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干嚼绿茶到底好不好
干嚼绿茶没什么危害，对你身体还有一定的帮助，能辅助排铅，
不过人体是属于酸碱性的，偏酸偏碱都不行，你酸碱测试纸测试一下，绿茶是碱性的，如果你身体偏酸那么它还能帮助你改善自身的细胞状况，如果偏碱就要少嚼了，不过一般人体都会偏酸一点
[img]绿茶怎么喝
绿茶的种类很多，所以可以用来泡绿茶的容器也很多，一般普通的茶叶用茶壶，茶杯，盖碗，玻璃杯都可以泡。不过我不赞成用塑料杯子泡茶，水温高了以后，塑料杯子难免会变软，不太安全。用保温杯泡绿茶的话，千万不要盖上盖子，盖上盖子之后茶叶会被焖熟，风味不佳。
至于那些比较高级的绿茶就需要选择更合适的茶具来进行品饮了。如果是针形绿茶，或者条状的绿茶，比如雨花茶，开化龙顶，安吉白茶，黄山毛峰等，冲泡时茶叶会在水中沉沉浮浮，好像跳舞一样，最好选用敞口的玻璃杯，杯身要高一点，可以欣赏到茶叶的舞蹈，以及茶叶在杯底根根竖立时的美感。
对于一些以三绿为特点的绿茶，可以选用白瓷杯，有助于观赏到茶汤和茶叶 层次。往审美的层面再深挖一点的话，品饮一些有上百年历史的名茶时，如果用精细的青花梧桐盖碗，古意盎然，很有形式感。
名优绿茶最好不要添加东西泡饮，主要是觉得暴殄天物的感觉。一般的绿茶可以加菊花经，金银花，橘皮等，是滋补的有效途径。
绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名茶，不能用100度的沸水冲泡，一般以80度左右为宜。观察干茶，茶叶愈嫩，愈绿，冲泡水温越低，这样茶汤才会嫩绿明亮，滋味鲜爽，茶叶中含有的维生素C也被破坏较少。水温太高，茶汤容易变黄，滋味较苦(茶中咖啡碱容易浸出)，维生素C大量被破坏，有一种把茶叶“烫熟”了的感觉。泡饮低档绿茶，则要用90度-100度的沸水冲泡；如水温低，则渗透性差，茶中有效成分浸出较少，茶味淡薄。
这里必须说明一点，上面谈到，高级绿茶适宜用80度的水冲泡，这通常是指将开水烧开之后(水温达到100度)，再冷却至所要求的温度；如果是无菌生水，则只要烧到所需的温度即可。
嘴口干的人喝绿茶好还是喝红茶？为什么？
红茶、绿茶都是解渴的，至于解决口干问题，我建议你含块甘草。
红茶和绿茶有什么区别，分别适合哪些人？
绿茶和红茶的区别;
加工工艺不同，
绿茶属于不发酵茶类，干茶色泽绿润：红茶属于全发酵茶，干茶色泽乌润。
茶汤颜色不同：
红茶因全发酵的制作工艺，茶汤颜色为淡褐色或者是深褐色，而绿茶因为不经发酵，茶汤颜色为清绿色或者是深绿色。
功效不同：
红茶为全发酵茶类，味甘性温，具有生热养胃，助消化去油腻等功效。而绿茶是不发酵茶，保留了茶鲜叶中的天然物质，含有丰富的茶多酚，咖啡碱，维生素等等天然物质成分。具有清热解毒、生津解渴、延缓衰老、杀菌消炎等功效。
口感不同：
红茶总的来说以清饮口感清香醇和，香气清高爽口，入口之后觉得茶汤“身骨”强劲而浓郁，饮后喉间有久久不去的回味感。
绿茶总的口感是所有茶叶种相对比较清淡的，好的绿茶口感有鲜爽的,有甘甜的,有醇和的。
二、红茶绿茶分别适合哪些人喝?
红茶适宜人群：
1、尿路不畅
红茶中的咖啡碱和芬芳物质因素，可以或许加强肾脏的血流量，进步肾小球过滤率，促使尿量的增进，关于尿路不畅的人群，有利尿的浸染。
2、轻易乏惫
红茶含有大量的咖啡碱因素，咖啡碱具有欢快神经中枢体系、消除疲惫、振奋精力、增长思想等浸染，中国十大名茶，关于轻易乏惫的人群，有消除疲惫、提神醒脑的结果。
3、胃部不适
红茶是全发酵茶，茶性暖和，红茶中含有的物质因素，能在胃部形成一种掩护粘膜，有养胃护胃的功能，胃部不适、胃溃疡的人群，常常饮用，有必然治疗的结果。
4、心脏病患者
研究发明，心脏病患者天天饮用红茶，血管的舒张度会增进，红茶具有舒张血管的浸染，关于心脏病患者有必然的帮助治疗浸染。
绿茶适宜人群：
1.白领人群
绿茶有很好的防辐射、护眼效果，非常适合长期在电脑前工作的人。
2.体质偏热的人群
绿茶偏寒性，如果体质偏热、胃火旺、容易上火的人，可以多喝绿茶以祛热降火，达到平衡状态。
3.午后
午觉后醒来，喝一杯绿茶，能够帮助清新口气，恢复精神。午茶可以适当浓一些，有助提神。
4.夏季
炎热的夏季也适合喝绿茶，它能能帮助人体清除暑气、降火降血脂等。
