本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、脚底冻了怎么办～？
- 2、脚底有脚垫怎么办呢
- 3、我的脚底板干燥怎么办
- 4、脚底板硬硬的怎么办
- 5、脚底破了怎么办？
脚底冻了怎么办～？
冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的 *** ，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。
损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。
遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。
自疗注意事项
（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
（2） 寒冷季节注意防寒保暖。
（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。
（4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。
（5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
（6） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
自治疗法
1、 验方自疗法
（1） 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。
（2） 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。
（3） 紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。
（4） 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为`1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。
（5） 生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。
2、 饮食自疗方
（1） 羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食。
（2） 生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2-3次。
（3） 山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食。
3、 外治自疗法
（1） 伤湿止痛膏、紫归治裂膏外贴患处。
（2） 皮硝煎水外洗患处。
（3） 红霜茄子秸连根拔起洗净。煎汤泡洗患处约半小时左右，每日2次。
（4） 姜汁或辣椒水外擦患处。
（5） 胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中，1周后外擦患处。
（6） 仙人掌，去刺捣烂外敷患处，3天后更换。以上疗法适合未溃者。
（7） 云南白药撒于冻疮溃烂处并包扎。
（8） 螳螂子（即桑螵蛸）切开，取其中黄汁涂破溃处，每日1次。
（9） 用马勃一块外敷溃处，每日更换。
4、 夏季伏天外治自疗法
（1） 大蒜头捣烂涂擦老疤处，每日1次，连续1周。
（2） 鲜芝麻叶捣烂涂擦易患处，1小时后洗净，每日多次。
避免误诊
受冻后，不宜用热水温暖，或用火烘烤，否则冻处会溃烂。
受冻后皮肤瘙搔，不能用手抓搔，否则易使表皮破烂感染。
*** 方法一
1．常用手法
（1）以揉法、摩法、擦法等在患处的局部进行操作，时间为5～10分钟。要轻快柔和，切忌生硬粗暴。
（2）如果局部发生了水疱或溃疡，在操作时要避开局部，先在其四周操作，待局部溃疡愈合、血脉流通后，再在局部进行操作。
（3）患儿仰卧，家长以掌心对准关元穴，逆时针摩动2～5分钟，以温阳散寒。
2．随证加减
（1）耳部冻疮者加
①按揉外关、翳风穴各1分钟。
②家长以双手的大拇指和食指，相对用力搓擦患儿的耳部，时间为2～5分钟。
（2）鼻尖处发生冻疮者加
①按揉迎香穴1分钟。
②拿合谷1分钟。
③家长以大拇指指腹轻擦鼻部，以透热为度。
（3）面部发生冻疮者加
①按揉合谷穴2分钟。
②按揉下关、牙关颊车等穴各20次。
③家长以大鱼际轻擦面部，以透热为度。
（4）手部发生冻疮者加
①按揉曲池、合谷穴各1分钟。
②家长以大拇指指腹按压患侧的缺盆穴处、约1分钟，然后慢慢松手，患儿自觉有热流向手部传导。
③以两手掌相对，横搓上肢1～3分钟。
（5）足部发生冻疮者加
①按揉足三里穴1分钟。
②家长以单掌搓擦患儿患侧的足底，以局部发热为度。
③患儿侧卧位，两腿前后分开，患侧在下面，然后，家长以掌根按压屈、肢的大腿内侧面，持续按压1分钟，然后，慢慢松开手，患儿自觉有股热流冲向足部，用同样的方法操作另一侧。
脚底有脚垫怎么办呢
脚底有脚垫是由足部皮肤长期受到摩擦与鞋的挤压引起角质层
堆砌而形成，脚底脚垫不是简简单单的影响个人魅力，如果脚底的脚
垫长期存在没有彻底去除，会引起脚底疼痛、神经萎缩、反射降低、
重要，不要等到疼痛时才想脚垫的危害。
健万足擦剂采用国际领先的生物成膜技术，让角质层（脚垫）失
水，脚垫自行彻底地脱落；
健万足擦剂是目前能彻底去除死皮与脚垫的产品（健万足擦剂为
先的生物成膜技术，让脚垫自动脱落，不再受 *** ，所以能彻底去除
脚垫，不复发，同时对皮肤无 *** 性，身体无副作用。（在线订购健
万足擦剂，货到付款完全有保障，0 风险）
健万足擦剂（分适用于足部脚垫和手部、局部脚垫2 种产品）帮
你轻松彻底无疼痛地去除脚底脚垫
去除脚趾上的脚垫千万不要使用刀去修剪脚垫或是用手去撕扯
脚垫，无论是修剪与撕扯都是不能解决问题，如果修剪与撕扯出现伤
口引发伤口感染，那就得不偿失了，让脚垫自行脱落才是最彻底的。
手指上长老茧的人也越来越多了，特别是经常使用电脑的办公一
像这种局部长茧的去掉脚垫方法有以下几种：
刀削切割祛茧法：刀削技术难以掌握，过浅难以达到效果，过
深可能引起创伤，疼痛甚至足部感染。
健万足擦剂祛茧：茧护理成膜抗菌剂利用生物成膜技术全面封
闭杀菌，不影响正常生活及工作，粘附性强，可让使用者在毫无痛苦
中非常简单、彻底的祛除足茧，并能消除残余真菌柔嫩足部皮肤。
以水杨酸为主要成份的祛茧产品：比较常见的是鸡眼膏，它通
过水杨酸腐蚀的方式来软化并辅助以刀刮祛掉茧组织.但是这种产品
操作复杂，它需要把正常皮肤覆盖后只露出需要祛茧部位再上药，如
果药物不小心抹到正常皮肤上面，皮肤就会产生红肿、溃烂、化脓的情况。
磨沙膏、磨石祛茧法：祛茧效果，尤其针对厚茧极其不佳！在以
上4 种去茧的方法中，最安全有效的是采用健万足擦剂祛茧，在去除
茧的同时还能消除残余真菌。
我的脚底板干燥怎么办
甘油，用甘油涂，很管用(个人认为甘油是最好的滋润品)
很多老年人老了脚底容易裂开，都是涂甘油的。(我也经常用甘油涂脚底，我脚底冬天脱皮来着呵呵)
[img]脚底板硬硬的怎么办
买去死皮的磨脚石，3块一个，买一瓶护手霜10块左右，热水洗脚后用磨脚石去死皮，然后涂护手霜在脚上，穿上棉质袜子，睡一觉，第二天就会软，自己用过哦，保证好用
麻烦采纳，谢谢!
脚底破了怎么办？
不要涂抹一些非药用的东西，可能会造成更严重的炎症感染，可以先在破损部位涂抹一层凡士林，用纱布包裹，涂抹前先使用医用酒精棉花消毒，或者清洗破损部位，过几天这里的表皮就会长好了
