的冻伤处,没有溃烂的话可以用等量的冬瓜皮、茄子根煎水洗患处;或者用30克辣椒粉,加250毫升水煮沸,擦洗患处。如果冻伤处已溃烂,可将蜂蜜涂在消毒纱布上,贴敷患处。上述方法简单易行,不妨一试。\x0d\x0a11,霜打老的茄子秸,熬水泡洗。\x0d\x0a12,热水泡洗后,用猪油(鸡油)涂抹后在火上烘烤干,然后用干布擦净,每日两次几日后即好。\x0d\x0a\x0d\x0a手脚易冻的原因除了天气寒冷的因素外,还有一个更重要的因素,就是和血液循环有密切的关系。尤其是女性,因为女性属阴,同时还包括男性体质较弱的,由於他(她)们平时就很少主动参加户外的体育运动,到了冬季,由于天气原因,活动量更是减少,使得身体的血液循环、新陈代谢也随之减缓了许多,特别是手背、耳朵、脚容易冰凉,严重的还会产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。\x0d\x0a冻疮的预防:\x0d\x0a1、身体锻炼法:经常揉搓 *** 手、脚和耳朵,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。\x0d\x0a2、御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。\x0d\x0a3、冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。\x0d\x0a4、独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。\x0d\x0a5、生萝卜法;取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。\x0d\x0a6、茄子秧洗患处法:用干茄子根茎加水熬开多时后,经常用此水洗易冻或冻患处,此法也可预防冻疮也可治疗冻疮。\x0d\x0a7、有氧运动:慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。\x0d\x0a8、进补热量食物:天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。\x0d\x0a9、保证充足睡眠:每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气, *** 蓄积。\x0d\x0a希望上述方法之一能对你有所帮助!祝你度过一个快乐的冬天!!!!\x0d\x0a\x0d\x0a您也可以每天晚上用盐水泡脚,这是最简单的方法了
[img]脚冻坏了应该怎么办
到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵,形成冻疮又疼又痒,有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓 *** 手、脚和耳朵,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动。\x0d\x0a在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵,新鲜橘皮三枚,生姜八片,玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后,放入玫瑰花,橘皮煎八分钟,取汁泡手和脚,每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。\x0d\x0a\x0d\x0a冻疮的预防和治疗\x0d\x0a\x0d\x0a冻疮是冬季最常见的一种皮肤病,主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端,如耳朵、鼻类、手、脚等。\x0d\x0a①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。\x0d\x0a\x0d\x0a②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。\x0d\x0a\x0d\x0a③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。\x0d\x0a\x0d\x0a④独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。\x0d\x0a\x0d\x0a⑤生萝卜法;取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。\x0d\x0a\x0d\x0a⑥生姜(片)法:用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处。或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。\x0d\x0a\x0d\x0a⑦食醋疗法:取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。
如何治疗冻手冻脚?
几个治疗冻疮的偏方:
1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。
4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5.治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。
6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2-3次即奏效。
7.正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
8.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。此外,用正骨水等亦可。
9.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。
10.香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。
11.冻疮初起时,用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效。
12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。
13、冬天地里的辣椒秸、茄子秸适量,煮水烫洗。
14、直接用盐开水烫洗。
15、用老樟树鲜叶和枝条适量,捣烂后入锅加水煎成浓汁,然后将冻疮患处浸泡10-20分钟,1-2次即痊愈。此法也可起到预防作用。
16、将青矾100克溶化于1500毫升水中,先将受冻部位置于热水蒸气上熏,待水温后,再用药液频洗患部。第二次将此药液煎开,同上法治疗,连用2-3天。本方适用于手、脚、耳廓未破之冻疮,已溃烂者忌用。
17、芒硝、黄柏适量(未溃破者芒硝用量多于黄柏1倍,已溃破者黄柏用量多于芒硝1倍)。共研细粉,以冰水或雪水(冷水欠佳)调敷患处,每日换药1次。局部症状轻微者可按未破者用药比例,将黄柏水煎,溶化芒硝外涂患处。
18、肉桂、冰片、樟脑各2克,炙乳香、炙没药各10克,分别研细后拌匀,配入适量凡士林调成软膏,先以萝卜汤或淡盐水清洗溃烂面,再将此膏涂于患处,2-3天1次。
19、辣椒(色青紫、味辣、去蒂)50克,苯酚2克,甘油50毫升。先将辣椒煎煮半小时,过滤取液50毫升,另将苯酚置于甘油中,两液合并混匀。用时先用30-40摄氏度温水洗净患处,并浸泡10分钟左右,擦干后将上药涂擦于患处。本方适用于早、中期未溃破之冻疮。
20、螳螂子适量。挤出汁液,涂患部。
21、辣椒、生姜各15克,白萝卜30克。水煎沸20分钟,洗患处。
22、冻山楂适量。烧熟后取肉捣泥,敷于患处。
麻雀脑子适量,涂患处。
23、鲜樱桃适量,装瓶密封,埋在地下。入冬取出涂擦患处。
24、甘草20克。水煎,每晚睡前烫洗患处。
25、柿子皮适量。炒炭研末,香油调敷于患处。
26、鸡蛋黄适量。置勺中小为炼油,涂于冻伤溃烂处,用纱布包扎好。
27、荞麦粉、麦粉各15克,硫磺24克。将硫磺研粉,与前2味混匀,撒于患处,纱布包扎。此方用于已溃破的冻疮。
28、茄子根10个,花椒3克。加水煎汤,洗患处,每日数次。
29、活蟹1只,蜂蜜适量。将活蟹烧存性,研为细末,以蜂蜜调匀,涂于患处,纱布固定。每日更换2次。
鲜山药适量,蓖麻仁5粒。洗净,共捣成泥。敷于患部。干后即换,每日数次。
30、老 *** 、猪油各适量。将老 *** 烧灰存性,用猪油调和,均匀涂于患处。
31、生肥肉1块,泡于烧酒中。10日后可用,频涂患处。
32、做豆腐用的卤水,加热后浸泡患处。每日2-3次。
冬天冻脚怎么办
冬天气温下降,身体的技能消耗会逐渐缓慢,避免体能的过度消耗来保暖,而脚是离心脏最远的身体部位,所以血液循环不良,容易冻脚。要想避免冬天冻脚,可以这样做:
1、每天坚持用热水加生姜泡脚
生姜的性燥,味辛辣,生姜水泡脚,能够 *** 血液循环,保持脚的温度。同时,生姜水泡脚能够暖宫暖手,每次泡上二十到三十分钟,能够保证脚部的热量供应,避免冻疮的产生
2、坚持运动,多多跑步
许多人的脚觉得冰冷,是因为长期久坐不运动。久坐不动,会让原本就趋于缓慢的血液循环更加不畅,脚也就更加容易冷。长期坐办公室的人,每次久坐的时间不能够超过一个小时,到一定时间就要起来活动一下,确保血液循环顺畅。同时,可以搭配一些小的办公室运动技巧,像是敲打胆经,做做下蹲等,保持身体处于良好的机能之中。每天抽出一定的时间来慢跑,通过跑步加速身体的新陈代谢,让脚动起来。
3、要选择好的护肤品
冬季脚受冻后容易干裂,会让脚冷的状况加剧。因此,有条件的话可以选用一些含有辣椒或者生姜的护肤品涂抹在脚背上,并配上 *** 的手法,顺着经络进行 *** ,帮助护肤品的吸收,这样也能够缓解脚部干裂情况,让脚部感到温暖。
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冬天冻脚是什么原因
容易冻手冻脚是因为冬天温度比较低,机体保护性的收缩血管,减少表面血液供应,以避免热量散发。手和脚都是距离心脏较远的部位,微循环较差,热量供应不足。 应该在还没到冬天的时候就要采取措施:
1.平常有做好足部的护理,有时间多 *** 脚部,让脚部的血液循环更加活络。
2.晚上睡觉的时候,要先 *** 脚,等脚的温度和手的温度差不多了,再用热水泡脚。
3.平常要注意锻炼身体,尤其是关于脚部运动,要多做。
4.如果可以的话,可以每天搽两次比较好的冻疮膏,预防脚部冻伤。
脚冻了怎么办?
到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵,形成冻疮又疼又痒,有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓 *** 手、脚和耳朵,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动。\x0d\x0a在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵,新鲜橘皮三枚,生姜八片,玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后,放入玫瑰花,橘皮煎八分钟,取汁泡手和脚,每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。\x0d\x0a\x0d\x0a冻疮的预防和治疗\x0d\x0a\x0d\x0a冻疮是冬季最常见的一种皮肤病,主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端,如耳朵、鼻类、手、脚等。\x0d\x0a①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。\x0d\x0a\x0d\x0a②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。\x0d\x0a\x0d\x0a③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。\x0d\x0a\x0d\x0a④独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。\x0d\x0a\x0d\x0a⑤生萝卜法;取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。\x0d\x0a\x0d\x0a⑥生姜(片)法:用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处。或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。\x0d\x0a\x0d\x0a⑦食醋疗法:取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。