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要
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头发脱发如何治？
经常大量喝酒会消化不良和营养摄入减少，酒精会对头发造成影响，因此引起大量掉头发。严重掉发可以用以下3个方面来改善：
1补充维生素A：维生素A有益皮肤和头发健康，生活里吃点富有维生素A的食物，比如红萝卜、哈密瓜和芒果；
2补充维生素E：维生素E能改善大量掉发，促进头发的生长，建议适当吃一些这方面的食物，例如麦片、地豆、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜等；
3补充铁质：补充铁质对掉发很有帮助，生活里能够适当吃一些铁元素的食物对头发有不少好处，比如蔬菜、杂粮、海鲜等；还记得在我看小说的那半年里，或许是由于经常熬夜，导致头上的头发细柔，后颈部出现斑秃，戴着帽子出门，使用过一些方式后，依然没有用。在一次巧合中百度一下找到可以促进生发的首姜源生发水，持续使用了几个月后，头发稀疏的位置慢慢长出一些细小的头发，头发长了好多出来，这样的改变让我心旷神怡，精神状态比之前好了。相信我的经历也许能帮到你，坚持就可以看到希望，请采纳我的回答，谢谢！
脱发正确的治疗方法
当今社会，越来越多的人遭遇脱发现象，有的不严重对生活也没有什么影响，但是有的人却很严重，影响了人们的身心发展，而有人称生姜治疗脱发，这是真的吗？生姜治疗脱发小窍门是什么呢？下面我们就来和大家探讨一下治疗脱发的食物。
脱发其实是很常见的一件事，但是如果能够及时预防和治疗，相对来说更好一点。下面我们就来看看生姜是怎么治疗脱发的吧。
方法一
将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。
方法二
在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。
方法三
这种方法和上面的有点不一样。是将没有干掉的生姜切成薄片，揉擦脱发的部位，每次大概20分钟左右，每日1-2次，7天为1个疗程。
生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和 *** 毛囊，能促使毛发再生
另外一个生姜治疗脱发小窍门是用生姜在头发脱落较多的地方摩擦，有可能让脱掉的头发重新长出来。其实还可以用生姜水洗头，也可以让头发变多变密。取生姜二块，洗净后切碎，放在热水中熬成淡黄色时，可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头，具有生发护发的效果。
生姜的汁液具有辛辣 *** 性，外涂在头皮部位能够 *** 局部皮肤血管扩张、充血，使得局部的供应增加，毛囊的营养得到改善，促进毛发生长，生姜生发是偏方当中非常常见的一种方法，常见的用生姜擦脱发部位能够起到生发的作用，目前使用生姜为原料生产的洗发水种类也是非常多的，不过从真正的效果来说，不要将生姜当成是药物来看待，毕竟这不属于药物，主要起到的是辅助作用。
很多的外用生发药物制成的酊剂也是利用酒精，能够 *** 皮肤血管充血、增加药物的渗透作用，随着对各种脱发病因的认识不断的加深，一些具有 *** 皮肤充血、扩张血管、免疫抑制作用的西药也能够用于脱发的治疗。
以上就是有关生姜治疗脱发小窍门的相关介绍，希望以上介绍能够帮助到您。对于一些脱发的患者最好进行一段时间的健康生活方式，看情况是否有所改善，若是无法改善的话那么可以试着用中药调理的方式调理身体，可以有效抑制脱发的情况。
导致脱发的不良习惯
每个人都希望有一头乌黑浓密的秀发，这样给外在形象加不少分，尤其是那些追求美丽的女性朋友，但不知道什么原因，导致很多人都出现了大量的掉发，这是让人们郁闷不已的。下面，我们看看常见导致脱发病因。
病因一 药物的影响
通过临床诊断观察，发现某些疾病长期在使用免疫抑制剂、抗肿瘤药物过程中，毛囊的活性受到影响，也会造成毛发的.脱落。但这种引起掉发的原因的影响是暂时的，停药后几周之内可以开始恢复。
病因二 不良习惯
在平时生活中，如果经常由于工作压力过大，精神长期而处于高度紧张状态，不能做到劳逸结合，导致神经功能障碍，血管舒缩功能紊乱，毛囊血液供应不足而使毛发生长不良。
病因三 不良饮食
经过调查，我们能够发现患者通常都比较喜欢吃一些油脂类、糖类、辛辣食物，却很少摄入青菜、水果等，或经常食用粳米、白面等细粮而糙米、豆类等杂粮摄入过少，导致维生素及微量元素的缺乏，这都有可能造成掉发。
病因四 烫染头发
如果在平时，经常烫发或者染发，这样很容易损害头皮，这样也很容易造成头发不断的脱落，希望大家最好保持半年烫染头发一次。
对于造成脱发的病因相信大家都有所认识了，造成该现象的因素不仅是单方面，有很多诱发此病的因素，因此，希望大家可以做出综合的预防措施，避免掉发。
醋可以治脱发吗?对于醋大家肯定是不陌生的，在平时的生活中醋的效果是很多的，也常备用作一些治疗的偏方，那对脱发的患者来说，是否可以采取醋进行治疗呢?在本文中，就来详细为您进行具体的介绍吧!
醋可以治脱发吗
依据中医的相关的理论，醋性温，能够活血化瘀、消肿止痛，通过现代医学的研究，发现醋对皮肤有柔和的 *** 作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。醋还能中和肥皂和自来水中的碱性物质，有利于清除头发上的沉积物。
每次在洗完头发之后，可以取陈醋20～30毫升，加上1倍的热水，很均匀的倒在头皮上，同时用双手手指 *** 头皮1～2分钟，再用清水反复冲洗干净，擦干即可。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的ldquo;米醋。而其他各种醋，特别是用食用冰醋酸加水和着色料配成的调配醋，是不宜作为药物使用的。
另外，除了醋外，一些食疗对于脱发也是有帮助的哦，常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麸皮等。对付脱发食疗方法如下。
1.选择海带两百克，然后用水发好，开水焯过切丝， *** 200克开水焯过切段，芝麻酱、精盐、味精凉拌当菜食用。
2.黑芝麻、核桃仁各100克，然后洗净先泡半天，加小米适量煮粥，早、晚食用。
3.黑豆300克，先泡半天，上笼蒸熟，黑芝麻100克炒熟捣碎，加细盐少许混合，每餐酌情食用。
醋可以治脱发吗?在民间对于醋治疗脱发，通过介绍也可见也是有偏方的，当时对于脱发这种并以复杂的疾病来说，在治疗上不要太过于依赖偏方治疗，毕竟患病情是不同的，务必要对症的治疗哦!
怎样才能摆脱脱发困扰
怎样才能摆脱脱发困扰?脱发，男性多见，爱美的女性也占有一定比例。头发健康是形象的一种表达，所以尤其是女性更注重脱发的存在，而男性与女性脱发的症状的病因也有差异，防治方法不可一概而论。
男性脱发的防治
男性在预防脱发问题上要注意的事情很多，尤其是那些脑力劳动的人群，避免过度用脑造成劳累，哪些有这些现象的人要及时的改正，如经常熬夜、生活不规律、饮食不健康等，减少脱发因该注意休息，劳逸结合起来，使精神得到放松保证充足的睡眠，还要减少 *** ，不管是心理还是饮食上的，脱发在饮食上的要求高，不能吃辣的、 *** 的、烟酒、咖啡、油炸物品都要禁食，可以适当的吃些芝麻、大枣等利于头发生长的食物。
女性脱发的防治
很多女性都要靠头发增加自己的魅力，是自己在外形上占有优势，导致女性脱发的原因有生产，产后往往会有大量的脱发，再者就是长期的服用避孕药物，停用后也会出现严重掉发，而处在更年期的妇女，脾气不仅暴躁、易怒，更是多发脱发的人群，节食减肥的女性容易导致营养不良，使头发生长缺少养分，逐渐衰老，女性对外形要求高，所以时不时去理发馆整理头发，今天染成这样明天烫成那样，所以很容易伤害头皮和毛发，压力大也能导致女性脱发出现。
专家指出头发的健康是很重要的，为了减少脱发就要对废物进行清洁，注意头发的保护，为头发的生长创造舒适干净的环境，总之一切有利于头发生长的因素都是可行的，我们要在生活中不断尝试，积极行动来减少脱发的发生，健康快乐的生活。
结语： 以上就是我为大家介绍的生姜治疗脱发小窍门的相关内容，从文中的介绍中，我们知道了生姜治疗脱发的一些方法，同时文中还介绍了其他治疗脱发的食物，参考文中的方法，去缓解脱发吧。
[img]头发脱发怎么办
脱发掉发的治疗方法有以下几种：
1、口服药物治疗。一般男性选择非那雄胺片，每天1mg，需要维持治疗，至少3个月来评价效果。女性可以选择螺内酯片。
2、外用药物治疗。外用药物一般女性选择2%的米诺地尔搽剂，男性选择5%浓度的米诺地尔搽剂。米诺地尔治疗以后，1-3个月会有狂脱期，狂脱期以后会慢慢好转，逐渐长出头发。
3、物理治疗。可以用激光生发帽、点阵激光等。
4、PRP的治疗。这个方法比较新，目前临床上应用比较少。
5、毛发移植。毛发移植有创伤，费用比较高，但是对效果的改善非常明显。
注意：
引起掉头发严重的原因有很多，如果是熬夜、失眠以及压力大等因素所致，应该放松心情，保证睡眠，加强营养，平衡饮食，如果是疾病所致，食疗起不到疗效，需要用药治疗。
怎么改善脱发
怎么改善脱发
怎么改善脱发，脱发现象令人难堪，严重者还会成为别人嘲笑的对象，所以，我们要养成良好的生活习惯，防止脱发的产生，以下分享怎么改善脱发的几个小方法，一起来看看。
怎么改善脱发1
1、不随便用梳子梳头
梳头时，对梳子的选择很重要，要避免用塑料、尼龙等容易产生静电的材质制成的梳子，要用木质或者羊角梳，这样可以很大程度上避免头发产生静电，损害头部皮肤，从而避免脱发，这样还能起到去屑止痒的作用，促进头部血液循环，保持头皮健康。
2、勤洗头
长时间不洗头会使头发产生油腻的感觉，还会滋生头部病菌，产生大量的头皮屑，所以要养成勤洗头的好习惯，保持头发清洁，补充头发水分，防止发质干枯，防止脱发现象产生。
3、选好洗发水
好的洗发水也可以起到防止脱发的作用，洗发水要选用非碱性的，否则，会让头发干燥、发黄，甚至会引起头皮坏死的情况，，在洗头时要尽量用酸性的洗发水，有助于头发的生长和滋养。
4、保持良好的精神状态
据研究表明，人的精神状态与是否产生脱发有着密不可分的关系。有良好精神状态的人，发质通常较好，而精神状态不好的人则会出现头发枯黄的现象。所以要保持健康的精神状态，尤其是男性，承受生活的压力较多，工作相对比较忙，如果不能保持健康的精神状态，脱发的情况必然会发生，而且会越来越严重。
5、减少烫发
对于男性来说，烫发的危害尤其严重，男性头发相对较短，烫发很容易伤到发根和头皮，化学药剂使用过多还会导致头部病变，造成不可挽回的.后果，所以，对于男性来说，尽量避免烫发。吹头发时也要尽量避免用温度太高的风来吹。
6、饮食搭配要好
健康的饮食习惯也会减少脱发症状的发生，平常要多吃蔬菜和水果，多吃谷物，少吃油炸和油腻的食物，因为油性食物会影响到发质，会加速头发的脱落。
7、保持室内通风
很少有人知道，吹空调也引起脱发。吹空调过热或者过冷也是产生脱发的云因之一，空气太干或者太湿都会使发质变坏，所以要保持室内通风，保持干燥、清爽，这样才能最大限度防止脱发。
8、睡眠充足
要有良好的睡眠习惯，早睡早起，让身体的技能得到有效运转，使新陈代谢正常，这样也会防止脱发的产生。
怎么改善脱发2
治疗脱发的方法
1、针灸疗法:选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等 *** ，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。
2、推拿 *** :用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳理36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;
用两拇指分别点振两侧的翳风穴、翳明穴、风池穴等3次，每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。
3、中药内治:可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。
4、中药外用:用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。
5、食膳疗法:将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
6、生姜适量，将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂擦患处，每天4-5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性 *** 头皮的血液循环，从而达到生发的目的。
7、加强营养防脱发，多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。必要的时候可以多吃点对生发有用的食物如黑芝麻，何首乌，黑米，黑豆等等，浙西都是有利于生发的粗粮;还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。
脱发的原因
1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水， *** 性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!请注意!
还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3、身体疾病
身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性】传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。
同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。
4、遗传性脱发
遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的。
5、生活习惯导致脱发
生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。
怎么改善脱发3
治疗脱发的方法
1、应注意饮食清淡，少食 *** 性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、不使用 *** 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
防止脱发吃什么食物好
1、黑芝麻、黑豆、黑米。谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发，还能让头发摆脱干燥枯黄，恢复柔亮水润。除了谷类食品，黑木耳对头发也非常好。
2、核桃、花生、葵花籽、葡萄干等坚果类。胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一。补充胱氨酸最好的方法便是食用坚果。既好吃又对头发好，一举两得何乐不为。
3、紫菜、海带、蛤肉等海产品。碘元素可以 *** 甲状腺分泌腺素，甲状腺素能让头发乌黑秀美，增强发根强健度，从而减少掉发。
4、胡萝卜、 *** 、苹果梨子、猕猴桃、西瓜、桑葚、洋葱等果蔬，能让头发变得稠密。而且要注意少吃脂肪类食物。
5、富含铁的食物如茄子、蛋黄、动物肝脏、香蕉、胡萝卜、马铃薯、 *** 、芹菜等。血液乃养发之根本，而铁是构成血红蛋白的主要成分。所以防止脱发从饮食中补充铁质是十分必要的。
6、富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，缺乏蛋白质的头发干黄枯燥，发丝脆弱，从而导致头发极易脱落。所以防止脱发必须先从补充蛋白质做起。
7、富含维生素的食物。含有维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1，都有营养头发之功效。能促进头皮新陈代谢、加快头发的生长速度。如莴笋、杏仁、核桃仁、 *** 、胡萝卜、芒果、杏子、苹果、小麦、番茄、扁豆等。
哪些食物会导致脱发
1、 油炸食品
油炸食品对健康的影响是全方面的，对头发的生长也不利。许多商家使用的油都是反复使用过的油、甚至有地沟油，其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体都是有毒物质，会跟随血液直接影响毛囊生长。另外，油炸食品本身就属于高油脂和高脂肪酸食物，长期使用会会使胆固醇的水平升高，损伤肝脏，而肝脏功能对于头发的生长意义很重大。
2、高脂肪食物
脂溢性脱发是最常见的脱发类型，皮脂溢出过多是其典型症状，食用过多的油腻食物如肥肉等，会因为摄入的动物性脂肪过多，而使脂肪代谢出现障碍，堆积在皮下的脂肪变多，皮脂溢出就会变得愈发严重，从而影响毛囊功能导致脱发。因此头发越是出油多，越是要口味清淡，这也是控制头皮油脂分泌的一个方法。
3、碳酸饮料
吃过多的糖类会导致掉头发增多。一罐300ML左右的碳酸饮料可以包含多达15茶匙的糖，150千卡的卡路里，30至55毫克的 *** ，并掺有有害的人造食品色素，香料和防腐剂，所有这些物质的营养价值为零，但是副作用却不小。糖类在分解时所产生的高热容易给人们带来的肥胖的隐患，也会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，使皮下脂肪堆积变得容易，阻碍毛囊的营养供给而容易脱发。
4、动物内脏
大家都知道，雄性激素脱发的一个重要原因就是雄性激素水平很高，代谢物DHT影响了毛囊的生发功能，导致严重的脱发。在很多事物当中也存在“雄性激素”或者有利于雄性激素的合成。如果你本身有雄性激素脱发，最好远离这些食物，否则激素导致掉发的现象会雪上加霜。
5、辛辣 *** 食物
当我们吃了很多辣椒之后，会感觉出汗明显增多、皮肤变得油腻，这是因为这些 *** 性的食物 *** 了皮脂腺，促使皮脂腺过度负荷工作。从短期来看有一种畅快淋漓的感觉，但其实对人体内分泌系统影响很大，可以间接导致掉头发增多，特别是长期不吃，偶尔吃辣这种习惯，身体突然间遭受 *** ，影响更大。
怎么改善掉头发
怎么改善掉头发
怎么改善掉头发，随着人们生活节奏的加快，以及生活习惯的不规律，许多人年纪轻轻就开始有掉发的毛病。头发大把大把的掉，真是让人心烦，下面看看怎么改善掉头发。
怎么改善掉头发1
少折腾头发
过于频繁的烫染头发，极为容易伤害到发质及发根，改善掉头发应少做头发，吹头发时用吹风机低档位，扎头发时不宜过紧，否则会伤害发根，容易引起脱发，对于分叉的发梢，应当要及时的修剪。
勤快些梳头
每天早晚各梳发百次，可以有效的 *** 头皮处的血液循环，改善掉头发的现象，你可以用木梳梳头，也可以没事的时候，用手指扣扣头，不仅可以改善脱发，还能起到提神清脑，减轻头痛的效果。
不要吃得太辣
适量的吃辣可以加快身体的新陈代谢，对健康有着一定的益处，但是，经常吃辣椒，口味比较重，会对毛囊造成 *** 而引起脱发，另外，油腻，烟酒等等 *** 性食物也要少吃为妙。
吃些有利头发的食物
1、黑芝麻：含有大量的油酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等，全部都是头发需要的营养，可以滋养头皮，改善脱发，白发。
2、核桃：胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一，而吃坚果是补充胱氨酸最好的方法。
3、紫菜、海带：含有大量的碘元素，可以 *** 甲状腺分泌腺素，进而增强发根强健度，减少脱发现象。
4、墨绿色的蔬菜：比如 *** 、韭菜、椰菜等，有利于黑色素的运动，令头发乌黑，大量的纤维质，可以增加头发的数量。
怎么改善掉头发2
掉头发怎么办
良好的作息时间
不好的生活习惯会滋生很多疾病，所以一个良好的作息时间尤为重要，要养成早睡早起的习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，每天适量运动，保持心情开朗，心态平和。
调整饮食
不酗酒不吃辛辣 *** 的食物，要多吃蔬菜水果，多补充蛋白质，钙、铁、锌等矿物质以及B族维生素和维生素E，如鱼类，大豆，鸡蛋，瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类，贝类，富含维生素B2，B6的 *** ，芦笋，香蕉，猪肝等等。
养成良好的生活习惯
每天尽量少用电脑手机，辐射也会导致脱发，用完电脑手机后要洗手。用木梳或牛角梳，不要用尼龙做的梳子梳头，尼龙产生的静电会给头皮造成不良 *** 。要勤洗头，选用合适的洗发剂，边洗边对头皮进行 *** ，洗完头后最好自然风干不易用吹风机。戒烟戒酒，酒精会使头皮产生热气湿气引起脱发。
怎么改善掉头发3
掉头发的原因
1、高脂食物及烟酒过多、环境及化学洗发水污染、工作压力及情绪紧张、房劳过度肾亏等因素，造成头皮油脂过多、毛囊阻塞、供血不足、营养失衡等头部毛囊环境严重恶化，从而阻碍发根吸收营养，影响毛发生长，导致脱发、白发现象。
2、油脂分泌旺盛堵塞毛囊→毛囊缺乏营养萎缩→头发从发根脱落。由于毛囊受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。因此，改善头皮生态环境是治脱防脱、白发变黑的.关键。
3、头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
4、不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
5、人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的 *** ，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了 *** ，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到 *** ，出现掉头发的情况。
有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的 *** ，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的。
如何预防掉头发
1、首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等？以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类？富含维生素B2、B6的 *** 、芦笋、香蕉、猪肝等？都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2、精神压力是造成脱发的重要原因？
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚？这样不仅精力充沛？也有利于头发的养护。
3、保持头发的清洁
选用对头皮和头发无 *** 性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷？洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边 *** 。
4、 *** 头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常 *** 头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能 *** 头皮，促进血液循环。
5、戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
6、烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
脱发食疗方法
1、黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝。
据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
2、用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
3、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
注意事项
专家建议：中医认为“有诸内，必行诸外”，内部调理是解决脱发的根本，脱发有因，养发有道。若长期脱发或脱发严重者，选择食物要谨慎，切不可随意乱补，建议根据中医先明确病因，对症治疗，切不可自己盲目治疗。
充足的睡眠，防止掉头发。
避免过多的损害，防止掉头发。
洗头及梳头，防止掉头发。
保持心理健康，防止掉头发。
头发掉多少算是正常的？
很多人说自己掉发有多厉害多厉害，当说到自己每天掉发数量的时候说的是30、40什么的，但是请大家明确一个观点，权威的专家说过，每天掉发50-100是很正常的，如果洗头的时候掉到200左右也不是异常。这个是本来头发正常的新陈代谢，是无人能阻止的。
所以更重要的问题在于心理，你要明确自己的脱发是在正常范围内的，并不需要那么恐慌，而自己觉得头发越来越少的原因，并不是数量上的原因，很大程度在于忽略了发丝由于在化工洗发品的侵蚀下，单独的发丝有变细，这样整个抓起来当然觉得少，当这些发丝细到一定程度，轻轻的拉拽就掉了，所以如此循环，你觉得自己头发少了。
但是并不是掉得多了。并不要以为掉5根就是好事，掉50根就需要恐慌，这个或许说明在头发的平均8年的寿命内，在掉5根的这个时期，那天只有5根头发新生，掉50根那天是高产，生出来50根新发宝宝。这个是自然的头发代谢衰老的过程，并不值得叫你对数量上需要斤斤计较。
