本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、怎样才能吐出来痰
- 2、喉咙总是有痰吃什么药好呢
- 3、感觉喉咙有痰煲什么汤
- 4、喉咙有痰咳不出怎么办？
- 5、喉咙有痰有哪些化痰消炎方
- 6、嗓子有痰怎么去除？
怎样才能吐出来痰
正确吐痰的方法和技巧
正确吐痰的方法和技巧 ，在日常生活当中，很多人都感觉嗓子里有痰。如果能把痰吐出来，自然会觉得很舒服，但是很多人虽然嗓子里有痰，可是怎么都吐不出来，感觉特别难受。下面分享正确吐痰的方法和技巧 。
正确吐痰的方法和技巧 1
由于呼吸道内有很多分泌物无法排出，这时可以选择一些方式来协助进行排痰，通过家人朋友从下往上轻拍患者背部，使气道内的痰液振动，促进排出。可以多喝点温热的开水、果汁，能够稀释气道内的痰液，促进痰液排出。
还可以选择蒸汽的方法，将热开水倒入杯中，口鼻对着热的水蒸气吸入气道，使气道内的痰液变得稀释而排出体外。另外要到空气比较新鲜的环境中，适当的做深吸气；
在憋气将气道内的痰液使劲咳出，可以促进气道纤毛的运动，利于排痰。此外就是服用祛痰、利痰的药物，比如可以选择羧甲司坦口服液、氨溴索糖浆、棕色合剂等。
咳嗽时首先要保持情绪的稳定，然后深呼吸，尽力地吸气，屏住片刻，身体略向前倾，尽可能地将呼吸道里痰液用力地咳出，可以反复多次进行。
咳嗽时最好用腹肌来用力，咳嗽是一种呼吸道的反射性动作，它有保护自我的作用，有利于保持呼吸道的.清洁和通畅，所以掌握正确的排痰方法是很重要的。
可以用纸巾捂住口鼻，从而将痰液排出体外，记得将纸巾扔进感染性的垃圾箱，同时用消毒液清洗手。尽量不要用手捂住口鼻，避免发生交叉感染。
如果嗓子里和气管里面有痰比较多，通过咳嗽咳不出来，这种情况有可能是痰液粘稠。出现这种情况小窍门首先就是要多喝水，通过喝水可以稀释痰液，有利于痰液排出体外。
另外就是要积极的查找引起咳痰的原因。比如有没有支气管内炎症，如果有炎症需要使用抗菌消炎药物消除炎症，这样才有利于痰液排出体外。
再就是可以使用雾化稀释痰液的方法进行治疗，可以通过雾化吸入氨溴索，从而在局部达到稀释痰液的作用，有利痰液排出体外。另外如果比较严重的可以通过吸痰的方法，把气管里面的痰液吸出来，减少痰液对气管的堵塞，防止引起呼吸困难等。
正确吐痰的方法和技巧 2
正确的咳嗽方法是：
1、咳嗽前应先缓慢深吸气，吸气后稍屏气片刻。
2、然后躯干略向前倾，两侧手臂屈曲，平放在两侧胸壁下部，内收并稍加压。
3、咳嗽时腹肌用力收缩，腹壁内陷，一次吸气，可连续咳嗽三声。
4、停止咳嗽并缩唇将剩余气体尽量呼尽。
5、再缓慢吸气或平静呼吸片刻，准备再次咳嗽的动作。
注意：
如果深吸气诱发咳嗽，可试着断续分次吸气，争取肺泡内充分充气，以增加咳嗽的效率。在这过程中，还应注意动作的连贯性，一气呵成。同时在咳嗽时，也可叩击前胸壁，或由家属协助叩击后胸壁，振动支气管内的分泌物，以增加咳嗽排痰的力度。
吐痰吐不出来怎么办不能一概而论，首先要找到吐痰吐不出来的原因。细菌、病毒、支原体、衣原体等病原微生物感染呼吸系统以后，如果痰液比较黏稠，就会出现咳嗽、吐痰吐不出来的症状。
这个时候最主要的还是对因治疗，比如病毒感染引起，可以给予抗病毒治疗，或者中医中药辨证治疗。如果是细菌感染引起，可给予抗生素抗感染治疗，常用的有青霉素类的阿莫西林，头孢菌素类的头孢呋辛，大环内酯类的阿奇霉素等。
如果是18岁以上的成人，也可以用喹诺酮类的抗生素，比如甲磺酸左氧氟沙星等，进行抗感染治疗。如果是支原体、衣原体等非典型病原菌感染引起，可以给予大环内酯类或者喹诺酮类的抗生素进行抗感染治疗。
当然，如果咳嗽、痰吐不出来，也可以给予一些化痰的药物，口服的有盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物，具有稀释痰液、促进痰液排出的作用。当然也可以直接用化痰的药物雾化治疗，比如常用的有乙酰半胱氨酸，可以通过雾化进行稀释痰液，促进痰液的排出。
正确吐痰的方法和技巧 3
1、多喝温开水
如果嗓子里有痰，但是始终都吐不出来，建议多喝些温开水。多喝温开水有助于稀释痰液，这对于症状的缓解有着比较大的帮助，也能够使痰液更加轻松的咳出。
2、吃冰糖炖雪梨
嗓子里的痰如果吐不出来，可以适当的吃一些冰糖炖雪梨。准备适量的冰糖和雪梨，将雪梨去皮切片，在锅里加上几碗水，把雪梨片和冰糖加进去，煮两三分钟就可以了。冰糖雪梨就有非常好的止咳化痰作用，缓解咳嗽的症状，同时也能够促进痰液排出。
3、雾化治疗
如果说患有咽喉炎症，嗓子里的痰液比较多，始终都咳不出来，可以通过雾化的方式进行治疗。雾化治疗可以让药液直达病灶，有效的缓解咽喉部位的炎症，也能够促使痰液尽快的排出。
4、口服化痰类药物
如果出现了这种情况，也可以适当的口服化痰类的药物来进行治疗。化痰类药物可以使呼吸道黏膜的杯状细胞分泌出大量的浆液，这对于稀释痰液来说有着比较大的帮助。痰液被稀释之后，很容易就能够被咳出来。
如果病人出现了喉咙里有痰但是吐不出来，可以进行相应的处理，包括以下几方面：
第一，增强病人的营养，可以通过病人有力的咳嗽使痰液咳出来。
第二，可以给予相应的药物祛痰治疗，病人的痰液稀释了以后更容易的排出体外。
第三，可以给予相应的物理排痰等治疗增加病人肺的挤压，增大病人的潮气量，呼出的气流增加了以后也可以有利于喉咙痰的排出。
第四，可以给予物理的吸痰等相应的处理。
如果喉咙里面有痰吐不出来，有些病人可以引起气道的阻塞导致病人缺氧窒息，所以应该及时的给予相应的处理。
[img]喉咙总是有痰吃什么药好呢
病情分析：意见建议： 你好，你的这种情况，应该是属于慢性咽炎的症状，炎性渗出，引起咽喉局部的水泡样增生，所以会有“喉咙老是有一股痰”的症状，有时候刷牙时还会引起干呕。意见建议: 你的这种情况，如果吃中药，可以选择成药逍遥丸，也可以服用汤剂，以半夏厚朴汤为主方。 但我认为更好的方法，还是耳尖穴点刺放血。这个疗法对你这个症状很有效果，一般一次就会见效，最多三次就应该痊愈（每周一次）。具体你可以咨询一下当地的针灸科。
感觉喉咙有痰煲什么汤
喉咙痰多，当然要吃一些清淡利咽的食物。当然，有些时候也要喝一些补气凝神的汤，这样对于缓解病情有更加显著地效果。
1、萝卜汤
原料：萝卜，冰糖若干
做法：将萝卜洗干净去皮，切成块，加入冰糖放入锅中煮至粘稠状。
功效：清咽利肺，清热去火，治疗痰多咳嗽。
3、小米南瓜
原料：小米半碗，南瓜半个，适量冰糖
做法：小米淘干净，南瓜洗净去皮切成块，放入锅中小火慢熬。出锅加入冰糖即可食用。
功效：补气凝神，顺气通便。
3、陈皮汤
原料：大米，陈皮
做法：将大米淘洗干净，陈皮清洗干净切成细条状，一起放入锅中煮。
功效：止咳化痰，治疗痰多症状，恶心呕吐，食欲不振等。
4、冰糖雪梨
原料：冰糖，雪梨
做法：雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。
功用：清热去火，止咳化痰，凝神补气。
5、陈皮瘦肉粥
原料：陈皮，瘦肉，大米，适量调味品。
做法：将陈皮洗干净切成细丝，然后和洗干净的猪肉进行爆炒，加入调味品，之后加入锅中，再加入大米，一起煮，叔叔之后出锅便可以食用。
功效：去火清热，补气凝血，增加元气，活血，增强体质，而且有很好的止咳化痰的功效。
喉咙有痰咳不出怎么办？
喉咙有痰咳不出来可能是慢性扁桃体炎导致的，也可能是慢性咽喉炎导致的，或者是慢性咽炎导致的，建议及时去医院进行检查，明确病因，对症治疗。
1、慢性扁桃体炎：一般是免疫力下降、饮食辛辣 *** 等原因引起的，一般会建议避免剧烈运动，保持饮食清淡，注意饮食易消化，可在医生指导下服用咽炎片、蒲地蓝消炎口服液等药进行治疗。
2、慢性咽喉炎：一般是饮食不当、长期熬夜等原因导致的，建议注意积极的调整饮食习惯，避免辛辣 *** 性的食物，注意休息，避免熬夜，可在医生指导下口服西地碘含片、连花清瘟胶囊等药进行治疗。
3、慢性咽炎：一般是过度用嗓、 *** 性气体等因素导致的，通常会伴有咽干、咽痒、干呕、有痰等症状，一般建议忌辛辣 *** 性食物，戒烟戒酒，可在医生指导下口服抗病毒口服液、复方双花片等药进行治疗。嗓子有痰咳不出来，可通过如下方法排痰：
1、如果痰已经到嗓子，感觉嗓子有痰而不好排出，进行呼吸排痰或者哈气排痰，也能让痰完全排出，这时不建议剧烈咳嗽排痰，咳嗽排痰可导致声带闭合，可使部分痰液不能完全排出。所以，最简单直接的方法是做哈气动作，由于不产生声带闭合，痰排出较为完全；
2、患者需要保持咽部和气道湿润，尽量喝热水或者吸入热水蒸汽，都有帮助咽部排痰的作用；
3、饮食别吃味重食物，否则痰会变黏，导致不停清嗓子，以及不停咳嗽，容易使病情深入。食用味淡食物，适当多饮热水，痰液稀化后轻轻哈气就可排出，不会引发进一步的气道反应或肺内反应。
喉咙有痰有哪些化痰消炎方
喉咙有痰有哪些化痰消炎方
喉咙有痰有哪些化痰消炎方，喉咙有痰是生活很常见的症状，通常是感冒和感染导致的。喉咙有痰会让人很难受，那么生活中又有哪些化痰消炎方可以治疗？下面是关于喉咙有痰有哪些化痰消炎方介绍，希望对你有帮助！
喉咙有痰有哪些化痰消炎方1
喉咙有痰化痰消炎方
想要化痰消炎并不一定要到医院治疗。只需要注意饮食，多饮水：水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。
什么食物可以化痰
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效。
发现喉咙总是有痰咳不出的时候，大家不要着急，可以按照我上文的介绍，选择适合自己的食物来吃，这样对于化痰有着非常显著的效果。如果食疗的方法不能解决您的问题，那么就不要拖延了，要尽快的到医院检查并且治疗，避免病情加重。
喉咙有痰有哪些化痰消炎方2
为什么会生出痰液？
痰液也是水湿的一种，如果水湿在身体内运化不出去，就会滞留在身体里面，吸附身体内存在的一些其他物质，便会逐渐形成痰液。而水湿无法运化，又多半和脾虚等因素有着关系，脾虚的'人，痰液就会很多。此外，吃了过多猪肉也会生痰，增加身体内的痰湿，抽烟喝酒也是如此。
想要化解痰液，首先要养成一个良好的生活习惯，减少烟酒的摄入，最好戒烟限酒。在一个好习惯的基础上，要调理好脾虚。吃一些甘甜的食物对脾有好处，就如山药、大枣、葡萄、甘蔗、香蕉等。每天坚持运动，能加速脾的运化，有利于脾驱散身体内的寒气和湿气，从而减少痰液滋生。另外心情也要更加豁达，越是忧思哀愁的人，脾越会不好，心胸开阔，情绪平和，能让脾处于一个更好的工作状态，减轻其压力。
调理不是一朝一夕之功，需要长期的坚持，也算是从根本上化解痰液。在日常生活中，人们更加需要的是能够快速化痰的方法，喉咙里有痰咳不出来，那种不舒服感，是非常令人烦躁的。
怎么能快速化痰？
用盐水洗鼻子能较快的化痰，口腔里的痰液很大一部分来源于鼻腔里的鼻涕，当鼻腔内的细菌增多时，鼻涕也会增多，加速痰液的生成。坚持用生理盐水洗鼻子一方面能清理鼻腔中的细菌，一方面能改善鼻子干燥的状况，鼻子好了，痰液也会减少。
有痰咳不出来时，可以采用正确的咳痰方法，保持坐姿，端正姿势，然后深呼几口气，再憋一两分钟，等到气憋足了，身体向前倾猛的咳嗽，便能将卡在喉咙里的痰咳出来。老人小孩的咳嗽能力比较弱，可以先多喝水，然后再拍背， *** 他们进行咳嗽。
用罗汉果、决明子、菊苣等泡水喝也能起到化痰效果，这些食物能润肺清热，蒲公英也有杀菌消炎的好处，对化解痰液很有帮助。在喉咙里有痰，咳不出来时，试试用它们泡水喝，见效会很快。尤其对于一些经常吸烟而咳嗽生痰的人，罗汉果会有更好的效果。
立春刚过又是春燥的季节，民间常说的用吃梨和桔子止咳的方法，不建议大家运用。刚刚进入春季，阳气渐渐回升，人的体质还没有完全适应气候变化，吃梨和橘子将会加速咳嗽。
最后来解答很多人的疑惑，如果痰咳不出来，能不能咽下去？实在咳不出来，自身又没有太多问题，是完全可以直接咽下去的，不要担心痰液上的细菌和毒素会给身体带来影响，因为机体的免疫能力完全可以将痰液自行处理掉。
嗓子有痰怎么去除？
您好，很高兴为您回答，1、多喝水
多喝水可以稀释喉咙的分泌物，减轻分泌物对呼吸道造成的 *** ，更容易被咳出。在咳嗽时也可以用手轻轻拍打后背，最好可以弯下腰，这样可以更容易将痰咳出。要注意的是，拍后背的力度不能太大。
2、戒烟
烟会加重喉咙有痰的症状，我们会发现，抽烟的人群所咳出的痰液十分浓稠，这是由于吸烟对呼吸道造成 *** 引起的。如果没有抽烟的习惯，却总是觉得喉咙里有痰咳不出来，也有可能是由于所处的环境比较干燥引起的，如果空气十分干燥，可以在家里放置一台加湿机，或者喷一些空气清新剂。空气湿度大，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排出痰液。
3、饮食与药物的辅助治疗
平时可以通过吃一些食物来帮助排出痰液，比如梨汁、橘子皮水等等，咳嗽严重的话，可以吃一些止咳药物，有必要的话应到医院检查，再对症治疗。希望我的回答对您有帮助
