本
文
摘
要
专注中国西部旅行，一个有深度有温度的旅行平台
世上的风景有千万种
没曾想竟然有如此神奇的
沙滩！舟曲沙滩，舟曲沙滩国家森林公园
居然没有沙，只有森林、瀑布、奇石和鸟鸣
据考证，在远古，舟曲沙滩公园这里曾是海洋。在地壳运动长期挤压、扩张、褶皱和不断复合过程中，逐渐形成了基本地貌轮廓。在海水渐退，陆地出现时，因当时有大面积沙滩而得名，尽管后来变成了茫茫森林，但“沙滩”这个地名却一直延续了下来。
舟曲沙滩森林公园地处甘南藏族自治州舟曲县武坪乡境内，为甘南州十大香巴拉旅游王牌景区之一，东邻武都、南与九寨沟接界。公园内森林茂密，群峰迭起，山清水幽，自然和人文景观丰富，景点景观达40余处，大自然的鬼斧神工在这里展现无疑。
在不同的海拔高度，依次分布着阔叶林、针阔混交林、纯针叶原始林和高山矮林等，它们郁郁葱葱，散发着舒心的凉爽，恍若一个绿色的世界，一片清凉之境。
清晨的森林公园薄雾缭绕，白纱般柔柔地漂浮在空中，树木静静地站在蔚蓝的天空下，张开双臂，热情地迎接着晨曦。
林线之上是高山草甸、裸岩和终年不化的雪山。雪山缥缈幽远，与绿色的森林相映成画，宛如生命净土。
阳光像一缕缕金色的细沙，穿过重重叠叠的枝叶照进来，斑斑驳驳地洒落在草地上。草地上散发着青草、鲜花和湿润的泥土的芳香。
穿行在花草林木间，欣赏着这满眼的绿意，呼吸着清新的空气，嗅着阵阵的清香，让人心情舒畅，流连忘返。
秋天的沙滩森林公园万山红遍，层林尽染，俨然一幅色彩斑斓的图画，美的让人沉醉。正所谓风含情，水含笑，万水千山总关情。
缠绵的山泉河流、千奇百怪的山崖石林，将这里装扮得清幽宁静，让人真正体会到高山流水，山高水长的豪迈与洒脱之感。
山好，水好，空气好，就是对沙滩森林公园最好的诠释，这里是一处能够满足人们崇尚自然、回归自然愿望的美丽净土。
公园里气候湿润宜人，空气清新，四季分明，苍翠的树木每天通过光合作用吸收二氧化碳，释放出大量的氧气，是进行“森林浴”的天然大氧吧，对人的健康非常有益处，是疫情过后，人们实现康养的好去处。
森林康养具有养身、养心、养性、养智、养德 “五养”功效，对人的身体、心理、性情、智慧、品德都有很好的涵养效果，能防病治病。而沙滩森林公园的绿化度，湿度，温度，优产度，配套度，洁净度就很符合人们康养的需求。
因为森林与空气负氧离子的浓度直接相关，森林覆盖率越高，负氧离子浓度越高。而森林里的溪流、瀑布和植物的光合作用可以产生丰富的负氧离子。
负氧离子对哮喘、支气管炎、高血压、偏头痛及冠心病等疾病的康复有促进作用，有益于女性养颜驻容。有些森林树木还可能释放杀死癌细胞的物质。
人体内有一种免疫细胞叫自然杀伤细胞，简称NK细胞，大量研究表明，NK细胞能诱发癌细胞的死亡，研究发现，在森林康养以后，人体血液中不仅NK细胞活性得到显著提高，抗癌蛋白的数量也大幅增加。
在森林公园中散步能显著降低肾上腺素和去甲肾上腺素等人体应激激素水平，这就缓解了紧张、忧郁等不良情绪。对于患有老年原发性高血压的患者，经过一周的森林康养后血压指数均呈下降趋势。
沙滩森林公园，一个绿色的世界，一片生命的净土，她“以人为本、以林为根、以康为要、以养为源”，是每个崇尚自然、热爱自然的人来享受自然、修身养性的好地方。
舟曲沙滩森林公园，疫情过后，康养好地方。
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