本
文
摘
要
每次女生吃零食都要下很大决心,仿佛心里有两个小人在吵架,一个说:零食味道多好啊,快吃吧。
另一个说:吃了会胖,还会长痘。
说明了零食的诱惑力对于女孩的影响有多大,其实不用这么纠结,完全可以选择健康营养的零食。
这里就给姐妹们介绍5款零食,这些零食让你吃的不用胡思乱想,也不用计算热量,全是解馋美味还低卡的,适合所有女孩吃,与其在吃零食的时候考虑半天,不如选择健康的吃个痛快。
黑芝麻丸
看到黑芝麻,很多人都想起了黑芝麻糊,或者作为食品的点缀,一时也想不起有什么黑芝麻做的零食,那么这款黑芝麻丸你一定要尝一尝。
这款黑芝麻丸保留传统九蒸九晒的传统手法,让芝麻的营养更易于人体吸收,在经过手工制成丸子,吃一口满嘴的芝麻香气在嘴巴里绽开。
而且没有任何蔗糖,用蜂蜜来提升口感并且中和了芝麻里面些许苦味,让它营养又解馋,而且是独立的小包装,我现在出门都会随身带两颗来吃。
全麦饼干
饼干相信大家都喜欢吃,不过饼干要想好吃,一般都会放很多油和糖,这样口感会更好,但是热量也会很高,那么可以选择吃全麦饼干。
很多人不喜欢吃全麦食品,觉得吃起来寡淡无味,就像吃馒头似的。这点大家完全可以放心,我认为好吃才是成为零食的首要条件。
这款全麦饼干有多种口味供大家选择,其中的葱香、燕麦和抹茶是我吃得最多的,味道非常不错,让你吃起来没有任何负担。
无糖精粗粮全麦什锦饼干杂粮卡脂肪热饱腹代餐老人吃的低0零食品 ¥33 购买梨膏糖
糖果就是零食里面一大分类,现在市面的糖果也是五花八门,什么类型都有,既然要吃糖果,不如选择梨膏糖。
梨膏糖是选用新鲜雪梨所制,完全留存了食材的风味和营养,直接口含还会使泡水、煮汤都是不错选择,吃起来清甜梨香,很解馋。
正宗吉斯琪百草梨膏糖手工熬制薄荷味秋梨膏润喉含片糖果零食袋装 ¥9.8 购买桂花糕
提起糕点,相信小时候家人经常会买回来给我们吃,当年的零食种类没有现在丰富,糕点就成了小时候我的零食,糕点中我最喜欢还要数桂花糕。
桂花糕相比没有其他糕点那么甜,吃起来软糯细腻,有着大米的清甜和桂花的淡淡的清香,香甜而不腻,小时候每次我要连吃好几块。
后来慢慢长大了,也不怎么吃了,最近很是怀念这个味道,又买来吃,还是小时候的问题,不过成份更加干净卫生,让你吃得放心。
温州特产手工传统糕点桂花糕糯米糕网红零食夹心糕小米糕食品早餐 ¥14.9 购买七度方益颜糕
光着这个名字还以为是什么保健品,其实它是采用红枣、红豆、枸杞和花生这些谷物制成的零食,保留了食材本身营养和风味,简直不能在健康。
外表被厚厚的玫瑰花粉包裹,看起来就让人有食欲,打开就可以闻到淡淡的花清香,吃一口酸甜可口,细腻有嚼劲,能拼出天然谷物的香甜。
作为零食它全部选用天然食材,没有任何蔗糖,味道也很棒,简直不能再完美了,我在办公室也放一罐,工作之余吃上两块,心情都变好了。
既然想吃零食那就要去吃,不要选择辣条、薯片那些高油高盐的零食,只要选营养健康的就好了,这5款美食爱吃零食的姐妹们可千万不要错过,低卡又解馋,吃零食也要吃到爽,根本不用考虑其他因素,吃得开心。
我是小鹿,如果本篇文章《你会吃零食吗?这5款健康的零食,看有你吃过的没,低卡又美味》对你有帮助,不妨来个关注、收藏、分享吧~