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感冒发烧怎么办 怎么退烧
身体感冒发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非出现重症才考虑用药物来降烧。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
感冒发烧了该吃什么食物好呢？
一，吃蔬果，有医学专家研究表明，多吃富含钙、锌元素以及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用，绿叶蔬菜含有较多的维生素c，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如菠萝，梨，猕猴桃，柑橘以及各种蘑菇，能够提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定的作用。
二，喝鸡汤，据有关报道，在欧美一些国家，人们一旦患上感冒不是先求医问药，而是马上宰只鸡，炖鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果。医学家和营养学家研究发现，鸡肉鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗力，因此，感冒的、发烧的人可以喝鸡汤。
三，吃软食，从中医学角度来讲，感冒发烧的病人易食稀软的食物，如稀粥，藕粉，面条等。
四，感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点盐，煮开后用小火炖十五分钟，趁热喝汤吃香菇比较好。
五，许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御反应，患者发烧时由于体温高，机体免疫力低，胃肠道消化和吸收功能减退，所以这个时候，都是通过出汗的形式来退热的，会丢失大量水分和盐分，因此发烧时最需要的就是多补水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是补充足够的水分，其次是补充大量的维生素，然后才是供给热量及蛋白质。
[img]小孩子感冒发烧了怎么办，吃什么药见效快而且不伤身？
孩子发烧怎么办？先不要盲目吃药，可以吃能够快速提升免疫力的流质食物，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。孩子发烧尽量不要用药物来降烧，这样做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反复复发烧。除非出现重症才需要用到药物。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理，只有出现重症才去找白大褂。如果没有重症可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用，想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
感冒发烧怎么办？
首先要辩证一下是外感风热或者是风寒，而不能盲目的去用感冒药。结合患者引起发热的一些病因以及表现的症状，可以选择不同的退热药物进行治疗。
风寒感冒的患者往往有外感风寒史，比如说受凉或者是淋雨。患者会出现流清涕、头痛、四肢关节酸痛，咳嗽有痰，痰多是清稀，可能会出现轻度的发热、身体怕冷，舌苔淡白，脉浮紧。风寒感冒可以服用风寒感冒颗粒或者是感冒清热颗粒，同时可以喝一些姜汤散寒气。风热感冒往往是外感风热所引起，患者会出现咽喉肿痛或者是扁桃体化脓，咳嗽、咳痰（痰黄）发热重，恶寒轻，头疼，面赤等，舌苔黄，脉浮。这个时候可以服用双黄连口服液、抗病毒口服液或者是清热解毒口服液。如果出现高烧，可以服用退热药物，如对乙酰基酚片、布洛芬缓释胶囊等。具体的用药、用量需要结合临床，在医师指导下应用。
宝宝感冒发烧了怎么办
孩子感冒了你先应该给孩子退烧，物理退烧有退烧贴，兵兵退热贴挺好用的，也可以用稀释好的酒精擦拭腋窝，手心，脚心，后背，帮助退烧，超过38°5就应该吃退烧药了，我一般给孩子用塞到 *** 里的那种，退烧很快，最好不要洗澡，以防二重感染，可以给孩子用温水擦擦身体，要分清孩子是风热感冒还是风寒感冒，我上儿童医院问过医生，医生说小孩从嗓子疼红肿引起的发烧是风热感冒，流浓鼻涕，像你说的流清鼻涕应该是风寒感冒，应该是着凉了，或者是病毒传染的感冒，保和堂的珠珀猴枣散挺好用的，小小孩用着行，安全药，也起到预防的作用，有流感什么的给孩子吃点也行，不知道你孩子是不是病毒性感冒，如果持续发烧两天就因该上医院去看看了，我孩子小的时候得的感冒都是像你说的这种类型，基本都是病毒感冒，要吃消炎药和抗病毒消炎药，现在长大了，基本上都是风热感冒了，咽喉红肿，发烧，咳嗽，说是上火引起的，属于肺热型，卧室里的湿度一定要保持好，湿度好了孩子好的快，别给孩子穿太多，跟大人穿一样的就行了，穿太多孩子上火，多给他喝水，让他多尿尿排毒，可以喝点维生素C泡腾片，感冒好得快，如果咳嗽的厉害可以喝北京首儿药厂的杏贝止咳口服液，特别好用，还有清肺化痰颗粒（口服液），我孩子小时候吃过好娃娃，小白，小儿泰诺，希刻劳，没什么副作用，根据孩子的症状你自己选择一个适合自己的吧
发烧怎么退烧偏方
发烧怎么退烧偏方
发烧怎么退烧偏方，一年四季只要天气稍微热一点或者是冷一点就会有不少人感冒发烧了，尤其是小朋友最严重，当测温度发现自己发烧的时候，第一件事就是退烧把自己身体的温度降下去，我和大家一起来看看发烧怎么退烧偏方。
发烧怎么退烧偏方1
1、如果孩子发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明孩子身体内热较重，应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转。
2、如果孩子烧的小脸通红，并且咳嗽，用推拿退烧。方法：清天河水（注：高热39、5度以上，脸红，无汗才清天河水），清六腑，运八卦。1天只能推一次。这样推3天，一般孩子的感冒就好了。
3、如果喝水总是、推拿或洗澡仍继续发烧，必要的时候还是要吃药的，其实很多小儿退烧药退烧效果都是很好的，比如护彤。可虽然效果好，但你看不到的伤害是——这些成份要宝宝的肾来排泻的，对宝宝没有育好的肾是很重的负担！
4、10岁以上的孩子，还可以在后背大椎，肺俞，胃俞，头后风池拔罐，风池穴因为有头发，不好拔罐，就把小罐吸在上面，反复吸几下，出了紫红痧就行了。
5、退烧食谱：青天葵10克猪展肉300克蜜枣两粒用小火煲两个钟9
最后总结：发烧时孩子有精神，而且不上39、5摄氏度，多喝水→如果还烧就推拿→如果还烧就看情况能否洗澡→如果还烧就吃银翘片，正常情况下都能退烧→如果还不行就赶紧送医院。
发烧怎么退烧偏方2
1、最快的偏方可以使用热敷的方法，将毛巾放在热水当中，水温不要太烫手，将毛巾打湿之后不断的擦拭病人的额头，胸口，背部和四肢，擦完之后再把湿毛巾，敷在患者的胸口，一定要注意，经常的换水保持水温。
如果水温太凉，会造成病人发冷，这样的方法可以使病人的皮肤血管扩张，利用体温蒸发把身体大量的热带走而起到降温的作用，达到退烧的效果。
2、还可以用酒精擦拭全身，温好的酒精，可以很好的 *** 皮肤的血管扩张，有利于身体的散热，让体温下降也是退烧的'方法之一。
3、玉米芯的汁，有很好的清热利尿退热的作用，在高烧不退的时候，可以作为食疗的方法进行饮用，用新鲜的玉米芯150克，然后加入适量的清水进行，煎煮三次之后过滤取药汁每天三次，每次服用50毫升，一般情况下服用两天到三天就可以看到效果。
4、在发烧期间一定要病人注意多喝水，要比平时喝水更多，因为人们在发烧的时候，身体里面会出现缺水的现象，多喝水也能够帮助身体降温，补充身体的水分也有利于体内毒素的排出，千万要喝温水，不要喝凉水。
5、有发烧的病人也可以 *** 大椎穴，也是非常简单快速的退烧方法，但是在使用这个方法的时候一定要注意穴位的准确以及手法的控制。
6、在发烧期间一定要注意，不要吃太多的冷饮，如果是不卫生的食物引起的拉肚子，胃肠道的功能会下降，多喝冷饮会使病情严重。
7、还要注意不要多吃鸡蛋，里面含有的营养是非常多的，但是在这个期间是不适合多吃的，因为里面含有的蛋白成分在体内吸收之后是会产生一定的热量，发烧的症状会重，所以会使病人的痛苦。
平时一定要注意，衣服的穿着一定要适当，在天气变冷或者变热的时候，一定要及时的加减衣服，及时进行治疗。
