本
文
摘
要
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如何炮制“绿茶豆浆”呢？
不是加茶水，你在做豆浆的时候把绿茶和黄豆一起放入，绿茶不要放太多
同时按五谷键就可以了
[img]茶和豆浆能同时喝吗
茶和豆浆是可以一起喝的。
喝豆浆和喝茶之间是没有必然的联系，有人建议喝茶要隔一段时间，主要是因为茶叶中的一些成分会影响人体蛋白质的吸收，但是豆浆中含有的蛋白质大部分是植物蛋白，茶叶的影响微乎其微。
实际上，豆浆和茶叶搭配可以做成一道饮品。
所用食材：黄豆45克、大米60克、绿茶（龙井）8克、水1200毫升
具体做法：
1、准备食材
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2、黄豆挑去坏豆与大米一起淘洗干净备用
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3、绿茶用温水冲洗一下，不用拘于一种绿茶，每种都各具风味
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4、将黄豆、大米和绿茶放进料理杯中
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5、加入1000-1200毫升的水，请根据家里人口情况或者自已喜欢的浓稠度调整
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6、选择豆浆功能并启动，整个程序是29分钟，即可享用美味的豆浆
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绿茶消暑豆浆怎么做
前言
茶喝过，茶豆浆还真没试过。
绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等作用，对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。加入豆浆之中清香怡人、口感清新，可清热生津。
担心旁人喝不惯，没舍得多加茶叶，只是淡淡茶香。
材料
主料：大米25g、黄豆50g；
辅料：水1200ml、绿茶4g
绿茶消暑豆浆
1
用料
2
大米黄豆洗净沥水
3
倒入打浆桶
4
加水浸泡一夜
5
次日清晨，加入茶叶
6
启动打浆
7
打浆结束
8
倒出
小贴士
茶叶的用量可以随自己喜好增减。
打浆功能可根据自家豆浆机随意选择
绿茶消暑豆浆的做法，绿茶消暑豆浆怎么做好吃
绿茶消暑豆浆的做法
1.
用料：甘露4克，大米25克，黄豆50克，水1200毫升
2.
黄豆大米洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜。次日，加入茶叶，装机头打浆。打浆结束，倒出饮用
干百合可以和黄豆一起打成豆浆吗？
百合可以和黄豆一起打豆浆，大人和小孩也都可以喝。
百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿，是着名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果佳，四季皆可食用。
百合具有润肺止咳、清心安神的功效。冬瓜+百合 有清凉、祛热、解暑的功效，是夏季食疗佳肴。莲子+百合 煲粥。除了润燥养肺及治疗神经衰弱、心悸、失眠等，也可以作为病后的滋养补品。银耳+百合 能清热生津，解暑消烦，利咽润肠。适用于便秘、干咳、心烦口渴等症。
药食搭配宜忌百合+冰糖+款冬花：有润燥清火、清心养肺的功效。适用于肺燥干咳、心烦口渴等。
扩展资料：
女人多吃黄豆 美肤抗衰老
女性衰老和雌激素减少有关，而豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂。多喝豆浆可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。
豆浆中所含的硒、维生素E、C等营养素，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，延缓皮肤老化。另外，黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基，具有抗氧化的作用。它还能抑制肿瘤细胞的生长，增强人体免疫机能。
参考资料：人民网+不可小觑的黄豆美容功效 3款自制豆浆滋补美颜
