本
文
摘
要
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喝多了酒的人，该怎么办
1、饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
2、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
3、不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
4、最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁。
果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
5、空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
6、不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
以上介绍了喝酒喝多了怎么办 喝酒后要注意什么，喝酒之前喝点牛奶，或吃点别的东西，让胃不是太空，这样可以保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。最后提醒为了自己和别人的安全一定不要开车!
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[img]如何解酒，怎样解酒，喝多了怎么办
喝酒多了怎么解酒？喝酒多了最好的办法就是打醒酒针，我们可以用纳洛酮，纳洛酮是醒脑的过程，这是很好的办法。另外，最好配抑酸护胃的药，减少胃的吸收，促进胃的排泄，打葡萄糖多打点水，促进酒精的排泄，使用达喜促进胃黏膜的修复，通过这种方式，保护胃黏膜醒脑。
通过多注入水将酒精排泄出去，达到醒酒的过程。另外，一定要护肝，因为肝脏是酒精代谢最主要的器官，吸收小部分的酒精，如果喝酒喝太多了，势必会加重肝脏代谢酒精的负担，可以通过护肝的药物来帮助改善肝脏的负担。
通过这种方式达到解酒的过程。
喝酒控制不住怎么办
喝酒控制不住的时候，可以转移自己的注意力，或者是吃一些其他的零食或者喝一些饮料来进行代替。
第1个方面，喝酒控制不住的时候，可以转移自己的注意力。
喝酒喝得太多，对自己的身体确实是有害的，所以在喝酒的过程中可以多去做一些其他的事情，比如唱唱歌或者是和其他的人进行聊天，这样慢慢的就会忘记喝酒了。
只要是自己的注意力不在这个酒上面，肯定慢慢的就会不喝这么多酒了，对自己的身体也是有好处的。
第2个方面，喝酒控制不住的时候，可以吃一些零食或者是用饮料来代替自己的酒。
喝太多的酒会让自己醉酒的一旦自己醉酒了之后会产生一些不好的行为，也会给别人留下一个不好的印象，为了避免这样的一种情况，可以在喝酒的过程中用自己的饮料来代替酒，或者吃一些瓜子坚果之类的零食来忘记喝酒的过程。
总之，喝酒对我们来说是没有任何好处的，所以在喝酒的时候一定要控制好自己的这个量，不要喝醉。
爱喝酒怎么办？
你好，根据你的咨询，酒精成瘾的人，当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外走走，做些体育活动，过几分钟“酒瘾”即可过去。由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。
想喝酒怎么办 想喝酒怎么做
1、喝酒要根据个人情况量力而行，不要饮酒过量，不要酗酒。饮酒过量或酗酒，对人的健康不利。喝酒前可以适量的饮用一些酸牛奶或者纯牛奶，可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减缓对酒精的吸收。
2、另外，在喝酒的过程中，要多食用一些肉类、脂肪类食物也可以减缓对酒精的吸收。注意多饮水，可以通过肾脏增加酒精的排泄。饮酒以后，酒精需要在人的肝脏中代谢，每个人的肝功能不同，对酒精的代谢能力不一样，酒量就不一样，所以尽量不要同别人拼酒量大小。
3、另外有部分人喝酒以后出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应，这类人尽量不饮酒或者控制饮酒量。
喝酒应酬推不掉，酒后难受怎么办？不妨试试这4招
无论是在生活，还是在工作的过程中，喝酒都成为了一种交友的方式。当然，有酒的存在，就有能喝酒的人和不能喝酒的人之分，尤其是到了年底，人们的应酬也逐渐多了起来，喝酒是不可避免的事情，那么酒后如何缓解不适呢？学会这4招，拯救你的胃。
1.不空腹喝酒
很多人在喝酒的时候都习惯点几个小菜，一边喝酒一边吃菜的方式倾诉心事，但是这些小菜往往都不能解决肠胃的饥饿。当肠胃中没有一些食物垫底时，三杯两盏淡酒下肚会 *** 人的肠胃，加重人的不适，并且冷酒对肠胃的损害更大，酒本身辛辣的特性就会使得肠胃不适，空腹喝酒只会让不适更剧烈。喝酒前进食不仅可以缓解这种 *** ，也会防止人喝酒过度。
2.温开水解酒
当你喝酒之后，感觉肠胃不适的时候，身边如果没有解酒药，最好喝下一杯温开水。温开水下肚会稀释肠胃中的酒精，暂时缓解肠胃的不适，并且这些水分会加速你的便意，让身体更快地将这些酒精排出体外，在缓解不适的同时，也起到了解酒的作用。
3.糖水解酒
当人喝酒喝大的时候，就有可能呕吐。而人在呕吐过后，身体一般比较虚弱，肠胃也非常难受。如果在此时喝下一杯糖水的话，会很好地舒缓这种难受。酒后呕吐会导致身体虚弱，糖水的摄入可以给身体补充糖分，这些糖水会在体内转化成葡萄糖，从而为人体提供充足的能量；并且糖水稀释酒精的作用也是很强的，它可以减少醉酒的可能。
4.边喝酒边喝水
对于那些长期喝酒的人来说，他对酒精的消解作用远强于其他人，所以他们更不容易醉酒，可是对于那些不能喝酒的人来说，酒精对他们的危害会更大。如果你必须要喝酒，但是又不胜酒力的时候，你可以一边喝酒一边喝水，这样不仅可以稀释酒精的浓度，也可以加快人排出酒精的速度。
