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绿茶品牌有哪些
绿茶的品牌有：
1、珍眉：条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉，色泽绿润起霜，香气高鲜，滋味浓爽，汤色、叶底绿微黄明亮； 精制眉茶的出口始于清代，现已成为主要的外销茶类，运销世界50多个国家和地区，主销西、北非各国。
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2、贡熙：贡熙眉茶花色之一。是长炒青中的圆形茶，精制后称贡熙。外形颗粒近似 珠茶，圆叶底尚嫩匀。
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3、雨茶：原系由珠茶中分离出来的长形茶，雨茶大部分从眉茶中获取，外形条索细短、尚紧，色泽绿匀，香气纯正，滋味尚浓，汤色黄绿，叶底尚嫩匀； 成品茶条索细嫩紧实，色泽绿润起霜，香气鲜浓，滋味醇厚，汤色黄绿明亮。
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4、平炒青：产于浙江嵊县、新昌、上虞等县。因历史上毛茶集中绍兴平水镇精制和集散，成品茶外形细圆紧结似珍珠，故称“平水珠茶”或称平绿，毛茶则称平炒青。
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5、龙井：产于杭州市西湖区，又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩，要求芽叶均匀成朵，高级龙井做工特别精细，具有“色绿、香郁。味甘、形美”的品质特征。
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三种茶叶降血糖
1、绿茶。
儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化；儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。
绿茶中含有儿茶素，抗氧化作用较强，能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖上升，还可以防止血压和血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉粥样硬化。
绿茶还含有维生素C和维生素E等营养物质，对降血压、降血脂、防止心血管疾病和预防感冒有益处。
2、红茶。
红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖的稳定。
红茶中的儿茶素在发酵过程中大多变成茶黄素、茶红素以及分子量更大的聚合物，这些聚合物具有很强的抗氧化性，这使红茶具有抗癌、抗心血管病等作用。
3、石榴茶。
石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。
散步也能降血糖：
每日两次，每次散步30分钟，是治疗糖尿病的“良药”。
运动能促进肌糖元和血液中葡萄糖的利用。人在安静时，能源消耗大部分来自游离脂肪。运动一开始，机体就会动用肌肉中的糖元和血液中的葡萄糖。运动10～15分钟左右，消耗糖元和葡萄糖就会急剧增加，其后，越接近最大运动量，葡萄糖的利用率越大，因此运动有利于降低血糖浓度。
运动能抑制饭后血糖升高。研究发现，饭后血糖升高和运动强度成负相关。也就是说，运动强度越大，饭后血糖值上升越小。运动能减少胰岛素消耗量。
以上内容参考：人民网-糖尿病人能喝什么茶？这样喝茶降低糖尿病危险
[img]糖尿病患者想喝点甜味，是不是可以喝无糖饮料呢？
糖尿病口干咽燥是病症！克服含糖饮料是必要的，可以喝一些无糖饮料，如无糖口乐、无糖绿茶等，他们中加的是甜味剂，无糖！少喝为妙！多喝绿茶和白水有益健康！生命健康重要还是喝饮料的 *** 重要呢？每当想喝饮料的时候，改喝质地好一点的热淡茶，习惯了就好了。请按糖尿病饮食控制饮食！赶紧测血糖，如果高于正常水平请按医嘱服药！必要时立即就医！关注健康。饮料不一定都是含糖饮料。可以喝一些含糖量比较低的饮料，比如苏打水，茶饮料，或者无糖饮料。零度可乐，这些饮料虽然味道很甜，只是添加了一些甜味素等化学添加剂。糖尿病人尤其要管好嘴，所以说了这么多，结论就是:糖尿病人不能喝含糖饮料！如果要喝只能喝不含糖的饮料，也不能喝由任何甜的水果做的饮料！不要喝糖分比较高的饮料，二基肽酶-VI(DPP-VI)抑制剂：DPP-IV抑制剂通过抑制二肽基肽酶-IV而减少GLP-1在体内的失活，增加GLP-1在体内的水平。如果过量饮用无糖饮料，摄入过量的阿斯巴甜，还会干扰我们肠道内益生菌的运作，导致毒素在体内积累。
甜味剂并不能降低我们对甜味的喜爱与痴迷，它们虽然不会产生热量，却并不能带来天然糖给人体的满足感，甚至还会提高大脑对甜味剂的偏好临界值（或者说是阈值）、降低人体对甜味食物敏感度、增加胰岛素抵抗。血磷：含糖饮料中，尤其是碳酸饮料，里面均会用到磷酸。磷酸属于无机磷，极易被机体吸收，对于高磷血症、肾性骨病及甲状旁腺功能亢进（甲旁亢）的病人是需要严格禁止的。
