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文
摘
要
本文目录一览：
- 1、宝宝面霜越用越黑
- 2、皮肤黑怎么办啊
- 3、皮肤黑宝宝衣服颜色选择
- 4、肤色黑，怎么办
宝宝面霜越用越黑
为什么儿童面霜越用越黑，宝宝用面霜皮肤变黑是什么原因 对于很多家长来说，不仅仅对于孩子的身体健康很关注，同样对于孩子的皮肤健康也很关注，在秋冬季节，很多妈妈都会给自己的孩子涂面霜，但有些妈妈发现给孩子涂完后，孩子皮肤变黑了，想知道其中的原因。那么为什么儿童面霜越用越黑，宝宝用面霜皮肤变黑是什么原因？
用面霜皮肤黑的原因：
1、面霜只有保湿补水的功效，没有美白的作用，所以如果宝宝本身皮肤比较黑用完后还是比较黑的。
2、选择的面霜不对，是皮肤敏感导致的，有些面霜中含有硅油、矿物油等物质，虽然擦在脸上很滋润，但不容易吸水，容易堵塞孩子皮肤的毛孔，就会导致皮肤有暗沉，皮肤就会看着比较黑。
建议家长给孩子选择面霜的时候，一定要看好面霜的成分，尽量选择纯天然成分的面霜，这样不仅仅容易吸收，也不会 *** 孩子的皮肤，更不会引起过敏。还有家长给孩子涂面霜之前，最好先把面霜涂在孩子的手臂内侧或者耳后，等一段时间后，看有没有异常症状，没有的话说明这个面霜孩子可以用，不会过敏，反之就不能用。
哪种面霜宝宝用了不黑，为什么宝宝用面霜后变黑了
现在很多妈妈都注重宝宝皮肤的护理，尤其天冷的时候，会给宝宝涂面霜，市面上宝宝面霜产品很多，但有些妈妈发现宝宝用了某些面霜后变黑了，就觉得是选的面霜不好，想找一些宝宝用了不黑的面霜。那么哪种面霜宝宝用了不黑，为什么宝宝用面霜后变黑了？
首先家长要明确，宝宝用面霜皮肤变黑的原因如下：
1、宝宝的面霜功效主要是补水滋润，是不具备美白功能的，而且宝宝面霜一般都是植物成分组成的，不含有化学成分，所以宝宝涂了面霜没有变白也是正常的，也说明面霜的成分安全。
2、宝宝涂了面霜变黑还有可能是宝宝皮肤过敏导致的，有些成分无法被吸收，会造成肌肤暗沉，就会变黑，这种属于轻微过敏，除了变黑，宝宝的脸上还可能会出现轻微的红血丝或是小脂肪粒。
所以宝宝用面霜后变黑，不是绝对的说是面霜选择的不对，如果是过敏引起的，就是面霜选择错误，家长在选择面霜的时候，看好面霜的成分，避免选择有酒精、防腐剂等成分的面霜就可以，选择天然成分的面霜就适合宝宝。
为什么宝宝擦了面霜脸越来越黑，宝宝面霜越用越黑是什么原因
宝宝的皮肤其实是最让我们羡慕的，因为小孩子刚出生的时候皮肤总是洁白无瑕的，没有一丝丝的毛孔或者是皮肤不好的地方，所以很多商家在打广告的时候也会说产品可以帮助我们拥有婴儿般的肌肤，那么为什么宝宝擦了面霜脸越来越黑？宝宝面霜越用越黑是什么原因？下面我们一起来了解一下吧。
一般来说，擦面霜是不会让宝宝的皮肤变黑的，因为面霜的主要功效就是保湿，特别是在冬天的时候帮助宝宝的皮肤补充水分，不会让宝宝的皮肤变得干燥，但是有的面霜添加了硅油、矿物油之类的东西，擦在脸上会觉得特别滋润，但是不容易吸收，时间一长，宝宝毛孔就会被堵塞了，皮肤就变得暗沉，看着可能就会觉得宝宝的皮肤变黑了。
所以在给宝宝挑选面霜的时候就要注意了，尽可能购买一些品牌比较有知名度的且口碑质量比较好的，不要买一些三五产品，在网上购买的时候也要认准是正品的旗舰店之后再进行购买，不然就很可能会对宝宝的皮肤造成伤害，而且还要注意的一点是购买了面霜之后如果一年之内没有用完的话第二年也不建议再次给宝宝使用。
宝宝面霜越擦越黑为什么，婴儿擦了面霜感觉变黑了怎么回事
宝宝的皮肤也是需要保养的，因为宝宝的皮肤会比较的稚嫩，所以到了冬天之后难免就会因为天气干燥，而导致脸上会干燥起皮或者出现一些疹子，所以家长们通常都会买面霜给宝宝擦，保持宝宝脸上皮肤的水分，那么宝宝面霜越擦越黑为什么？婴儿擦了面霜感觉变黑了怎么回事？下面我们一起来了解一下吧。
宝宝面霜其实正常来说是不会让宝宝的皮肤越变越黑的，如果出现越擦越黑的情况的话那很可能是宝宝对这款面霜存在着过敏的现象，可以先暂停给宝宝涂抹这款面霜，看看是否皮肤的肤色会变回来，如果会的话那证明是宝宝不适合用这款面霜，可以换一个品牌的面霜给宝宝擦。
还有一种情况就是宝宝在擦完面霜之后受到了紫外线的照射，因为面霜本身就会含有一些化学物质，可能在紫外线或者是阳光的照射下导致面霜发生了一些化学反应，也会让宝宝的皮肤变黑，所以建议家长们在宝宝擦完面霜之后不要带宝宝去有阳光照射的地方，而且购买的面霜时也是要买比较有保障的、质量比较好的品牌。
皮肤黑怎么办啊
快速美白皮肤的方法大全
白醋美白大法
每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。
牛奶美白大法
牛奶是百试百灵的美白好伙伴，无论是每天坚持喝牛奶，还是每天用牛奶来敷脸，都可以最大化地发挥牛奶的美白功效，而且牛奶对皮肤无任何 *** ，不会产生依赖性，是非常健康的快速美白窍门。
三七粉美白大法
每天服用一小勺三七粉，能够起到加速血液循环，加快毒素排除的功效，对于长期面色暗黄，气色不佳的人来说，是快速实现美白的最佳方式，经期和哺乳期不适合食用。
薏仁米美白大法
薏仁米煮粥或者煮水喝，能够起到排水肿的作用，对于瘦脸瘦腿很有效，同时，薏仁米也具有非常厉害的美白效果，食用和外用坚持下来，效果是非常显而易见的。
珍珠粉美白大法
珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径，既可以外用，暂时性修饰肤色，提亮美白，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让你焕然一新。
晒黑的皮肤怎么变白
夏季强烈的紫外线让爱美人士防不胜防，强烈的阳光与高温，如何保护娇嫩的皮肤和美丽的脸庞?晒黑的皮肤怎么变白?看一下下面的小方法。
1、将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
2、鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。晒黑的皮肤怎么变白常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。
3、西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。
4、每天睡前在脸上涂点牛奶，晒黑的皮肤怎么变白睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。
5、莲藕可以保持肌肤光泽莲藕能让肌肤保持其光滑，其中大量的丰富的维生素C及矿物质都是人体所需的元素。多吃莲藕有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的功效。红薯可以给肌肤光滑质感红薯含具滋养肌肤的成分。晒黑的皮肤怎么变白莲藕可使细胞机能活性化，促进肌肤的新陈代谢。同时还可强化胃肠、促进消化、改善便秘等问题。
6、晒黑的皮肤怎么变白?木耳可以摆脱肌肤粗糙感木耳可以缓解便秘引起的肌肤租糙。大量的维生素与矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食物。
7、草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果可以润泽美肤。樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝可以净化美肤。香蕉、苹果、凤梨可以排毒整肠。
皮肤黑怎么办 摆脱黑皮肤的困扰（2）
天生黑皮肤怎么美白的方法
方法
方法一：做足防晒
紫外线是美白面临的头号大敌，即使是皮肤似雪的女孩经太阳的曝晒都会沦为非洲人一员，更何况天生皮肤黑者，无疑于雪上加霜。
做足防晒不是只需要在夏季，紫外线一年四季都存在。
做足防晒就要做好打持久战的准备，防晒霜、遮阳伞等等都是防晒必备的工具。
方法二：面膜美白
面膜可谓是爱美MM的最爱，劳累了一天的肌肤敷张面膜顿时就找回了活力。
但是这并不是你的主要目的，美白才是关键，其中美白面膜就是有效渠道的一种。
红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜中的“佼佼者”，坚持每周敷2-3次，你会有意想不到的效果。
方法三：食疗美白
维它命C可是一种神奇的东西，美白功效一流不说，还能保护肌肤抵抗紫外线，晒后修复、祛斑等等。
而杏仁就是富含维它命C的代表者，美白的同时还能美容。
另外，tulaoshi坚持每天一杯牛奶也是美白的好方法。
方法四：养成健康的生活习惯
好的身体离不开锻炼，同样好的容颜离不开保养，养车健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。
充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的生活作息都是你改变皮肤天生黑的的有效方法。
皮肤黑怎么办 摆脱黑皮肤的困扰（3）
身上皮肤黑怎么变白
皮肤黑怎么变白：把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2—3天擦一次。
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。
这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦!
9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻 *** ，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会 *** 到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周，想不白都不行。
14、晒后用酸奶敷脸挺好的。
15、多喝水!
16、饮食也是多吃含维生素C的食物。
17、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效!要那种普通的就可以。
皮肤黑怎么办 摆脱黑皮肤的困扰（4）
皮肤黑怎么变白
天生皮肤不够白的MM们，想要皮肤白皙，就趁着现在开始美白方案吧!下面几个美白秘诀，让你皮肤又白又水嫩。
美白秘诀一：防晒
美白首要事就是防晒，因此防晒不可耽误，每次出门前一定要抹上防晒霜，防止紫外线UVB和UVA的伤害，防止黑色素在脸上生成，若是流汗了也要注意再抹一层防晒霜，遮阳工具也要随身携带。
美白秘诀二：维生素摄取对皮肤至关重要
维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫力还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，因此多吃这类的蔬果是有益无害的。
美白秘诀三： *** 充电
真皮层的血管分为深浅两个部分，深层的血管可以调节温度，浅层的血管用来输送营养。 *** 可以给皮肤提供氧气，增强肌肤的弹性，促进血液循环，令皮肤恢复活力，白皙透嫩。
美白秘诀四：保湿让肌肤处于蓄水状态
肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算是密集美白，效果也不会太过明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无损，肌肤就会暗哑枯黄。它们是肌肤的天然屏障，只有维护好它们的工作环境，才能将美白进行到底。
美白秘诀五：精油唤肤
薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都可以做为一个载体，为肌肤提供充足的营养，并且不仅仅只是作用于皮肤的表层，而是直接输送进真皮层，唤醒肌肤活力。
美白秘诀六：摄取活血的中药
美白的中药有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等。可以在医生的建议下服用，适量服用是可达到改善面部血液循环的功效的，美白还不易生斑。
美白秘诀七：注意环境空气的质量
远离烟酒等 *** ，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害的气体被皮肤吸收，家里或是办公的地方应种植绿色植物，并且还要保持室内的通风和含氧量。
美白秘诀八：舒缓心情，保持愉悦
生活和精神的压力都会在皮肤上体现出来，因此适当的舒缓紧绷的心情，实际上就是给肌肤一个喘息的空间，而愉悦的心情可以让皮肤更好的吸收养分，通畅毛孔，加快新陈代谢。
皮肤黑怎么办 摆脱黑皮肤的困扰（5）
天生皮肤黑怎么变白
一白遮百丑，走在路上见到皮肤娇嫩白皙的女生，总忍不住想多看两眼。难道天生皮肤黑的MM就没有春天了吗?当然不是，经过后天努力，小黑妹也可以变成白美人哦!
我们知道，皮肤黑的人大致可以分为两大类，一种是遗传，天生皮肤黑，另一种是过多的紫外线照射等原因而导致的皮肤变黑，后天环境的影响我们可以很快恢复皮肤白皙，那么天生皮肤黑怎么变白呢?天生皮肤黑有美容美白的方法吗?天生皮肤黑怎么变白?今天图老师小编就教大家天生皮肤黑怎么变白的方法。
1、变美从正确洗脸开始
7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。
2、必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻——睡觉还用学?但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。
这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
3、常笑可以自动调节内分泌
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。
笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
4、注射美白针
美白针是现在最简单最有效的美白方法，但是天生黑皮肤用美白针也有效果吗?许多人都对此都抱有怀疑的态度。
美白针是一种营养制剂，对维持细胞生物功能有重要作用，可以清除自由基，抑制过氧化反应，加强酶解作用，加速细胞的代谢，延缓衰老并减少黑色素细胞，从而使肤色变白，细腻有弹性和光泽，同时它对机体的重要脏器如肝、肾等有保护作用。
美白针通过全身及局部(面部)的应用，在一个月内即可达到美白的效果，并可持续应用，绝对安全无毒副作用。
天生黑皮肤用美白针也有效果吗?美白针中含有的维生素和抗氧化物成分，能够抑制黑色素的形成和氧化，加速身体的抗氧化能力，抗氧化能够在一定程度上淡化肤色。
另外，很多的美白针中含有类固醇类激素，也可以短期让肤色和肤质变得白皙和细嫩，美白针不仅对面部皮肤起到作用，而且会让你的全身皮肤都会变白。所以就算是天生的黑皮肤也可以通过美白针来达到美白的目的。
皮肤黑怎么办 摆脱黑皮肤的困扰（6）
几招帮你摆脱皮肤黑
皮肤黝黑的MM总是与漂亮、可爱、甜美这些女生形容词绝缘，更得不到异性的关注，那么皮肤黑到底该怎么办呢?其实黝黑的肤色是可以通过日常护理来逐渐增白的，不要再苦恼了，快来跟图老师小编一起学习美白肤色的方法吧!
1、清洁皮肤
很多MM美白都会忽略皮肤的清洁，其实清洁皮肤是很重要的。
日常的彩妆和外界环境的污染，都会使皮肤蒙上一层暗沉。
而且长久的残留还会导致皮肤变坏，角质层增厚，毛孔也会堵塞，这些问题都会使肤色变得暗黄，很难美白得起来。
所以一定要深层清洁皮肤，让皮肤上的污垢不要再残留了，皮肤得到滋养，自然就能达到美白功效了。
2、隔离紫外线
想要美白，不让自己晒黑也是很重要的，紫外线对皮肤的伤害很大，黑色素的沉淀让肤色变得发黑。
而且还会产生晒斑，十分影响美观。
应该避免在夏季的中午或者平时紫外线强烈的时候外出，而且隔离防晒霜一定要坚持使用，防护紫外线就要靠它们了。
3、定期护理
美白还要靠定期的护理，每周抽出一些时间来给皮肤做个深层护理。
美白和保湿都不能落下，选择美白精华液集中护理。
还需要定期去角质，让肌肤更加健康，更好地吸收营养。
4、日常食疗
在日常食物中，注意补充维生素C和B6，维生素C可以有效抗氧化，防止黑色素沉淀。
可以在日常多吃一些苹果、西红柿、胡萝卜等食物来补充。
皮肤黑宝宝衣服颜色选择
不要选择颜色过于鲜艳的衣服
如本白，红，黄，绿，蓝，紫等颜色，这些颜色会让人眼球集中在衣服上，形成对比，而使皮肤显黑，所以这些颜色尽量不要去尝试
02
不要选择过于灰暗的颜色
太过于灰暗的颜色，与皮肤相称，会让人显得整体比较灰暗，没有精神，比较颓废，给人一种没有灵气的感觉
03
穿黑色衣服时需注意
皮肤黑其实也可以穿黑色衣服的，而且黑色衣服显瘦，比较有神秘感，但应注意在穿着黑色时，可以搭配一些亮色的衣服给整体增加一些亮点
04
可以选择一些米色，灰绿，深蓝色等深色的衣服
这些颜色属于冷色调的颜色，可以选择一些交暖的颜色来作为装饰色，这样层次搭配也会显得比较协调
05
除了本白之外也可以选择一些其他的白色调
不是皮肤黑就不能穿白衣服，白色可以显得人干净利索，因此可以在穿白色衣服的时候，配一些其他的暗色系列，但这种暗色要少一点，分清主次才能更好的搭配
06
除了颜色之外，平常穿衣还应注重款式，搭配合理，如果搭配的不好，哪怕是白成一道光了，也显不出你的气质来，只要搭配的合理，一样可以成为女神，增加回头率
07
同样可以选择一些百搭系列的衣服，比如白色短袖搭配蓝色牛仔裤，会让人看起来洒脱而又自信，这种搭配绝对是一种永恒的经典
08
健康的黑会让人感觉很运动，因此可以选择一些具有运动风格的休闲装，同时搭配一款运动鞋，运动的双肩背包，这种搭配会让人感觉非常有活力，有朝气
肤色黑，怎么办
皮肤黑的原因
1
先天原因
众所周知皮肤变黑是黑色素沉积引起的，黑 色素皮肤是基底层的一种蛋白质，紫外线的照射会令黑色素细胞合成黑 色素。黑 色素本是保护皮肤的物质，然而由于各种代谢问题，黑色素没有被分解 排泄经过细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成沉积。造成皮肤变黑肤质不均等多种皮肤问题！
2
自然环境
伤皮肤罪魁祸首是紫外线，它 *** 皮肤中的黑 色素，诱发皮肤 病 变。即使是阴天，寒冷的冬季，“紫外线”也依然强烈。紫外线还可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。还有潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑手机的辐射，都是令皮肤变黑变暗的元凶。
3
过量食用富含锌、铜、铁的食物。
富含铜、铁、锌等金属元素的食物也是皮肤变黑的祸 根。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪 氨 酸、酪氨 酸 酶等物质的数量与活性促使黑 色素生成。这些食物主要有动物内 脏 肝、肾，海产牡蛎、虾、蟹，豆类谷物，核桃、黑芝麻、葡萄干等。
4
药物、重金属的影响
如氯 奎、奎 宁、镇静类、含汞软膏类等药物，含有汞、铅、铬超标的不合格化妆品，会亲和黑 色素加重肤色黑变，使皮肤表面形成色斑。因此尽量不使用药物，多采用食 疗和自然 疗法。使用化妆品时去信誉可靠地化妆品专柜，选用可信的品牌！
5
6
疾病和体质虚弱
皮肤的问题与身体素质息息相关，不少疾病会影响内脏皮肤的排 毒功能久而久之造成皮肤晦暗。而且拖得越久，病 程 越长皮肤问题越难根除！还有身体的亚 健康状态，长时间熬夜，便 秘 等都在不知不觉，潜移默化中影响着肌肤。
7
摩擦 黑变病
顾名思义摩擦 黑 变 病是生活中用力揉搓皮肤，皮肤局部受到强大摩擦压迫的机械 刺 激，使皮肤发生呈弥 漫 网 状的淡褐色到暗 褐 色的色素沉着！用力搓澡，不当的 刮 痧、按 摩 是生活中常见的表现.
END
美白护肤
1
皮肤清洁
我们在注重皮肤美白的同时别忽略了皮肤清洁的重要性！彩妆、灰尘、皮肤代 谢 物像隐形的面具乎在皮肤之上，阻碍了细胞的滋养和正常 代 谢。加上一天的工作，空调房冷风，空气的污染皮肤已经不堪重负。人体自身的修复受到限制、排 毒 通道被阻塞此时如果清洁不到位，皮肤得不到滋养。肌肤变黑成了必然的结果！
选择一款深层次清洁皮肤洁面乳成为上佳之选！加上简单的面部清洁 *** ，细胞呼吸到新鲜空气，血液对皮肤的滋养调节美白的第一步才能实现！（市场上的洁面乳众多个人认为术业有专攻，清洁能力是首选。其他具有的美白，补水，控油等功效多是宣传策略未必见效！）
2
补充水分
日晒，吹空调，紧张的工作会使皮肤流失大量水分，时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的必要条件！从几个方面简单叙述以下：
1）多喝水补充体内水分；
2）在日常护理中使用两个水一个滋润水（或爽肤水）一个紧肤水，先用滋润水再用紧肤水起到锁水效果，拍水时 *** 一下可以让细胞更好的吸收。
3)定期做做面膜和水疗更是皮肤补水的很好选择。
3）自备或自制一瓶?保湿化妆水在家中经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。
5）用美白化妆水替换爽肤水，不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。
（芦荟胶是一个值得推荐的单品，具有 祛 痘， 保 湿，美白，补水，收敛紧肤等多重功效，是护肤的好帮手！）
3
周期护理
每隔一周或十天进行美白和保湿特别护理，使用 脱 角 质，平 衡 修 护 液，美白 精 华 素及精油 修 护 液的集中护理效果会很突出！如果有条件去美容院找专业美容师加上 *** ，还会大大超出平时的成绩！
4
紫外线防护
1）尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2）外出时尽可能戴遮 阳 帽、撑遮 阳 伞、戴 太阳 眼镜、穿防晒袖，以保护肌肤。
3）每次外出时，都应涂防 晒 霜和隔 离 霜，由于防 晒 霜维持时间较为短暂，一般是2－3个小时，所以应当反复使用！
END
美白食疗
补充维生素C和B6
维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积。富含维C食物如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果维生素B6具有褪 除 黑 色素斑 痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
美白排 毒
毒 素主要是在血液和肠道中！血 液排 毒要注意不要熬夜尽量11点以前睡觉因为0点到次日2点是肝脏值班室，只有深睡眠才能保证排出血液中的毒 素。平时多饮水促进排泄，适当运动排 汗都可以把血 液中的毒 素排出。肠道的排 毒就是排出宿 便，多摄入食用 纤维规律 排 便都会促进肠道的排 毒！用沙棘，车前子壳泡水是不错的方法。
松果体素
松果体素有褪除黑斑的神奇功效，故又称"褪黑 激 素"。它进入血 循环后，发挥其固有功能，从而起到美白的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑 激素。
补充胶原蛋白
胶原 蛋白大多存在于动物体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶 原 蛋 白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶 原 蛋 白的食物。
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