本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、坐马桶拉不出来小技巧
- 2、最近老拉不出来💩怎么办？
- 3、安全带拉不出来怎么办
- 4、马桶拉不出屎怎么办
- 5、拉粑粑拉不出来怎么办？
- 6、蹲厕所拉不出来怎么办呢？
坐马桶拉不出来小技巧
只需要准备一个小工具：小板凳就好了。怎么做呢?便秘时不妨试试，双脚下踩一个小板凳，上身微微前倾，让大腿和肚子呈现35°，这个就能达到蹲便的功效啦!此外也不用担心蹲久腿麻了，更不怕拉不出啦!那奇怪了，这里面有什么奥秘呢?当然不是随便说说，而是有一定的科学依据：从生理结构来讲，当肛肠角越大、直肠越直时，排便就越顺畅。当人坐着时，肛肠角约是80到90度，蹲着时，肛肠角可达到100到110度。这就好比三角形，当角度合适时就能达到稳定的作用。另外，蹲下时肚子承受的压力大，能促进排便，35度角会舒服很多。
那除了上面说的方法外，还有一些小技巧可以有助排便：
首先，发挥双手的作用：托住下巴，然后弯腰，双肘顶在膝盖上，然后稍稍用力向上托下巴。这样可以 *** 大肠神经，加快大肠蠕动。其次，在肚脐眼附近画圈 *** ，顺时针和逆时针交替，可以 *** 肠道。还可以捶背，便便前可以单手握拳，轻轻在背上捶几下，记得不要太用力哦!当然，还可以用肚子呼吸，想法子让肚子鼓起来，给它施加压力，之后突然收腹，呼气，这样就可以“一泻千里”了，再者可以试试咳嗽几声，也可以增加腹压。
最近老拉不出来💩怎么办？
多吃香蕉多喝水促进肠道蠕动、吃火龙果也可以。多吃粗粮。如果还是拉不出来就用开塞露
安全带拉不出来怎么办
安全带卡住了拉不出来可以尝试适当伸缩恢复，如果是机械故障建议找专业人士修理。
一般是卡住了或者发生机械故障，卡住了可以尝试适当伸缩恢复，如果是机械故障请找专业人士修理。安全带被卡住不恰当的使用，会使安全带变形，容易在安全带出入口的地方发生卡塞现象。这种情况比较简单，一般将安全带捋顺再慢慢拉出即可。
安全带
安全带是运用在设备上的安全件，乘坐汽车，飞机等交通工具，或在高空作业与进行技艺表演时，为保障安全所用的带子。主要原料是涤纶,丙纶，尼龙。安全带不单指织带，除了织带，安全带还有其它零件组装而成。
汽车安全带起着约束位移和缓冲作用，吸收撞击能量，化解惯性力，避免或减轻驾乘人员受伤的程度。在车辆发生碰撞或使用紧急制动，预紧装置就会瞬间收束，绷紧佩带时松弛的安全带，将乘员牢牢地拴在座椅上，防止发生二次碰撞。
安全的保养
安全带太脏时，可以用中性肥皂和微温的水，用布或海绵沾湿后进行擦洗，注意不要使用染料或漂亮白剂，否则会腐蚀安全带，也不要用硬刷刷洗，以免降低安全带的抗拉强度。在安全带未干之前，不要使用。
检查锁扣有没有异物进入，如果有灰尘进入肩部安全带的绞接处，会使安全带反应缓慢，及时用清洁的干布擦干净。如果安全带老化或者损坏，必须去4S店更换。安全带不能随便拆卸，如果有问题一定要请专业人员维修。
[img]马桶拉不出屎怎么办
如果出现坐在马桶上拉不出大便，主要考虑以下两种情况：
一种是有些人不习惯在坐厕上排便，这样可以换成蹲式厕所，这样有利于排便。另外一种是便秘。
如果出现便秘：
第一，首先建议患者进行饮食调理，要少吃辛辣 *** 食物，多吃青菜，多吃水果。
第二，要多喝水，主要是清晨以及晚上睡觉之前要多饮水，而且要大杯大杯的饮水，这样水才能进入肠道软化大便。
第三，如果仍然不好排便，可以应用促进胃肠道动力的药物或者软化大便的药物，如莫 *** 利，长松，福松等
拉粑粑拉不出来怎么办？
调整作息喔，然后多吃水果，坚持吃粗粮看看，多喝点水
你看看你的饮食是不是太清淡了，或者说没有油水，油少，如果太清淡的话也很容易便秘的，
后还有一个江湖办法就是拍头顶，拍头顶正中的位置，拍一拍，持续拍，虽然没有科学依据，但是据说百试百灵。。。不过有人说比较适用于拉着一半的时候拉不出或者卡在门口了出不来只出一点点的情况。。。。
蹲厕所拉不出来怎么办呢？
如果蹲厕所拉拉不出来粑粑，首先你可以到有蹲位的公厕去上厕所，你也可以选择服用一些促进消化的东西，譬如说香蕉，还可以使用一些药物促进排便。
