本
文
摘
要
咳嗽一直不好是什么原因？咳嗽怎么治最快最有效？
我个人情况是每年的夏天咳嗽（差不多有3年左右了），时间能持续一个月到一个半月左右。其他没有任何症状，就是干咳，嗓子正常、也没有痰。第一年咳嗽的时候最痛苦，夏天高温39度，一点点风都不能扇，空调和风扇都不行，稍微一点点的风都要咳嗽不停，晚上咳嗽难受到坐在床上大哭。去医院检查，肺部也拍了片子，确定肺部没问题，也不是支气管炎，医生就给开了点糖浆，喝了也没有用。差不多一个多月自己就好了。第二年，也是。第二年比第一年要轻很多，只是咳咳咳的轻咳。不过我是有慢性咽炎，有一次是去医院检查慢性咽炎，医生开了一清片和三坳片，吃完不仅咽炎好了很多，咳嗽也好了很多，所以我自己认为咳嗽是不是咽炎引起的。于是后面只要咳的稍微厉害一点，我就吃上面的药，还是有点作用的。再就是今年，又是如此。加上疫情，一咳嗽办公室的小伙伴就开玩笑说，我是不是得了新冠......今年也是轻微干咳，但是基本已经咳嗽了一个月左右的时候，一次跟一个朋友打电话，他听到我在咳嗽就问是怎么回事儿。知道我是每年都咳嗽一个多月后，他推荐我喝一个茶，因为他跟我一样每年都咳，但他是每年冬天。在他的强烈推荐下，我自己网上买了也喝了这个茶。不知道是本来就该好了巧合，还是这个茶确实有效，喝过一个周左右咳嗽好了，哈哈哈。明年情况如何未知，但无论是好没好，我都会来更新的哈哈，希望可以不用再咳了。
我先把这个小方子放在这里，供有需要的伙伴们参考哈：
1.胖大海
2.甘草
3.麦冬
4.罗汉果
5.金莲花
康中尊 山西这五味，放在办公桌旁，每天坚持泡水喝。具体的量他也没有说，我都是凭着感觉自己放的，当养生茶喝的。
引起干咳的原因
引起干咳嗽的原因很多主要有两大类：生理性原因和病理性原因。其中生理性原因主要指环境污染、饮食不当、室内空气不佳等。而病理性原因主要就是指急慢性咽炎、支气管炎等。
1、很多人出现干咳嗽都是因为受生理性因素影响，如免疫力低下、精神状态不好、饮食不良、经常接触被污染的空气等，都会导致此病的发生，危害患者健康。要想有效的降低干咳嗽的发病率，就要结合自身的不足做好科学有效的改善，如多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣 *** 食物；经常开窗通风，减少室内污染；远离被污染的环境；保持良好的情绪等。做好这些就能减少干咳嗽的出现，更好的保障自身健康。
2、一些疾病也会导致干咳嗽的症状出现，如急慢性咽炎、支气管炎等。就拿支气管炎来说吧，此病出现后患者会表现出鼻塞、流涕、咳嗽、咯痰等，如果没有做好及时有效治疗的话，就会导致病情加重，出现干咳的情况。特别是老师、歌唱家以及长期吸烟的人，患有此病几率较高。所以说针对这些呼吸道感染疾病，只有做好彻底有效的治疗，才能减少并发疾病的危害，享受健康。
（以上仅是个人经验，非专业建议，仅供参考！建议大家身体不舒服最好及时去医院看医生，听取医生的专业治疗建议。）
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