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要
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女生的美有两种，一种是脸蛋颜值美；一种是身材气质美。当然拥有一副“魔鬼”身材是所有女生向往的事情。这几年非常流行也是呼声最高的当属拥有一个“蜜桃臀”。丰满上翘的臀部，让身材曲线更加完美！
可惜的是翘臀可非一日炼成，相反很多姑娘因为缺乏锻炼、久坐不起的原因成了“死臀”“飞机臀”，穿衣搭配苦不堪言。这其实是一种叫“死臀综合症”的亚健康状态。我们就来看看中外明星的...臀！
01.明星们的美臀
美国为此来特地举办过一场“全球十大美臀”的比赛，冠军就是詹妮弗-洛佩兹。这可能是世界上“最贵的臀”，因为她为她的臀部买了上亿美元的保险...
说来也是，她靠着出色的身材和傲人的曲线，几乎斩获了所有关于“性感”的奖项：“最性感女性排行榜”“世界100位最性感女性”
西方国家欣赏的“翘臀”可能对于我们亚洲人来说有些许的夸张，但更好的说明了拥有一个完美的翘臀，是多么幸福并且重要的！
咱们亚洲人喜欢含蓄一点的美，微微上翘的臀型更符合亚洲人口味。比如李元迪的徒弟李元玲除了弹得一手精湛的钢琴身材也是出乎意外的好。
除了练琴大部分时间里，她都泡在健身房里，反复锻炼着腰线与臀部肌肉。想要拥有魔鬼身材是不断的磨练出来的！
还有最近大火的“柯基臀”。李菲儿的“柯基臀”可以说是最适合亚洲审美的臀型了！
为什么叫“柯基臀”？看了你就明白了！圆润紧致臀峰适中，不像西方审美那么“夸张”又保留了“蜜桃臀”的特性。美的流口水...
翘臀也不一定是女性专属当男性也拥有小翘臀的时候那也是非常诱人的存在（姨母笑..）
杨洋傲娇的小翘臀
井柏然迷人的小翘臀
易烊千玺的翘臀
粉丝们直言：性感，想拍
02.什么是死臀综合征？
说完了大翘臀、小翘臀，就来说说让人掩目的“死臀”。所谓“死臀”指的是那些又扁又垮的臀型，臀峰朝下导致脂肪挤到大腿，形成了O形腿、大象腿、飞机臀等。这类形态会大大影响穿衣效果导致再也没有大长腿。
比如大美女娜扎，小编对娜扎这样的异域风美女本来是根本没有任何抵抗力的！但直到看到她的背影...
可能是工作的原因，这几年她的臀部下垮得厉害。加上前阵子曝光的路透照，可以清晰看到她松垮的臀型，略微有些O型腿毫无美感可言....希望娜扎多多注意身材，抽些时间锻炼锻炼啊~
还有另外一个异域风美女“国民女朋友”迪丽热巴。热巴的臀型不垮，但胯部比较紧小，通俗来讲就是“ *** 小”...再加上她拍照时刻意凹的造型，就会看到整个人都变了形。
但这也改变不了热巴就是仙女本尊的事实！
我们说的“死臀”叫臀肌失忆症，简单说就是你的臀死了。臀肌失去了它应有的功能，忘了该怎么激活臀部肌肉。最大元凶就是久坐！当我们坐着时臀肌功能是关闭的，而久坐会让臀肌功能长时间处于关闭状态。
长此以往他就会“忘记”怎么打开，从而丧失了原本的激活功能。这样的臀肌失忆症不仅会影响其他部分的机能，让你感到腰酸背痛、大象腿，还会让你的形态发生改变：比如扁平臀XO型腿、假翘臀、盆骨倾斜等等一系列问题...
所以我们日常工作时一定不要久坐！每隔45分钟就站起来走走，活动活动自己的臀部肌肉，保持它的唤醒功能，如果有多余的时间宁愿少刷几条微博。希望广大女性小伙伴们能早日练出“柯基臀”哦！
小伙伴喜欢哪一种臀型呢？
