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宝宝不爱吃饭怎么办？
要让孩子爱上吃饭，家长首先要了解孩子不爱吃饭的原因和理解孩子的行为，然后才能正确地解决孩子不爱吃饭的问题。那孩子不爱吃饭呢?
1、调理脾胃的药物
小孩子容易挑食、不爱吃饭，这是因为孩子脾胃功能比较弱，脾胃有问题不能很好的消化吸收，就会出现食少纳呆的现象。增强胃肠蠕动的药物有健儿消食口服液、小儿消积丸、大山楂冲剂等，家长可选择促进胃动力的药物，也能提高孩子的免疫力。
2、确定用餐时间
把吃饭时间一到就尽量养成全家人一起吃饭的习惯。并且规定孩子必须吃完自己的那一份饭，如果孩子没有吃完，就算等他饿了，也不要再给他吃任何零食，久而久之孩子就会养成定时、定量的习惯。
3、烹调形式多样
如孩子不爱吃蔬菜，家长可选择多种蔬菜做法，如蔬菜沙拉、蔬果泥等，或用饺子做成蔬菜、肉馅的饺子，也可以把菜和饭摆成风景画、可爱的小动物，孩子喜欢吃蔬菜，也许是因为不喜欢某种菜的味道，也许只是因为不喜欢某菜的形状，或者不喜欢它的形状，换个花样看看孩子能不能接受。
4、小吃用量的控制
大多数孩子都爱吃零食，特别是薯片、薯条、KFC、冰淇淋、蛋糕等一些膨化食品和甜食。因此，特别是两餐之间，不要让孩子接触这些零食，如果真的很饿的话可以吃一些水果、坚果、酸奶等有营养的东西，而且要控制好量，以免吃不下饭。
5、增加饮食情趣
给孩子喂食时，加入一些轻松活泼的语调，让吃饭不再仅仅是吃，而是把吃饭的方式和时间变成了有趣的事情。事实上宝宝在成长过程中会遇到很多问题，关键是如何解决，不要根据自己或宝宝的需要随意改变什么。
宝宝不想吃饭，这该怎么办？
宝宝不爱吃饭可以通过耐心指导，注意饮食搭配，养成良好的生活习惯，增加活动量等方法来解决，如长期厌食和反复生病的孩子，应及时带孩子就医，排除病理因素。要学会把孩子不喜欢的食物 "藏起来"，孩子看不到不喜欢的食物就比较容易接受。如果孩子还是不吃饭，家长也要尊重孩子选择食物的权利，不要强迫孩子吃饭。父母可以用同类型的食物代替孩子不喜欢的食物。
家长可以和宝宝一起阅读 "吃 "的图画书或看动画片，帮助他了解吃好的好处。在选择食材时，家长要注意荤素搭配，增加食物的多样性，并根据宝宝的年龄做出相应的字样，这样宝宝更容易接受。两餐之间应避免吃过多的零食，三餐应相对固定，吃饭时不要强迫吃，在尝试新事物时，可积极鼓励和表扬宝宝。适当增加运动量，可以提高消化能力，有助于提高食欲。饭菜过于简单。有些家长给孩子做的饭菜过于单一，缺乏色香味，不能引起孩子的食欲。家长可以根据孩子的喜好来做饭，如把食物做成孩子喜欢的卡通形状，这样更容易引起孩子的食欲。
通常宝宝会在两餐中间饿了，想吃零食，这个时候家长要狠下心来，坚持饭前不给宝宝吃零食的原则，这样可以提高宝宝吃晚饭时的胃口。当他哭个不停的时候，家长可以多陪他玩，让他忘记饥饿。当他真的饿了，再叫他坐下来吃饭，也可以逐渐培养他对吃饭的兴趣和注意力。
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[img]孩子不爱吃饭该怎么办
孩子不爱吃饭该怎么办
孩子不爱吃饭该怎么办，人格的健全也是孩子发展的一个重要方面，比较小的宝宝就暂时不用担心这个问题，父母要多多鼓励孩子，宝宝对于新奇的事物都是很好奇的，下面我分享孩子不爱吃饭该怎么办方法。
孩子不爱吃饭该怎么办1
1、固定开饭时间
尽量养成吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯。并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。
2、减少正餐之外的食物
虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
3、促进孩子的食欲
孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。如果宝宝一直胃口不好，家长可以适当为宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药，如三公仔小儿七星茶、衍生开奶茶等。
4、选购孩子喜爱的餐具
孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。
5、多花心思，在菜色上做变化
在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
6、让孩子参与做饭的'过程
例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。
7、为吃饭增添趣味性
在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的，关键在于如何解决，不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。
孩子不爱吃饭该怎么办2
让宝宝爱上吃饭还有哪些秘诀？
1、不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西
不必担心他营养不良，他可能只是不喜欢这种吃法，而不是这样东西，所以换一种制作方法试试。例如蔬菜，不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃，他都不领情，但是，如果做成馅包在饺子或包子里，宝宝大多不会拒绝。
2、不要总是强迫宝宝多吃
不必担心宝宝会饿着，如果他饿了，自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭，只会破坏他的胃口，使他厌食。所以，不用为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。
不要总是急着问：“你还想再吃吗？”耐心地等待宝宝主动要吧！
3、心平气和地对待宝宝的吃饭问题
不要因为宝宝吃得多表扬他，也不要因为他吃得少显得失望。宝宝吃饭，不是因为你的表扬或批评，而是因为他肚子饿，他想吃东西。所以，要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他，他不再感到有压力时，他自然会把注意力转移到吃饭上。
4、不要用宝宝喜欢吃的食物引诱他或强迫宝宝吃不喜欢吃的食物
妈妈们可能会说：“先吃一口菜，吃一口菜，我就给你薯片吃。”你这样做，只会让宝宝更加觉得菜是不好吃的，同时也更增加对薯片的欲望。
5、宝宝能自己吃了，不要再喂他
宝宝能独立地自己吃了，有时他反而想要妈妈喂。这时，如果你觉得他反正会自己吃了，再喂一喂没有关系，那就很可能前功尽弃。如果他坚持让你喂，你可以简单地喂他几口，然后漫不经心地表示他已经吃饱了，这样，他如果想吃的话，就得自己吃。
