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母乳会没营养吗（妈妈营养不良会影响母乳吗）

目前应该有足够的营养及液体摄入，营养不良的母亲乳汁分泌量、乳汁的成分、尤其对乳汁中的氨基酸含量和种类有影响。因此，宝妈应该多吃富有营养的食物，其中的蛋白质应该多一些。所以宝妈的身体状态影响母乳的分泌量和营养水平，同时宝妈在身体状态不好的情况下，坚持喂奶不仅宝宝吃的不好，还会影响到宝妈自己的身体健康。

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