本
文
摘
要
亚洲主要平原分布图
平原，地貌学、地理学常用名词，是五大地形类型类型之一。所谓平原，指的是海拔较低、平坦广阔的区域，海拔一般在0-500米之间，0-200米通常称为低平原，如我国的华北平原、东北平原、长江中下游平原；300-500米通常称为高平原，如我国的成都平原、关中平原。
平均海拔极低的平原，又有专门的名词——低地，如里海沿岸低地。
另外，平原与盆地这两种地形类型，并非绝对对立，有的平原、低地，其实就位于盆地中，如吐鲁番洼地，其实也是盆地，也是平原中的低地；关中平原、成都平原，其实也位于盆地中。
今天我们要说的是中国所在的亚洲地区平原分布，开篇地图列出了亚洲地区较大的平原（包括低地）。需要说明的是：图兰平原，有时也被称为图兰低地，又与里海沿岸低地有所重合；广义上的东北平原，应该包括乌苏里江俄罗斯一侧的平原——乌苏里江、松花江、黑龙江交界地带形成的平原，又被单独称为“三江平原”，一方面它是东北平原的组成部分，另一方面包括了相关流域在俄罗斯境内的平原；印度河平原、恒河平原无明显界限，二者连成的大平原，称为中央大平原或印度大平原。
在所有平原之中，我们遴选出亚洲十大平原进行介绍。
第一名：西西伯利亚平原，274万平方公里
西西伯利亚平原位于俄罗斯的亚洲部分西部，乌拉尔山脉和叶尼塞河之间，南接哈萨克丘陵、萨彦岭，北滨喀拉海。东西宽1000—1900公里，南北长2500公里，面积274万平方公里，是世界第三大平原（位居亚马孙平原、东欧平原之后）。
中、北部海拔50—150米，西、南、东部缘地区海拔为220—300米，鄂毕河-额尔齐斯河贯穿全境。大部分平原排水不良，组成一些世界上最大的沼泽和洪泛区。平原内重要的城市包括：鄂木斯克，新西伯利亚和车里雅宾斯克。
由北至南分布着苔原、针叶林、森林草原和草原四自然带，森林面积广阔，系俄国重要木材产地和放牧区。南部有部分耕地，并有储量丰富的石油和天然气资源，鄂毕河中游的秋明油田是世界著名的大油田。
西西伯利亚平原：秋明油田钻井
第二名：图兰平原(低地），150万平方公里
图兰平原，也称图兰低地，有时译作“里海沿岸低地”，但其实二者范围并不完全重合。图兰平原，位于中亚西部，面积约为150万平方千米，包括哈萨克斯坦西南部，乌兹别克斯坦、土库曼斯坦、塔吉克斯坦的西北部。
其范围是：北起哈萨克丘陵，东接天山、帕米尔高原和阿莱山脉山麓，南抵科佩特山脉，西临里海东岸。有大面积沙漠和盐沼分布，土库曼斯坦境内的卡拉库姆沙漠、跨乌兹别克斯坦与哈萨克斯坦两国的克孜勒库姆沙漠，是中亚两大著名的沙漠，锡尔河和阿姆河下游自东南向西北流经境内，注入咸海。
地势自东向西逐渐降低，东部海拔为200—300米，中西部广大地区海拔为100—200米，有最高山丘海拔1000米而里海东岸的卡拉吉耶洼地低于海平面132米。
因深居大陆腹地，属内陆地区，而南部的山脉又将来自印度洋的暖湿气流阻断，图兰低地属温带大陆性干旱气候。低地平均年降水量不足200毫米，咸海附近和土库曼斯坦境内的荒漠甚至不足100毫米，然而阳光充足，蒸发量较大。冬季寒冷，夏季炎热，冬夏、昼夜温差均较大。
两河沿岸形成狭窄的绿洲，为灌溉农业发达地区，有石油和天然气等矿藏。位于图兰低地内最大的三个城市为土库曼的达沙古兹、乌兹别克斯坦的乌尔根奇和努库斯。
地势自东向西逐渐降低，东部海拔为200—300米，中西部广大地区海拔为100—200米，有最高山丘海拔1000米而里海东岸的卡拉吉耶洼地低于海平面132米。
因深居大陆腹地，属内陆地区，而南部的山脉又将来自印度洋的暖湿气流阻断，图兰低地属温带大陆性干旱气候。低地平均年降水量不足200毫米，咸海附近和土库曼斯坦境内的荒漠甚至不足100毫米，然而阳光充足，蒸发量较大。冬季寒冷，夏季炎热，冬夏、昼夜温差均较大。
第三名：印度河-恒河平原（印度大平原），超过80万平方公里
印度河-恒河平原，也称印度大平原，地处南亚次大陆，分布有恒河与印度河两大水系，跨越印度、巴基斯坦和孟加拉国，涵盖了印度东北部、巴基斯坦人口最稠密的地区、孟加拉国的大部分，为地球上人口最稠密的地区之一，居住有超过8.5亿的人口。
中央平原呈新月形，自巴基斯坦印度河流域延伸到到旁遮普平原，从哈里亚纳平原延伸到孟加拉国的恒河三角洲。北面，从喜马拉雅山麓源源流出的地下水在平原的河道周围形成沼泽；。南面，由拉贾斯坦邦向东沿印度大沙漠、中部高地延伸到到孟加拉湾的山脉构成了平原的南部边缘，山脉海拔从300米到1200米不等，大致呈东西走向。
中央平原以印度河流域文明的蕴育和发源地而闻名，为古印度的诞生地，其平坦和肥沃地理条件，演绎了历朝历代多个帝国的兴衰，如摩揭陀、孔雀王朝、笈多王朝、莫卧儿帝国、德里苏丹国等，也是同时也是佛教、锡克教和耆那教的诞生地。
印度河-恒河平原以种植水稻和小麦为主，其他主要经济作物有玉米、甘蔗和棉花。
第四名:东北平原（包括三江平原及乌苏里江右岸俄罗斯境内平原），面积超过40万平方公里左右
东北平原位于中国东北部大兴安岭、小兴安岭和长白山之间，北起嫩江中游，南至辽东湾，广义的东北平原，还应包括乌苏里江兴凯湖右岸、绥芬河下游冲积平原，否则地理单元将不完整。这里海拔大多低于200米，总面积约40万平方公里，是中国面积最大的平原，主要在中国境内，部分区域在俄罗斯的滨海边疆省。
东北平原土层厚，土地肥沃，耕地广阔，属于世界三大黑土区其中之一，是中国主要的粮食产区，东北平原主要城市有哈尔滨、长春、沈阳、大连、哈巴罗夫斯克（伯力）、乌苏里斯克（双城子）、符拉迪沃斯托克（海参崴）。
第五名：华北平原，面积约30万平方公里
华北平原，又称黄淮海平原，因主要由黄河、淮河、海河三大河流冲积而成，位于中国北方地区，燕山以南、淮河以北区域，西起太行山和伏牛山，东到黄海、渤海和山东丘陵，北依燕山，南至大别山区一线与长江流域分界，分布在河北、山东、河南、安徽、江苏、北京、天津等省市，面积30万平方公里。
华北平原地势低平，多在海拔50米以下，是典型的冲积平原，是由于黄河、海河、淮河、滦河等所带的大量泥沙沉积所致，多数地方的沉积厚达七八百米，最厚的开封、商水一带达5000米。目前，华北平原的面积还在扩大。华北平原是中国的重要粮棉油产地。
第六名：长江中下游平原，面积约20-25万平方公里
长江中下游平原位于中国长江流域的中东部，从巫山山脉向东开展，由长江及其支流冲积而成，面积约20万平方公里，海拔在50米以下，为中国第三大平原，包括湖南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、上海等区域。
长江中下游平原被周围被江南丘陵交错分割成四部分：洞庭湖平原、鄱阳湖平原、江汉平原、江淮平原、太湖平原（长江三角洲）。广义的长江中下游平原，还应包括、南阳、襄阳长江支流汉江冲积形成的平原区域，那样的话，面积将达到25万平方公里左右。
长江中下游平原地势低平，河网纵横，湖泊密布，是中国湖泊最多的地方，其中较大的湖泊就有1300多个，历来是“鱼米之乡”水乡泽国”，该地区的气候为亚热带季风气候，旱涝灾害多发，是中国人口最密集的地区和经济最发达区域之一。
第七名：美索不达米亚平原（两河平原），面积约20万平方公里
名称来自古希腊人对幼发拉底河、底格里适合地区的称谓，意为“两条河流之间的区域”，，主要位于现今伊拉克境内。美索不达米亚平原上产生和发展的古文明称为两河文明或美索不达米亚文明，其存在时间从公元前4000年到公元前2世纪，是人类最早的文明。
美索不达米亚绝大部分位于西亚东北部:东起伊朗高原西缘，南抵波斯湾，西达叙利亚沙漠，北至亚美尼亚山区平均海拔在200米以下，从北向南倾斜。巴格达以北为上美索不达米亚也叫亚述，地势略高，丘陵起伏；以南为下美索不达米亚，也称巴比伦，地低多湖沼。底格里斯河和幼发拉底河在南部汇合成为 *** 河，形成三角洲。两河流域的平原从西北伸向东南，形似新月，有“肥沃新月”之称。古时这一地区农业发达，依灌溉之便利，河渠纵横，土地肥沃。
东北部山区属地中海气候，其余属亚热带干旱、半干旱气候。年降水量从北部的500毫米，到南部降为不足100毫米。地处地中海与波斯湾之间，又是小亚细亚、伊朗高原和 *** 半岛的中心地区，是西亚交通要地和各民族交汇的地区。
美索不达米亚平原气候干燥，农业依赖河流灌溉，作物以椰枣、大麦、玉米为主。
第八名：苏门答腊岛东部平原，约20万平方公里
苏门答腊岛是世界第六大岛，印尼最西面的一个大岛，东北隔马六甲海峡与马来半岛相望，西濒印度洋，东临南海和爪哇岛，岛屿面积43.4万平方千米，东半部为平原，南宽北窄，最宽处约100千米以上，平原估计面积约20万平方公里，这里河流众多、多沼泽地，农业发展受限。农产品以水稻、咖啡、橡胶、茶叶、油棕、烟草、椰子等为主。
虽然该地区宜耕土地少，对农业不利，但是其对印尼经济发展的重要性不可低估，因为“地上出产油，地下也出产油：棕榈油和石油。
第九名：湄公河平原，面积约10万平方公里
湄公河是一条国际河流，但平原主要位于下游，跨柬埔寨和越南，主要肥沃的平原——湄公河三角洲在越南——湄公河入海口河段被越南人称为九龙江，仅三角洲地区，面积约5万平方公里（1/5属于柬埔寨），平均海拔不到2米，多河流、沼泽，属于低地型平原。越南南部60-70%的农业人口集中于此，是越南稻米生产的主要产地，也是东南亚著名的产米区之一。
湄公河自金边以下分成两支，在越南境内叫前江和后江，这两江把三角洲分成三部分。后江以南部分为金瓯半岛，由于湄公河泥沙的淤积，半岛每年向西南海边延伸60－80米。半岛西侧海滩长满了热带特有的红树林，内地多稻田和热带丛林。前江和后江之间是平坦肥沃的平原，河渠密如蛛网。前江以北部分，西部为同塔梅平原，实际是沼泽区，雨季一片汪洋，水深3米以上，旱季也水深及膝，盛产莲藕和浮稻。东部为同奈平原。
第十名，湄南河平原，面积约10万平方公里
“湄南”在泰语中是河流的意思，其正式名称为“昭披耶河”，泰语的意思是“河流之母”。湄南河流域大部分在中部平原上，平均海拔不到二十五米，曼谷周围海拔高度还不到二米——称为湄南河平原，仅下游三角洲地区面积达5万平方公里，整个平原地区面积不详，湄南河流域面积15万平方公里，三分之二为平原，所以估计约10万平方公里。
湄南河流域是泰国主要农业区，稻田广布，产量占全国的五分之四，有“泰国谷仓”之称，是泰国人口最集中、经济最发达的地区，集中着全国87%的人口。
注：很多人将湄公河平原、湄南河平原面积统计为5万平方公里，只是三角洲面积，而非全部流域面积
除了这十大平原，亚洲地区较大的平原还有婆罗洲（加里曼丹岛）沿岸平原、伊洛瓦底江下游平原，我国的珠江三角洲面积约5.3万平方公里、关中平原面积约3.6平方公里、成都平原，排名在11-14，另外，俄罗斯东北角有大片低地沼泽，未进行详细统计。
