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绿茶粉怎么吃呢？
绿茶粉的味道不怎么好喝哦，如果你不喜欢那个味道的话，可以在里面兑点牛奶，或者再添点蜂蜜，这样吃起来味道会更好，而且，这两种食物是既有营养油不容易发胖的食物。 下面给你介绍几种吧 1.要跟优酪乳一起喝,跟酸奶一起喝的味道不是很好哦，中午晚上各一次,但坚持一个月左右确实有效果 2.直接兑水喝。每天早饭后喝1袋（＋250ml水），午饭后喝1袋（＋250ml水） 基本上就这两种是最有效的哦，建议用第一种，因为那样味道会好些的，其实绿茶粉也是可以美白的，建议你也试一试啦。 绿茶之美白验方 1.美眼敷膜 材料： 薏仁粉、绿茶粉适量。 作法： （1）.将薏仁粉和绿茶粉混合，再加适量水调成糊状。 （2）.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。 薏仁可以消除水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的形成，加上绿茶粉可以促进血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的问题。 2. 瘦身泡澡 泡澡的好处很多，除了放松身心、洗净身体之外，用一些药材来当泡澡的配方，可以帮助排除身体的毒素，还能消耗能量。"绿茶浴"，绿茶可以解油去脂，若吃饭时吃了过多油腻的食物，在饭后喝上一杯绿茶，可以去掉胃中的油脂并且利尿解毒。茶可瘦身也可以让肌肤变得更美！
[img]自制绿茶粉怎么做
自制绿茶粉怎么做
自制绿茶粉怎么做？在日常生活中，很多人都会用绿茶粉泡水喝，其中绿茶粉的吃法是有很多的，有些人会自己制作绿茶粉，下面我分享自制绿茶粉怎么做，一起来了解一下吧。
自制绿茶粉怎么做1
1、自己在家中制作绿茶粉时，需要准备适量的绿茶叶，再准备一个功能先进的榨汁机或者料理机，把准备好的绿茶直接放入到料理机中，慢慢盐碎把它盐成细末，可以分多次放入一次十几秒。
2、把得到以后的绿茶粉末取出后过筛，把得到的粉末再放入到料理机中进行二次研磨，这时得到的绿茶粉就会特别细，收集起来以后就是自制绿茶粉，它能用来泡水喝也能用来制作多种美食。
自制绿茶粉的方法教程
1、自己在家中制作绿茶粉，还可以去茶树上采集鲜嫩的茶芽采集以后把它放到阴凉通风的地方，应该然后再入锅慢慢炒，炒出浓郁茶香以后把它取出降温，随后再把它放到料理机中研磨成细末。
2、如果不会炒茶则可以把晾干以后的茶树嫩芽直接放在烤箱中烤干，取出后再把它腌成细末，这样得到的绿茶粉色泽碧绿特别漂亮，把它保存到可以密封的玻璃瓶中能保存较长时间，需要时可随时取出食用。
自制绿茶粉怎么做2
绿茶粉怎么做好吃
1、绿茶粉和酸奶搭配在一起制成绿茶，酸奶特别好吃，在做的时候需要准备原味酸奶200克绿茶粉五六克，把准备好的原味酸奶放在冰箱中冷藏，两三小时取出以后直接放在干净的小碗中，然后放入准备好的绿茶粉，用干净小勺把它们调匀后就能吃。
2、绿茶粉还能用来泡水喝，在需要的'时候可以准备5克左右的绿茶粉，直接放在干净茶杯中，准备90度左右的开水，直接把水冲入到茶杯中，冲水以后最好用干净的小勺搅拌一会儿，然后静置4~5分钟，等里面的绿茶粉自动沉底儿以后就可取出上面的汤汁饮用。
绿茶粉的食用方法
1、绿茶粉面条
绿茶粉还能用来做面条吃，用它做面条的时候最好准备适量面粉，然后放入准备好的绿茶粉和一个鸡蛋，再放少量食用盐，然后加入清水把它们揉匀，制成面团，再用家中的面条机或者擀面杖把它制成手擀面，然后按自己平时吃面条的喜好把它煮熟加入配菜就能吃。
2、绿茶粉蛋糕
绿茶粉做蛋糕也特别好吃，在做的时候需要准备鸡蛋4个，细砂糖150克，低筋面粉150克，植物油适量绿茶粉10克，把准备好的绿茶粉和低筋面粉放在一起，然后按平时做蛋糕的步骤，把鸡蛋用打蛋器打发，然后放入面粉和白糖调匀以后放到蛋糕模中入烤箱烤熟就可以。
请问绿茶粉可以直接冲水喝吗?
绿茶粉不但可以直接冲水喝(冲泡绿茶粉，以40℃～ 60℃左右的温开水冲泡即可,份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝.),还可以直接咀嚼,有清新口气,醒脑的作用.
放蜂蜜是搭配的一种不错的选择,另外还有许多简单易做的别样搭配:
1.和优酪乳拌着吃
2.荷叶,对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳.
3.山楂(山楂粉亦可),可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效.
另外!!使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果.
方法一:将绿茶粉加水制成的美白面膜涂于脸上,
方法二:可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收绿茶粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善.
求救~绿茶粉怎么吃啊 贵贵的买的
和在面粉里，做成绿茶饺子、绿茶包子，色泽好看，味道也很赞哦
绿茶粉最大的功效是什么？该怎么喝才能起到这个作用？
提高身体抗病能力是绿茶粉的最大功效，它还能保护牙齿、淡斑美白、抗辐射。把绿茶粉用八十五度左右的开水冲调就能起到这个作用。
绿茶粉是以鲜嫩绿茶为主要原料，经研磨加工后得到的绿色粉末，它保留了新鲜茶叶中的丰富营养，人们适量食用会提高身体免疫力，需要的时候把适量绿茶粉放在干净玻璃杯中充入85度左右的开水，用干净的筷子调匀，然后慢慢饮用，坚持一段时间就会让身体抗病能力增强，也能保护心血管，防止血压血脂升高。
一、延缓衰老
绿茶粉不单能提高身体抗病能力，还能放慢人体的衰老速度，因为绿茶粉中还有丰富的茶多酚，这是一种重要的抗氧化成分，能阻止身体内出现氧化反应，并能清除身体内的自由基，会让人体保持相对年轻健康状态，能延缓多种衰老症状发生，经常吃还能加快脂肪燃烧，预防肥胖发生。
二、保护牙齿
绿茶粉对人体牙齿还有很好的保护作用，因为绿茶粉中含有丰富的微量元素，佛这种物质会在人类牙齿表面形成保护层和减少腐蚀性物质对人类牙齿的伤害。食用绿茶粉还能清新口气，去除口腔中的异味，更能防止口腔炎症出现，那些本身有口臭的人多食用绿茶粉会让症状减轻。
三、淡斑美白
绿茶粉还是一种能淡斑美白的健康食材，它含有的茶多酚和类黄酮等多种物质，都能提高人类皮肤的抗氧化能力，还能阻止人体内黑色素生成淡化皮肤表面色斑具有很好的美白作用，在夏天是多吃绿茶粉，还能提高皮肤对紫外线的抵抗能力，可防止皮肤被阳光晒伤。
上面介绍的这些都是绿茶粉的功效，人们平时适量服用绿茶粉，对维持身体健康有很积极的作用，服用绿茶粉的时候直接用85度左右的温开水冲调就可以，也可以把它与柠檬汁和苹果汁等果汁搭配在一起喝，这样也能让它发挥比较好的养生功效。
