心意 *** 拳是驰名武林的“狠拳”，其实战打法威猛凌厉，狠辣刁钻。心意 *** 拳之“狠”，主要体现在其战术风格的三个方面。

其一， 突击力量强劲，势如破竹，当者披靡。此拳不尚花架，练以致用，尤其重视招法的实战效用和制敌功力的锻炼。强调“拳即是功，功即是拳”， 这种拳功一体的方法避免了技法与功力的脱节与割裂，两者紧密协调， 互为作用。

其二、三盘齐用，看重“四拳”。此拳进攻敌方时，往往上下一体，三盘齐动，头、肩、肘、手、胯、膝、足挨哪打哪，就势而发。其中，尤其看重头、肘、膝、足四个部位，谓之“四拳”。因为这“四拳”是人体最坚硬，最有力量的攻击武器， 用之得法往往可一着制敌死伤。

其 三，拳无定法，出手无形，变化莫测，动辄击仆。

“十大真形”是心意 *** 拳所宗法的十种动物形态，它们是：鸡、猴、 鹰、燕、龙、蛇、虎、马、鹤、熊。前辈拳家取其所长而造此拳，故此心意 *** 拳又有“十大形”之称。

会武堂将连载逐一讲解十大真形在实战技击中的典型战法。

一、鸡形：

鸡有急性能飞，振翼之威；抖毛啄米刨食，奋砵之勇。

第一组：鸡形摇闪把、鸡形塌把、鸡刨食

1.鸡形摇闪把：

敌我对峙。敌以右拳攻击我面部，我速以左小臂外旋经胸口竖起，在面前向左闪晃， 阻截敌右小臂内侧，右手同时附着左肘内侧，形成防守屏障(图1)。

劲意： 小臂外旋要借助转腰顺胯之力，阻截之力要直中有横，横中有直。过直则难化敌力；过横则开门太大，不利防守。既要走化敌力，又不使其相去太远，为迅速地转入反击创造有利条件。

2.鸡形塌把：

上动不停。我阻截敌臂之左手突然内旋，以掌心拍打敌小臂上侧，猝然向下发力，将敌手臂向下拍落。同时，右脚以前脚掌为力点，向前刮踢敌前腿迎面骨， 形成上惊下打之态势（图2)。

劲意：此为上惊下取之势，左掌之塌拍为明，右脚之刮踢为暗，正所谓：明修栈道，暗渡陈仓。敌前腿若勉力支撑，必受伤甚重；若回缩缓劲，则被我乘虚而进。此外，该势亦可直接进步踩敌中门，而以左掌之塌把，猛然拍打敌面部，其威力则更大。

3.鸡刨食：

上动不停。我乘敌前腿吃痛回撤之机，右脚前踩，落敌中门之内。同时，右手向前拍压敌左臂肘部，打开敌胸前防守门户。头部以前额上部为力点，紧随落步，拍压之势，猛撞敌前胸或面部，重创敌方 (图 3)。

劲意：右脚踩落时，身体要同时沉落，劲不可散。落步、拍压、头撞要在几乎同一个瞬间完成，力整如一。

第二组：鸡抖翎、鸡上架

1.鸡抖翎：

敌我对峙。敌突以左刺拳攻击我方面部，我稍后错半步，以右手由外向内扑挡敌小臂外侧。左手附右肘弯内侧，形成防守屏障，并准备向前穿挑。同时，右脚点击敌前小腿胫骨，减缓敌攻势（图 4)。

上动不停。我左手从右小臂下侧快速向前穿挑。左脚疾速向前进步，同时沉身旋臂，右手经胸腹下插，以小指侧掌轮轮击敌裆部，敌为免遭击裆，势必后撤并以右臂阻截 (图 5)。

劲意：右手之扑挡要有含胸与转胯之圆劲，使敌劲力走斜，偏离攻击目标，并可使其重心前倾，难以发起有效的复合攻击。左手之穿挑要隐蔽而快速，与右手在几乎同时完成，这样才能使敌无暇变招而洞开门户。左脚的进步与沉身要同时，这样有助于将全身整劲灌注右小臂，发挥强劲的打击威力。

​2.鸡上架：

上动不停。敌若以右手有效地阻截住我右手之攻势，我则不容其稍有喘息，左手疾速从右臂上侧由上而下，封压敌右小臂。同时右手从胸口翻出，以反背捶砸击敌方面门。同时，右膝上提， 以膝尖冲撞敌腹、胸部，右脚尖勾起，点击敌裆部（图6)。

劲意：左手的封压与右手的翻砸要有裹力，裹住其手臂不使其逃脱。右膝与右手同时完成动作，形成上下一体的合力，如铜墙铁壁般将敌迫跌。

（于化龙 满亚飞 马胜利）

下期待续：心意 *** 拳“十大真形”技击精要(连载)之二：猴形

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