本
文
摘
要
疫情好了以后，越来越多的朋友重新投入到跑步健身的行列中来，越来越多的运动爱好者倾向于选择一款专业运动手表来记录来指导自己运动，虽然对大多数用户来说，我都认为选择一款与手机品牌相匹配的智能手表是不错的选择，但不可否认，专业运动手表在运动领域的深耕积累，在运动方面的专业性越来越强，独家优势也十分明显。
目前很多智能手表都在突出运动功能，但和真正的运动手表相比，在导航定位、数据分析、屏幕续航、运动生态等方面，还有很大差距。如果你有长期运动计划，想要选择一款智能手表来记录和指导自己运动，帮助自己养成好习惯，并不断挑战自我，提升成绩的话，那么一款专业运动手表确实是不可或缺的运动装备。
佳明955的轨迹定位佳明Forerunner255的定位及运动数据分析健身房运动模式及肌肉热力图分析因为运动手表的侧重点和普通智能手表不同，所以选择运动手表也就意味着你要牺牲一定的功能性（包括重量、屏幕、智慧连接等）。好在现在运动手表竞争也比较卷，在突出运动性的同时，也在不断完善功能性，产品线的完善也给了消费者更多个性化的选择。
已经支持支付宝、微信支付的佳明运动手表Forerunner255之前，我陆续写了不少运动手表的单品测评，但还没有整理过系统的文章，下面本人结合自己的使用体验，依次介绍佳明、高驰、颂拓和博能等品牌的专业运动手表，在文章尾部再介绍一下传统智能手表厂商推出的运动手表（华为GT runner、Apple watch Ultra、华米跃我T-Rex2等），希望对大家了解和选购运动装备有所帮助。
跃我T-Rex2说明：全文原创约2万字，禁止任何形式的洗稿和转载，如果对你有用请点个赞支持一下，为了控制文章长度，我尽量简要概括每款手表的主要特点并给出选购建议，更详细的单品测评我会在文中插入链接，我是专注于智能穿戴设备的
一、佳明Garmin运动手表推荐
把佳明放在第一个说，是因为佳明是运动手表中销量最高、运动生态最好、产品线也最完善的运动手表，特别是2022年，是佳明品牌爆发的一年，几乎每月都有新品发布，特别是对Forerunner系列的重磅更新，基本上垄断了国内运动跑表的市场。
佳明产品序列图佳明的产品线比较丰富，或者说比较复杂，这里只推荐5款我认为最值得入手的佳明手表，基本上可以满足9成以上运动用户的需求。如果你有特殊需求，或者想看详细的产品线分析和选购攻略，可以移步我写的专栏文章。
【1月更新】2023年佳明手表选购指南（Forerunner 255/955/Venu2 Plus/本能2/fenix7/安夺2,内含佳明产品线梳理、真实上手体验和选购攻略）96 赞同 · 75 评论文章1.Forerunner255/955系列
Forerunner系列是一直是佳明的经典产品，在跑友圈的口碑非常好。2022年6月1日，全球跑步日当天，佳明发布Forerunner255/955系列，Forerunner定位是跑步和铁三。时隔三年的重磅升级，佳明在Forerunner255/955上挤了一大管牙膏，增加了很多实用的功能，有些功能甚至连早几个月发布的Fenix 7都没有。下面详细聊一下佳明255和955。
佳明Forerunner 255主要特点：
半透反射式屏幕+经典5键盘操作：Forerunner255延续了佳明经典的五按键操作模式+半透反射式屏幕，全系均不支持触屏操作。不过佳明的按键操作逻辑清晰明了，上手非常容易，Forerunner 255采用第三代康宁大猩猩屏幕设计，通透性和耐剐蹭能力更强，半透反射式屏幕强光下显示清晰。双频多星定位+更强续航：佳明255全系采用的是最新的多频多星定位系统，双频指的是L1+L5，多星指的是全球五大卫星定位系统。Forerunner 255在GPS模式下，续航可以达到30小时，而在智能模式下续航最多可以达到14天，续航能力足以让你轻松应对一场长跑。第四代心率传感器：佳明Forerunner 255全系采用了第四代心率传感器，可以大幅度提升在剧烈运动情况下心率监测精准度。ABC传感器：新增气压式高度计、陀螺仪、温度传感器这3个重要的传感器。对于对爱好徒步、攀登、越野的用户来说，户外运动安全感会大幅度提升。新增HRV状态：运动效果和身体恢复上，佳明255新增HRV功能，HRV又称心率变异性分析，佳明255通过在睡眠状态下持续跟踪用户心率变异性，可以更加深入了解整体健康及训练表现。支持30+运动模式，升级铁三运动：佳明Forerunner 255新增铁人三项等30多种运动模式，这其中包括7种跑步模式（跑步、越野跑、跑步机、虚拟跑步、室内跑道、操场跑步、超马）、5种骑行模式（骑行、室内骑行、越野自行车、eBike、电动山地车）、2种游泳模式（泳池游泳、开放水域），还有有氧运动、力量训练等室内训练项目。健康监测+更全面的生活应用场景：佳明255支持PULSE OX 脉搏血氧、睡眠分数测量、身体电量、压力分数和女性健康追踪等健康监测功能，全系支持NFC、支付宝和微信双码支付功能。佳明255的主要配置参数我也整理出来了，拿去不谢。
选购建议：
佳明Forerunner 255的升级点包括但不限于集中第四代心率传感器、双频5卫星定位、气压计、HRV等功能，并且也将旗舰产品才配备的NFC、微信支付宝支付功能也下放到佳明的中端产品上，在众多智能手表慢慢挤牙膏的情况下，佳明255升级力度不可谓不大。
如果你有长期运动计划，想要选择一块运动手表来记录和指导自己运动，那么我觉得这次全方位升级的佳明255值得考虑，其实不仅是值得考虑，甚至可以说Forerunner255是目前佳明性价比最高的运动手表，没有之一。
说完255，再说955，作为Forerunner系列的旗舰产品，955在255的基础上有6点升级：
屏幕：但佳明255只支持按键操作，而佳明955在保留经典5键操作的同时，首次在 Forerunner 系列中加入了触摸屏功能。
续航：佳明955新增续航更长太阳能版本。佳明955在智能模式下续航15天，单 GPS 模式下基础款的续航约42小时，太阳能版本的延长到49小时。
地图：佳明 955预装了中国大陆导航详图，测试讨程中，正常的城市道路和路标都很准确，小区里的硬化道路也能展示，可以在手表地图上选择目的地，然后手表会自动给你规划跑步路线，这个功能对于对部分不带手机或者越野跑的人比较实用。
功能：佳明955新增训练准备程度和实时体力值。圳练准备程度主要是基于用户的身体情况提供训练建议，提醒用户是否应该训练和训练强度。实时体力值则是继承了旗舰Fenix 7的功能，帮助你在运动过程中更好的规划体力，确保完成训练计划。
运动模式：佳明955支持50多种运动模式，255支持30多种运动模式，相较于255，佳明955主要增加了高尔夫室内攀岩、登山、网球等运动。
音乐：佳明 Forerunner 955的内存为32GB，除了内置了离线地图以外，还可以储存约2000首音乐，而佳明255M只有500首，这点有胜于无吧！
佳明255和955详细配置参数对比选购建议：
作为Forerunner系列的中端产品和旗舰产品，这次255和955的升级力度都非常大，特别是 Forerunner 955，超越以往跑表的定位，打出了最强铁三运动手表的口号，不像是945的常规升级，更像是轻薄版的 fenix 7。
如果你有长期运动计划，不仅仅是跑步、游泳、骑行，还包括登山、越野等户外运动，想要选择一块轻便的运动手表来更精准的记录你的运动，科学地指导你来运动，并且加入到更多运动大神的圈子中。那么我觉得这次全方位升级的佳明955值得考虑。以这次升级幅度来看，佳明955保守估计战个3年没有任何问题。
佳明（GARMIN）For当然，如果你对触摸屏以及离线地图导航功能没有刚需，想要省点银子的话，我觉得佳明255也是完全足够的！
毕竟核心硬件和955几乎一模一样，和955的差异主要体现在训练准备程度、实时体力值等软件功能上，如果你觉得升级的软件功能对你用处不大，入手一款硬件同样强大的佳明255，是性价比更高的选择！
佳明（GARMIN）Forerunne2.本能Instinct 2系列
全新佳明Instinct 2发布于2022年2月，本能Instinct系列产品在佳明手表中的定位是全能户外手表，外观相较于Forerunner系列产品，会显得更加野性，也更全能。
佳明INSTINCT 2主要特点：
更丰富的色彩搭配，提供2个尺寸、9种配色。常规的45mm版本主要面向男性用户，而更加小巧40mm版本则面向女性用户及青少年用户。两种尺寸表盘搭配丰富的色彩选择，让各种风格爱好者都能在INSTINCT 2中找到适合自己的选择。更高效的太阳能镜面，更清晰的显示屏幕。佳明INSTINCT 2采用全新升级的高分辨率屏幕，在户外阳光直射的情况下，也可以清晰读取表面信息，表框采用凸起设计，在复杂场景下，可以有效保护镜面。当然，其内置的高强度抗刮屏幕也能应对常规的剐蹭事故。精准定位，多种模式，开启全方位运动追踪。佳明INSTINCT 2内置多种运动模式，包括跑步、骑行，游泳，力量训练，室内攀岩，虚拟跑步，高尔夫，瑜伽、登山等，基本涵盖了普通用户能接触到的所有户外运动模式。佳明INSTINCT 2同时支持GPS、GLONASAS、北斗三卫星定位系统，相比单独的GPS系统定位，更能避免复杂户外环境的干扰。内置 ABC 传感器，包括可测量海拔的高度计、监测气压变化的气压计以及 3 轴电子罗盘，通过航迹返航功能，可按原路返回起点，保证安全返程，在户外探险中不再担心迷路。全天候全天压力追踪。通过监测用户的心率变异值以了解身体压力状况，当监测用户压力的时候，会有放松提醒功能，引导用户进行深呼吸，以缓解压力。更全能的智能生活体验。佳明INSTINCT 2支持：智能消息通知，搭配兼容的智能手机，可以直接在腕表上接收邮件、短信及应用通知。个性化表盘，使用 Connect IQ App 可下载个性化表盘、添加数据字段、获取应用程序或 Widget 小工具。NFC 交通卡，添加交通卡，通过手表付款乘坐交通工具，佳明本能2的详细的测评可以看我写的专栏
选购建议：
虽然佳明INSTINCT 2定位是户外腕表，但它并不偏科，实际上，从Venu2 Plus发布以来，佳明就更加尊重用户的呼声，在手表中增加了不少实用功能。相较于上一代，INSTINCT 2让我看了佳明在软硬件方面的进步，更看出了佳明在产品理念上的进步，比如更加注重健康、更加注重实用、更加注重分享。
虽然是专业户外腕表，但INSTINCT 2为用户考虑的更加全面，我很欣喜看到厂商愿意做出这样的尝试，让普通用户更有勇气去选择一块专业运动手表，用数据驱动运动，用手表监测健康，在分享中享受运动。在我看来，本能2确实做到了全能，没有明显短板，但是又别具一格，是Forerunner系列以外最推荐的中端产品。
此外，佳明特别偏爱本能系列产品，2022年4月，佳明发布了本能2航海王联名限定款。
2022年11月发布了又发布了跨界带指针的Instinct Crossover。
佳明本能2、本能2航海王联名款和跨界版3款产品的功能配置完全一样，外观和设计不同，跨界版只是多了一个指针大家按预算和喜好来选择就行了！
佳3.Venu 2 Plus
佳明 VENU 2 Plus是佳明2022年发布的一款运动性和功能性兼顾的手表，可以说它是佳明手表中颜值最高、功能性最强的运动手表，如果你没有极端的运动属性追求，想要突出城市功能的话，那么佳明VENU 2 Plus则是最容易上手的一款佳明手表。
佳明VENU 2 Plus主要特点：
外观设计：Garmin Venu 2 Plus 采用了经典圆表设计，表面覆盖了曲面康宁三代大猩猩玻璃， 曲面设计令整体外更圆润，更有时尚感。佳明Venu 2 Plus 配上了一块 1.3 英寸的 AMOLED 屏幕，分辨率达 416 X 416，颇为细致。健康监测：佳明Venu 2 Plus 拥有第四代光学心率传感器，支持全天候心率监测、健康快报、全天候血氧监测与记录、进阶睡眠分数、压力值侦测/身体电量等健康管理功能，可以在手表上设定心率过高和过低的预警。运动模式：佳明Venu 2 plus支持运动自动识别功能，使用佳明Venu 2 plus不需特别开启运动模式，当系统识别到用户正做某些类别的运动，如行走、跑步、踏单车等。只要运动了一定时间，系统会自动识别并记录下来。日常生活：佳明Venu 2 Plus 支持 QQ音乐等常用的音乐软件，内置麦克风和扬声器，可直接通过手表打电话。电池续航：智能模式下，佳明Venu 2 Plus 续航可以达到 9 天，虽然和其他佳明手表有一些差距，但也远超其他功能性手表，完全可以满足大多数用户的需求。选购建议：
我之前一直用的是佳明Forerunner系列和Fenix系列，这次第一次体验Venu系列，第一感觉就是非常时尚，作为一块运动手表来说，佳明 Venu 2 Plus 功能完备，同时兼顾了运动性和功能性。佳明Venu 2 Plus 是一款最像智能手表的佳明运动手表，它功能齐全，可以听音乐、打电话，适合运动性和功能性兼顾的城市用户。
如果你有长期运动计划，想要体验完整的佳明运动生态，又不想接受Forerunner系列和其他系列近乎于老年机的手表体验，那么佳明Venu 2 Plus绝对是不错的选择！
并且，佳明Venu 2 Plus 的颜值很高，很多女性用户都选择它作为自己瑜伽手表，如果你是爱好运动的女性朋友，或者打算送女生运动手表的话，佳明Venu 2 Plus是不错的选择。
0.00去购买4.Descent G1 潜水手表
佳明Descent G1 是佳明发布与2022年3月的专业潜水运动手表，提供多种潜水模式，是为潜水用户量身打造的运动手表。
佳明Descent G1 主要特点：
颠覆性创新设计：G1 系列搭载了清晰易读，对比度高的屏幕和 45mm 直径的表壳，小巧紧凑的设计打造出款式与功能兼备的潜水电脑表系列。打造持久续航力，Descent G1 系列在潜水模式续航最长可达 25 小时，智能模式续航最长可达 21 天。在太阳能辅助充电下，智能模式最长可达 16 周。丰富潜水数据：DescentG1系列为潜水爱好者以及技术潜水员提供多种潜水模式，如单一气体、混合气体（高氧和三混气体）、仪表潜水、自由潜水、自由狩猎以及CCR潜水。支持 GNSS多卫星定位系统：可在水面自动标记并记录入水点和出水点位置。Descent G1 支持 GNSS 多卫星定位系统，可在水面自动标记并记录入水点和出水点位置，可在 Garmin Dive App2 中记录潜水日志，潜水员可以更便捷地查看每个潜水活动的详细分析，包括最大深度和水下逗留时间。全天候健康追踪：DescentG1系列提供全天候健康追踪功能，包括进阶睡眠监测功能及睡眠分数，G1潜水电脑表可提供全套运动健康数据监测与指导，例如最大摄氧量、身体年龄、训练状态、恢复时间建议、HIIT训练和每日训练建议。与兼容智能手机配对，可直接于手表接收电子邮件、短信及应用通知。G1系列可兼容Android和iOS系统智能手机，您还可以回复短信。G1系列后续通过软件更新还可支持NFC交通卡功能，抬腕即付，便捷出行。登录ConnectIQ可下载更多定制表盘、数据域、应用和Widgets小工具。选购意见：
这块表我没买，但依然放在佳明序列里推荐了，因为这是佳明在售的唯一一款平价的潜水表，虽然我不是水上运动爱好者，但我知道潜水是一项重要的户外运动，粉丝很多，这里只推荐一款佳明Descent G1。
5.飞耐时Fenix 7系列
佳明Fenix系列是一款定位户外运动的旗舰手表。全新的Fenix 7系列发布于2022年1月，在Fenix 7系列上佳明首次采用了五星双频的卫星定位系统，极大地提高了GPS定位精度。
佳明Fenix 7系列主要特点：
全系触摸屏极大提升了数据读取的便利性。佳明Fenix 7采用蓝宝石玻璃触摸屏，操作方式由5按键升级为5按键+触摸，人机交互效率大幅度提升。佳明首款采用双频+多星定位系统的运动手表。夜跑安全双色闪灯（Fenix 7X），除了照明和安全提示外，LED照明灯还可以调节为根据你的步频进行闪烁提示。第四代光学心率计（Gen4.0），主要提升在更短的心率反馈时间、剧烈运动下心率的精准性，这也是以往光电心率相比心率带最大的差距。太阳能2.0续航更强。以Fenix7X为例，GPS模式+太阳能模式下最长122小时，相比F6X的66小时提高了一倍。实际上佳明Fenix 7系每一款在GPS模式下都能满足百公里的越野，就算开启更耗电的双频多星定位，应付很多超马和长距离越野都没问题。镜边缘约2毫米宽度环绕一周的是太阳能充电板进阶训练功能：UPAHEAD路线点距离和Real-TimeStamina实时体力值（已在佳明955处介绍）大内存带来更流畅体验以及储存更多地图、音乐。Fenix 7系全系内存至少16G（精英版）起步，旗舰版和尊荣版都是32G。便捷支付。NFC公交卡，除了原来Garminpay支持的移动支付/交通出行外，7系全系支持NFC交通卡，国内绝大多数城市公交地铁都能用，微信、支付宝支付也安排上，还有各种APP消息提醒。选购意见：
关于Fenix 7的选购我多说一些，因为Fenix 7是一款全球产品，为了满足不同尺寸大小和爱好用户的需求，佳明Fenix 7全系共有3款产品、3个配置可供选择，不同规格的型号，配置略有区别
3种表盘的Fenix 7也有3种配置规格，分别对应多种配色和表带，分别如下：
Fenix 7石墨灰（精英版）、冰蓝白/DLC炭黑（旗舰版）Fenix 7S 玫瑰金/石墨灰（精英版）DLC炭黑/古铜金（旗舰版）流光金（尊荣版）Fenix 7X石墨灰（精英版） DLC石墨灰/炭黑（旗舰版） DLC炭黑/钛灰(尊荣版)颜色的话大家按照喜好来选就行了，我重点讲一下Fenix 7/7S/7X在功能和用料上的区别。
在表镜材质上，Fenix 7精英版是玻璃镜面，旗舰版和尊荣版则是更高级的蓝宝石镜面。在表身材质上，精英版是不锈钢材质，旗舰版和尊荣版则是钛合金。硬件方面还有一个区别体现在内存上，精英版内存是16GB，另外两个版本都是32GB，可以导入更多本地音乐。在功能上最重要的区别就是精英版采用的是单频5卫星定位技术，而旗舰版和尊荣版都采用了佳明最新的多频多星定位技术，就冲着这一点，我也建议大家选择Fenix 7从旗舰版开始入手。
佳明（GARMIN） Fenix7飞耐时运动手表智能户至于表盘大小如何选，大家可以参考我的手腕，我的手腕是16.5厘米，我觉得51CM的7X对我来说偏大，但也不是不能接受。
我的建议是18厘米以下手腕，建议选择7S或者7，18厘米以上建议选择7或者7X。当然，这只是我的建议，我的建议只是我的喜好，不代表细手腕用户就不能选大表，你的爱好最重要，喜欢哪个哪个！
佳明（GARMIN） Fenix7飞耐时运动手表智能户外越野定关于佳明Fenix 7系列的详细的体验报告和选购指南可以看我整理的专栏
6.安夺ENDURO 2系列
佳明Enduro 2是2022年8月佳明发布的旗舰产品，对于安夺enduro系列，官方对定位说法是超长续航户外运动手表。笔者也有点迷糊，此系列与FENIX系列非常接近，不管功能也好，还是外观也好。唯一不同就是增加了续航，电池大了，重量也更重了，难道是对抗高驰V系列？不得而知。
安夺ENDURO 2主要特点：
佳明安夺Enduro 2和Fenix 7一样，采用了佳明经典的5键设计+触摸屏的设计，表身采用钛合金打造，表镜升级了防刮耐磨的蓝宝石太阳能镜面，同样搭载的1.4英寸半透半反射式触摸屏，阳光直射情况下显示效果和质感都很棒，符合旗舰身份。最大亮点是续航，佳明Enduro 2在在智能多频切换（SATIQ 技术）、Power Manager电源管理系统、太阳能科技2.0的加持下，智能模式下可续航 46 天，GPS 模式下可续航 150 小时。和同样大小的Fenix 7X比起来，佳明安夺Enduro 2的GPS模式增加了23%，多星模式增加了25%，这已经超越了目前最长的越野跑比赛及野外探险的持续时长。
越野功能进一步突破。佳明安夺Enduro 2支持游泳、登山、越野跑、跳伞、高尔夫等多种多种运动模式，支持10ATM防水，标配ABC传感器、LED灯，有专业的运动数据分析功能。支持越野跑VO2 max、坡度调整配速（Grade Adjusted Pace）和基于离线地图的岔口提示。
更全面的健康监测功能。在健康监测方面，佳明安夺Enduro 2在全新的软硬件配置加持下，也升级了更为全面的健康监测。新一代Gen 4光学心率传感器可以全天记录心率变化曲线并进行预警。PULSE OX 脉搏血氧传感器可以随时监控血氧浓度，在高海拔地区提供更好的健康预警。
更实用的日常智慧功能。虽然佳明安夺Enduro 2的定位是户外旗舰腕表，但为了满足用户一表走天下的需求，近几年来佳明在功能性方面也在逐渐完善，在音乐、支付、出行、消息通知等方面，佳明安夺Enduro 2作为佳明最新推出的旗舰腕表，后发优势明显，轻轻松松应对城市生活。
选购建议：
佳明安夺Enduro 2是在Fenix 7X旗舰款基础上为极限运动用户打造的一款专业户外手表，而Fenix 7系列除了7X以外，尺寸上还有Fenix 7和7S，并且配置上还有精英版（没有多频多星）、旗舰版和尊荣版之分，而安夺2只有一款，能与安夺2对标的只有超大杯的Fenix 7X。
Fenix 7尊荣版相较于上一代安夺产品，全新的佳明安夺2在软硬件方面都进行了全面的升级，和Fenix 7X比起来，最大的变化就是智能定位选择功能的加入，使得续航大幅度提升，并且手表更轻，对于戴惯了Forerunner系列的我来说，更轻的安夺2比Fenix 7X更容易接受。
以上终于说完了佳明，原谅我有些啰嗦，因为本人是忠实的佳明用户，同时佳明的产品线和品牌力也确实是最强的，所以把佳明经典高口碑的6个系列产品都介绍了。
下面陆续介绍高驰、颂拓、博能以及其他手表，尽量控制一下篇幅。
二、高驰COROS 运动手表（Apex 2系列）
高驰COROS是最近几年新崛起的运动品牌，在跑步越野圈用户口碑成长很快，已经成为跑者又一个重要的选择。高驰与佳明相反，没有机海战术，全部产品只有3个系列：
PACE系列定位竞速路跑APEX系列越野竞速兼顾路跑VERITX系列极限户外但是高驰2022年只更新了APEX系列，并没有对PACE和VERITX系列进行升级，考虑到电子产品的更新换代速度，目前高驰手表只推荐APEX2和2 Pro。
2022年11月初，高驰同时发布了APEX 2和APEX 2 Pro，APEX 2和APEX 2 Pro作为高驰时隔4年推出的第2代产品了，这个间隔有点长，但是升级力度也很大。
1.COROS APEX 2
主要特点：
表盘：高驰APEX 2表盘直径为43mm，采用1.2英寸屏幕，支持触控+光电旋钮双重操作方式；配备钛合金面圈和蓝宝石镜面，质感和操控感都很棒。三防：高驰APEX 2能够应付零下20度到零上50度的环境，同时拥有50米防水性能。传感器：高驰APEX 2搭载全新多传感器光电系统（高驰第二代光电心率）；搭载高驰心率算法，提供更准确的心率数据。定位：高驰APEX 2支持GPS、北斗、GLONASS、Galileo、QZSS五大卫星系统，天线性能提升50%。续航：高驰APEX 2在GPS模式续航可达45小时，电量从0充到50%只需45分钟。导航：COROS APEX 2支持地图显示，可分块区域下载，实现离线导航功能，同时支持轨迹返航功能。健康监测：高驰APEX 2支持睡眠质量监测、HRV指数测量；支持高原守护模式，通过监测血氧饱和度评估身体适应程度；配备COROS EvoLab和COROS Training Hub科学训练管理系统。日常生活：高驰APEX 2支持蓝牙听歌、支付宝离线扫码、来电和消息提醒、闹钟秒表、全球时间、日出日落时间和指南针等日常便利工具。2.COROS APEX 2 Pro
高驰APEX 2 Pro在APEX的基础上增加了：
更大的表盘：高驰APEX 2 Pro的表盘直径为46mm，屏幕面积为1.3寸更准的定位：高驰APEX 2 Pro由APEX的单频五星升级到双频五星定位。更大的内存：高驰APEX 2 Pro由APEX的8G升级到32G更长的续航：高驰APEX 2 Pro由APEX的17天标准模式、45小时GPS升级到30天标准模式、70小时GPS续航当然，也有更贵的价格，高驰APEX 2 Pro的售价为3299元，比APEX的2499元贵了800块。选购建议：
经过4年，高驰终于升级了AEPX 2，功能基本与APEX 2 PRO相差无几。要差别在GNSS是单频全星座，尺寸42mm，续航短点，内存小点，重量更轻，其它功能与APEX 2 PRO一样。
高驰APEX 2 和Pro的详细对比如果你想要小表盘，更轻的佩戴手感，那么AEPX 2性价比更高。
高驰（COROS）APEX 2/APEX 2 Pro越野户如果你预算充足，想要更快更准的定位以及更长久的续航，那么APEX 2 PRO也很值得入手，高驰的性价比一直很高。
高驰（COROS）APEX 2/APEX 2三、颂拓SUUNTO运动手表推荐
颂拓这几年感觉不太好，2019年4月，安踏收购了颂拓的母公司亚玛芬，2022年1月，SUUNTO又出售给了东莞的猎声公司。在2022年UTMB经典赛事里，运动手表前三名分别是高驰、佳明和颂拓。运动圈有句话“跑步用佳明，越野用颂拓”。
颂拓的产品线非常简单，按照数字来，有SUUNTO3/5/7/9，SUUNTO3发布时间已经太久了，就不推荐了，下面从5开始介绍3款SUUNTO手表。
1.Suunto 5
主要特点：
SUUNTO 5 的定位是多项运动爱好者，初步使用，系统除了支持包括跑步、骑行、游泳等常见的运动模式之外，还支持包括各种球类运动、武术、啦啦队、普拉提、体操等不太常见的运动模式，只要你喜欢运动，都能在这里找到对应的项目。表体的设计很有质感，带有拉丝哑光设计的金属表圈，让这款手表的质感提升不少，同时给人一种“坚毅，不服输”的感觉。表盘相对较小，给人的感觉是“短小精悍”，以个人的经验，这样的设计对于亚洲运动爱好者来说，会更友好。电池续航时间明显较之前斯巴达系列的产品要好很多，笔者到手激活的时候是100%的电量（在存储运输过程中肯定有损耗，只是未在数据上有体现），截止到本文完成，历时30个小时，途中在不停的测试各种操作，还有85%的电量。对于同等定位的其他品牌产品来说，这款手表配备了四星定位系统（GPS,Glonass,Galileo和QZSS)，在定位数据上肯定会更加精准高效。新增加了对睡眠质量的追踪，数据较之前的睡眠监测更为丰富。选购建议：
颂拓5号称运动小钢炮，外观延续之前的经典造型，66克的重量无论男女都能轻松驾驭；运动数据也较为精准，特别是产品的续航表现，尽管没有颂拓9那样持久，但是完全可以应付全马甚至百公里越野；内置智能运动计划安排，让你科学训练，远离伤病；再加上内置的身体监测工具，兼顾运动与健康。
不过，我个人觉得颂拓5更加偏重于轻中度的运动以及日常工作生活环境，而户外运动方面略有欠缺，不过不到3000的价格也算是良心价了，想要入手一枚的同学，趁着过年可以当成礼物把它送给自己或者你最爱的人。
2.Suunto 7
主要特点：
各种耐操设计：采用Gorilla大猩猩防刮擦玻璃历经泥水浸泡、雨雪极寒等恶劣环境测试50米防水不锈钢机身，70克重；24毫米可拆卸亲肤硅胶表带。1.4英寸的触摸屏+4个实体按钮。这样设计显得科技感十足，而且有个好处就是能够提供出色的运动体验，即便是户外运动戴着手套或者是在游泳等场景下也能够便捷地进行操作。运动、智能双系统切换，但它并不是简单地把两个系统合二为一，而是真正在手表中形成两个相对独立的系统。手表左边的是代表生活的 Google Wear OS，右边则是颂拓自己的专业运动系统。专业的颂拓运动系统：支持50米深度防水，能经受住各种严苛外部环境的考验；内置的运动模式一共有70多种，包括跑步、骑行等日常运动以及拳击、攀岩等专业运动。内置了热点地图和离线地图。热点地图包括了跑步，游泳，骑自行车等多达15项运动在当地最受欢迎的路线，而地图中深色的路线就是多数人运动过的热门路线。可以直接控制手机，播放、暂停或切换音乐；可以直接下载歌曲，以作为离线音乐；连接蓝牙耳机后，运动中不带手机也能单独使用手表听歌，而且手表还有专门推荐的运动歌单。选购建议：
在 SUUNTO 7 之前，智能手表貌似运动属性不太够，而运动手表又似乎缺了点智能体验。所以，这款手表的出现，应该会深受生活在大都市中但热爱运动、渴望探索的人群喜爱。
日常生活中，它可以是一个贴心的智能“小助手”；运动场景中，它可以是陪你上山下水，说走就走的“探索者”。 SUUNTO 7 打破了智能手表与运动手表边界，比普通智能手表运动更专业，比一般运动手表更智能，兼顾专业运动和智能生活，或许才是更适合都市新潮人群的手表。
3.Suunto 9 Peak Pro
主要特点：
标配ABC传感器：海拔、气压、指南针功能是Suunto的标配，全系配备baro气压计。光电实时心率：从斯巴达HR版本开始就有光电心率，Suunto 9 Peak Pro依旧继承了这个功能，随时监测自己的心率，运动中不需要戴心率带，方便很多。智能电池管理：Suunto的这个功能太赞了，手表会结合个人使用习惯，每次使用时长等信息，在属于电量低于某一个值时会提醒你充电，固定的20%，10%会提醒，如果这一段时间你长距离跑步比较多，每次运动都在五六个小时，那手表电池经过习惯记录运算，会在还剩40%或者其他某一个数值时候就提醒你充电，保证你能够完成下一次锻炼的数据记录。GPS导航功能：户外手表GPS功能是必要的，Suunto的循迹回航功能9系列又有升级，以前循迹只能循来时的方向，现在可以按照来时的轨迹往回走，更安全，可以更放心的往前走。最大摄氧量数据：跑步15分钟以上，使用两三次后，以后的跑步数据都能生成最大摄氧量数据，体现在运动数据中，在表盘最后一屏也有单独显示，和专业机构测的最大摄氧量数据基本一致。日出日落时间：这个功能也非常好，看日出日落，拍日出日落都可以知道时间，也可以设置闹铃，在日出日落之前几分钟提醒你。风暴预警：户外活动中，这个功能一定要打开，气压骤变会报警，提醒你注意安全，尤其夏季在河边露营，这个功能必须打开。每日活动追踪：步数、心率、睡眠、卡路里、压力等。超薄环保：10.8 毫米（不包括 HR 圆顶）。重量：钛型号 55 克，钢型号 64 克；Suunto 9 Peak Pro是市场上碳足迹最低的 GPS 手表：终生二氧化碳排放量仅为 7.5 公斤，通过 Tree-Nation 完全碳抵消。100米防水，经最高军事强度标准 (*MIL-STD-810H) 测试。续航：充电 1 小时可达到 100% 电量或充电 10 分钟后可进行 10 小时的训练，在高精度模式下GPS续航延长至 40 小时的 GPS 时间。选购建议：
Suunto表无疑是户外手表的极致标杆，一直是行业的带头大哥，但是近些年其他品牌成长迅速，Suunto有些应接不暇，功能上9p Pro有不少进步，表盘减小，重量减轻是更实用的表现。但是也还是有些小问题的存在的，App交互性相对差一些，社区交流做的不好。
但总体上，Suunto 9 peak Pro依然是继Ambit 3peak之后的又一款巅峰版旗舰手表；是集SISU精神、工匠精神、精湛设计、高端品质于一身的一块手表；数据准确度高，品质优秀，颜值爆表的一块手表。专业运动用户一定要考虑一下。
颂拓（SUUNTO）四、博能Polar 运动手表推荐
芬兰运动品牌博能Polar是运动心率手表老牌玩家，博能的心率带在运动爱好者的身上出场率非常高，博能手表虽然很专业，但在国内大众市场反响一般，主要原因是太重视专业领域市场而忽视大众市场。不过在2022年，Pola也推出了2款新产品：Pacer/Pacer Pro，并更新了一款产品博能Ignite 3，算是重新加入赛道，大家按需选购。
1. Pacer和Pacer Pro
2022年4月，Polar博能推出两款运动手表新品Pacer和Pacer Pro，专为跑者设计的运动手表。其中Pacer定位初级跑者，Pacer Pro定位高阶跑者，数据更全面。
博能Pacer和Pacer Pro的主要特点
电池续航：内置265 mAh 锂聚合物电池。训练模式下（GPS 和手腕型心率）电池续航可长达 35 小时，手表模式下启用持续心率追踪时续航时间可长达 7 天。定位：內置 GPS、GLONASS、Galileo 和 QZSS4星定位。三防：支持WR50防水（适合游泳时佩戴），工作温度：-10° 至 50°C。光电心率：Polar Precision Prime 光学心率，10 颗不同波长的 LED，提高测量精度重量轻（含腕带 41克，无腕带 23 克）传感器：气压高度计（Pacer Pro）、指南针、加速度计VV2的很多功能下放到Pacer和Pacer Pro，拥有90%左右VV2的功能。支持轨迹导航功能支持博能Training load pro，Nightly recharge，FitSpark，跑步表现测试，睡眠监测，跑步计划。选购建议：
Polar Pacer Pro是一款专业运动手表，包含了非常丰富的运动功能，专业的数据分析和报告，在价格上，博能Pacer 是1888元、博能Pacer Pro 2888元，而高端一些的Vantage V2 则是5499元。博能Pacer 和Pro两款都针对运动用户，标准版针对入门级用户，Pro针对专业跑者等运动达人，除了心率、血氧测试、睡眠跟踪、信息通知、天气应用常规功能外，还有导航应用、气压计、独立音乐播放、健康评估以及运动效率等实用功能。如果是入门跑者，那么Polar Pacer 就够用了！
博能（polar） Pacer &Pacer Pro领而如果你有更高的运动需求，可以考虑一下Pacer Pro，因为Polar Pacer Pro以一半的价格，给到了接近VV2的感受，性价比很高！
博能（pol2、博能 Ignite 3
2022年12月初，Polar发布了Ignite 3，Ignite在Polar运动手表系列定位除了运动，还包含健身功能。
主要特点：
第一款Polar配备AMOLED的手表，屏幕更大， 1.28 英寸 AMOLED 触摸屏显示器（416×416），尺寸增加 20%。大猩猩玻璃 3.0，增加常亮显示功能。Sony定位芯片，双频多星（包括北斗），博能第一款双频多星手表。处理器功率翻了一番，从 Ignite 2 的 的120MHzCPU速度设置转变为更快的192 MHz设置。增加跑步和步行测试、手动计圈、基于位置的自动圈速。增加SleepWise Insights。支持语音播报。心率跟踪功能，Polar 引以为傲的 10 个不同波长的 LED 和四个光探测器来精准探测。SleepWise 功能，提醒用户睡眠行为如何影响他们的日常精力和警觉性。标准模式下续航 5 天，开启 GPS 和心率监测的情况下，训练时间会降至 30 小时。选购建议：
很少有运动手表品牌专门针对女性的设计手表，而博能 Ignite 3似乎就是这样一款时尚产品，Polar Ingite 3是一款健身和健康手表，更轻薄、更时尚，并且比佳明VENU系列更加精致。并且它还是Polar首款配备AMOLED屏幕和双频多星定位的手表，很难想象博能会优先把这样的配置给Ignite 3。如果你是精致的运动女孩，这是我能想到的最好看的运动手表了！
去购买五、番外篇：比肩专业运动手表的智能手表（跃我T-REX 2、华为GT Runner 、Apple watch ultra）
1.华米跃我T-REX 2
华米也是国内老牌智能手表厂商，近年来产品线也在完善，产品性价比很高，T-REX 2系列一直是华米高性价比运动智能手表，2022年最新发布的T-REX 2应该算是第三代产品。
T-REX 2主要特点：
外观硬汉、做工精良。T-REX 2表圈上耐划伤金属喷涂工艺、表带采用的抗菌硅胶材质及导汗设计和机身侧面新添加防泥沙的“强化护桥”，不仅提升了耐用性，还保证了在户外残酷多变的环境下也能舒适的佩戴。
屏幕全面升级。T-REX 2镜面设计则从屏幕大小到分辨率都进行了全面升级，搭载了一块分辨率 454x454 的 1.39 英寸 AMOLED 高清炫彩显示屏，可在光线强烈的户外中清晰的显示内容，搭配操作方便不易误触的不锈钢金属实体按键，在使用过程中可以在触屏和按键中自由选择。
五星双频定位，更准确。跃我 T-Rex 2 支持全球五大卫星定位系统（北斗、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS），并且在 GPS 信号原有 L1 频段的基础上，增加了 L5 频段，让户外运动中定位更稳定、更精准、更快速。
轨迹导入&导航和实时轨迹。户外运动中，路线是个必须要解决的问题，可以用跃我 T-Rex 2在出门前用手表提前规划好运动路线并进行实时导航。同时在运动中显示实时轨迹，让你随时了解活动路线。
带着跃我T-Rex2夜跑15 项军规认证，放心户外越野。考虑到在户外运动中，尤其是极限运动，是会佩戴手表来到各种条件苛刻的复杂环境，面对极端恶劣的天气。跃我 T-Rex 2 通过了 15 项军规认证，包含高低温、砂尘、振动、冲击等测试，能够接受大自然的考验。
户外三防上，跃我 T-Rex 2 经过特殊处理后的电池，在-30°C 低温的极端寒冷情况下可以正常使用，另外还支持100 米防水。
150 种运动模式，满足多种运动需求。跃我 T-Rex 2 支持 150 多种运动模式，和 8 种运动自动识别，省去手动开启的操作。新增了力量训练的动作识别模式，能够智能识别 15 种动作类型，像深蹲、卧推、波比跳等健身房常用动作都不在话下。和户外运动或长时间的有氧运动不同，力量训练计划是以组数为单位，每组之间的休息称为组间休息。
兼顾多种日常生活功能。虽然运动手表，跃我 T-Rex 2 的健康监测和便捷功能也一个不落。一键便捷测量心率、血氧、压力、呼吸速率和房颤心律失常自动甄别，支持全国 300+ 城市的地铁公交刷卡之外，内置NFC、支持支付宝微信扫码。
选购建议：
如果你预算有限，又要挑选一款户外使用的智能运动手表，跃我 T-Rex 2的硬核性能绝对是它最大的亮点。15项军规认证、100米的防水深度、以及新增的-30°低温模式，这次它不仅仅可以陪你上山入海，甚至极地高寒也不在话下。此外，跃我 T-Rex 2升级的五星双频定位，支持轨迹导入、轨迹导航、实时轨迹、海拔辅助等全新模式，跃我 T-Rex 2在户外的定位可谓更快更准，原来只能结束看路程，这次在运动中也能派上用场。
华米跃我T-Rex 2是我在1500元价位体验过的最强悍的运动手表，颜值和功能都非常不错，说它是2022年的运动手表的国货之光也不为过。如果你喜欢野性的户外腕表设计，同时要兼顾日常生活使用，想要体验智能手表带来的运动健康的提示关注，Amazfit 跃我T-Rex 2是一款值得你考虑的手表。
2.华为GT runner
主要特点：
外观：华为GT runner采用增强型复合纤维材质，搭配航天级钛金属旋转表冠及陶瓷表圈，重量仅有38.5 克，外观设计走的是硬朗风格，采用凸起的表框设计，可以有效保护镜面，适合户外运动。镂空的表耳结构，可以增加皮肤与空气的接触面积，有利于排汗透气。
屏幕：华为GT runner搭载了一块1.43英寸的高清AMOLED屏幕，支持60hz高刷新率。定位：华为GT Runner首创悬浮式外置天线， 内置独立双频高精度 GPS 芯片，支持L1+L5双频定位。运动：搭载HUAWEI TruSport™专业跑步训练体系。可以针对不同阶段的用户，有针对性地进行跑步能力评价、提供跑步技术的评估与监测。健康：保留了华为在健康监测领域的传统优势， 支持多项健康监测，如心率异常提醒、早博房颤等心脏健康风险筛查15、全天候血氧监测等。
生活：支持鸿蒙生态，包括高德地图、航旅纵横、同程旅行、喜马拉雅、酷狗音乐等常用软件。支持NFC、微信支付宝支付。
续航：两周长续航，典型模式 14 天强劲续航，重度使用场景下可达 7 天续航。选购建议：
我并不是专业跑者，但也被GT runner深深吸引，因为它的舒适和颜值让我愿意戴上它，因为它的运动训练功能，让我更加愿意去运动，以前我一直说：非专业运动达人不建议选择专业运动手表，偏科不实用。但华为GT runner改变了我的看法，专业跑表也能很顾家，虽然我最近腰不行，但GT runner依然是我使用频率最高的手表。
GT runner独创的跑步训练体系和运动监测功能，时刻让我关注自己的运动状态，戴上 GT runner以后我经常在办公室打开运动模式原地跑十几分钟，哪怕是零散的锻炼也会有效记录。
GT runner的实用功能上面已经说了，它不仅是一块合格实用的腕表，并且在细节上做得也很好。比如打卡健康三叶草，不仅仅是运动，每天的正念练习、呼吸训练，甚至微笑，都可以作为打卡目标，我现在是每天必打卡。
最最关键的是，这块表的价格目前只要1000元出头，相当于打了五折，作为原价入手的大冤种，我依然不后悔，现在这个价格，只能说真香！
华为HUAW3.Apple Watch Ultra
2022年9月，苹果在发布Apple Watch series 8同时，也为户外极限用户带来了更加专业的运动手表-Apple watch Ultra，虽然对大多数用户来说，我觉得S8已经够用了，但如果是户外爱好者，Apple watch ultra还是有很多独到之处的。
Apple Watch Ultra主要特点：
迄今为止Apple watch最大最亮的屏幕。Apple Watch Ultra 采用 49 毫米钛金属表壳与蓝宝石水晶玻璃表面，在耐用性与重量及耐蚀性间取得最佳平衡。其Retina 显示器保护亮度最高可达 2,000 尼特 ，与其他 Apple Watch 显示器相比亮了 2 倍，是至今最大、最亮的 Apple Watch 显示器。
迄今为止Apple watch最大的电池续航。Apple Watch Ultra 是所有 Apple Watch 拥有最长的电池续航力，在一般使用情况下最高续航力可达 36 小时，日常使用可以坚持2-3天。
可自定义的「动作」按钮。Apple Watch Ultra 全新「动作」按钮让用户可以轻松自定义，不论是「指南针航点」、「体能训练」或是「回溯」等各种功能都能快速使用！
内置3个麦克风更清晰的通话。Apple Watch Ultra 内置三个麦克风，能在复杂下显著提升语音通话音质，即使在强风的情况下也能透过先进降低风噪算法。
迄今为止Apple watch最精确GPS 定位。Apple Watch Ultra 是 唯一一款整合了 L1 与 L5 双频 GPS 的苹果手表，并采用最新的位置算法，能为用户的训练与竞赛提供最精准的距离、配速及路线信息。
Watch OS9加持下的全新进阶跑步指标。搭载watchOS 9 的ultra，可以测出跑步功率、步幅长度、触地时间、垂直幅度等信息。此外，还有海拔高度、分区与分段等全新体能训练显示画面显示的更加清楚。
更强大的户外三防能力。Apple Watch Ultra通过了军用装备及坚固型装备制造商常用的 MIL-STD 810H 相关规范认证。测试范围从低压 (海拔高度)、高温、低温、温度冲击；液体、雨水、湿气、淹浸、沙及灰尘污染；冻/融、冰/冻雨、冲击、震动...等。让使用者在 -20º (-4° F) 的急冻高山到 55º C (131° F) 的酷热沙漠都能使用，
可进行深达 40 公尺潜水。为了热爱水上运动的使用者，这次Apple Watch Ultra 在设计时特别将风筝冲浪及宽板滑水等等水上极限运动纳入考虑当中，并可使用全新的 Oceanic+ app让 Apple Watch Ultra 堪比潜水计算机，可进行深达 40 公尺的休闲水肺潜水。
为水上运动新增的深度计。除了能够应付水上运动外，还有「水深」app 能够一览目前深度、时间、水温、潜水时间，甚至是最高潜深纪录。而用户可以透过设定「动作」按钮来立即启动「水深」app。
紧急情况SOS 模式。如果使用者不慎受伤或是迷路，可使用专为紧急情况设计的 86 分贝警笛，引起他人注意，亲测非常吵人。
当然，Apple Watch Ultra作为为极限运动用户打造的手表，自然还有自己专属的户外表带。Apple Watch Ultra同时推出3款适合户外的全新表带，分别有越野表环、高山表环及海洋表，每一款都具备独特设计，提供每一种冒险的安全性与舒适性。
选购建议：
Apple Watch Ultra的推出，表明了苹果手表在专业运动领域的不断突破的想法，之前在Watch OS 9的更新上已见端倪，无论从功能设计，还是价格上来看，Apple Watch Ultra都不是一款为大众用户设计的产品，而是苹果打造的最具户外越野能力和运动气息的手表，同时目前市面上功能性最好的户外手表。
如果你手持iPhone，想要更大的表盘、更长的续航、更精准的定位以及更多运动需求，watch Ultra确实是iPhone用户的不二选择。
以上，终于写完了！！！爆肝三个月码出2万字，基本全面介绍了市面上的主流运动手表，可以满足9成以上用户的运动需求，如有疏漏之处欢迎批评指正。如果你还有特殊的运动需求，可以留言或私信交流。
陆一鸣42 次咨询5.021147 次赞同去咨询最后，再强调一下：如果不是有长期运动计划或者专业运动需求的用户，选择手机同品牌的智能手表就可以了，运动手表为了实现更多专业运动功能，在功能性方面或多或少都有一些牺牲，没想好就入手的话，很容易吃灰！想好再入手，才能充分发挥运动手表的功能。
我是专注于智能穿戴设备的
