本
文
摘
要
很多妈妈知道自己怀孕的那一刻都是这般心情。就迫不及待地想知道宝宝长怎得么样，健康不？恨不能时时刻刻了解宝宝的生长情况。这就需得去医院拍B超做胎心检测，不仅要挂号排队，还要等半天。挺着个大肚子，真心各种不方便。
随着移动医疗的普及，越来越多的家庭会在家里自备胎心仪，随时在家里监控宝宝的胎心，出现异常情况可随时就医。可是，在家里怎么正确的使用胎心仪呢？
1、 胎心仪使用前准备
孕周：自己在家听胎心的话，建议孕16周以后
时间：听胎心时间建议是早中晚餐后的30-60分钟内
环境：周围没有电磁或辐射等干扰
辅助：耦合剂
2、正确的使用姿势-平躺
准妈妈们请找一个较舒适，安静无干扰的环境平躺，头部微微垫高一点，双腿伸直，心情放松，尽管您很期待也请不要激动 。同时，平躺时胎心位置会更贴近孕妇腹壁，与探头距离也较接近，胎心音更容易听到。
C. 涂抹耦合剂
在肚皮上涂抹耦合剂，涂上耦合剂是因为超声波在空气中极容易散失，其作用是挤出皮肤毛孔中的空气，使探头与皮肤紧密接触。打开胎心仪，把探头放到肚子上停留，开始寻找胎心位置。
FD-100A胎心监护仪
3、寻找胎心位（重要）
寻找胎心的位置是整个多普勒胎心仪家庭监护中较难把控的环节，但又是决定胎心监护是否成功重要环节，所以准妈妈们，这里一定要认真看哦，看懂了会让您使用胎心仪节省更多时间，事半功倍滴。
初次使用之前，将胎心仪的电池盖打开，装入电池。 可插入耳机到主机的耳机插孔，或直接收听。
将探头紧贴腹壁，要稍微用一点柔力，不能只轻轻地踮着肚皮，这样防止探头和肚皮间存有空气造成噪音，并使信号接收更好。找胎心位置，较简单是参考在医院做胎心检查时医生放置探头的位置，一般听到清脆的"噗""噗""噗"······的胎儿心跳声音。一般每次听1-2分钟，计算1分钟胎儿的心跳次数，120-160跳/分钟为正常范围。
若是参考医生听胎心位置也没有听到胎心，准妈妈可在附近位置慢慢移动探头。由于胎儿在宫内的位置是会变化的，因而胎心位置不是一成不变的。
胎心位置规律如下：
（A） 6个月前，胎心位置常在脐下腹部中线正中或两侧。
（B） 6~8个月时，随着胎儿的长大，胎心的位置也会上移。由于胎动通常是胎儿手脚在动，所以右侧感到胎动频繁时，胎心一般在左侧；左侧感到胎动频繁时，胎心一般在右侧。
（C）胎心音是从胎儿的肩胛间传导的，因此在靠近胎背上方的孕妇腹壁听到的胎心音比较清楚。头位和臀位也会影响胎心的位置，头位时胎心在脐下左侧或右侧，臀位时胎心在脐上左侧或右侧。
4、听胎心、读数
找到正确的胎心位置，听到宝宝稳定连续的胎心音后，静止一段时间，让胎心仪探头接收稳定连续的胎心信号，此时显示的数值才是可取的。注意的是，此时的数值也不是一成不变的，而是会有小幅度的波动。
