随着魔球理论的盛行，三分和篮下得分成为了一些球员或者球队的主流，尤其是常规赛，中距离投篮的比重严重下滑，再这样下去中距离的高手恐怕会越来越少了。

可是到了季后赛，有了针对性防守，所谓魔球理论那一套，那些统计，真的就有用吗？当年某球队面对勇士三分球27中0的场景，大家还历历在目吧！

当年乔丹为了夺冠，苦练开发出背身和中距离，到了后期他减少了突破更多的使用中距离跳投，靠这一招继续统治联盟。后来OK组合带领湖人三连冠，其中的科比也是中距离高手。到了04年，湖人F4被活塞击溃，汉密尔顿更是靠中距离吃饭的超级高手。即便是勇士，他们也拥有利文斯顿这种靠精准的中距离杀死对手的球员。

可见，中距离投篮是季后赛甚至是夺冠必备的武器，有了中距离，球队的战术才会更加立体化，才不会那么容易被对手掐住命门。

今天，我们就来盘点一下联盟现役的十大中距离高手。

首先，荣誉提名，拉塞尔-维斯布鲁克，僵尸跳投，没有三分，再没有中投，威少还怎么混？

10、塞斯-库里

很多人恐怕没有想到，塞斯-库里会是中距离高手，库里家族不都是三分高手么？塞斯-库里中距离有那么厉害吗？

是的，塞斯-库里场均可以命中接近2.5个中距离投篮，这非常可怕，在球队中的地位，他接近第六人甚至第七人，他的场均出手次数非常少，却可以打出这样的数据，可以想象他有多么努力，他的中投能力有多强！

库里家族的球员三分能力确实很强，他们或许只是不那么经常使用中距离的武器，并不代表他们的中距离不出色。或许，他们的中距离也是最强的，无论谁都千万不要忽视斯蒂芬他弟。

9、乔尔-恩比德

大帝恩比德在上赛季打出了现象级的演出，若非球队战绩拖后腿，他是可以竞争常规赛MVP的。

有恩比德和没有恩比德，可以说完全就是两支不同的球队，他经常可以上场带领球队扭转局面，在落后的情况下咬住比分伺机反超，在领先的情况下就稳住局面拉开比分。靠的是什么？是恩比德篮下巨大的杀伤力吗？

不，要知道恩比德的投篮命中率在内线球员中并不算高，因为他有不少的中距离出手，而且他还能经常精准命中这些中距离投篮。像他这种身高的球员，拉出来投中距离，对手真的是防不胜防。

也许，这就是新时代的中锋，他让人想起奥尼尔，但是又拥有诺维茨基和姚明那样的中投能力。

8、布兰顿-英格拉姆

英格拉姆的身体条件也非常出色，让人想起当年的杜兰特。当年湖人用榜眼签选中英格拉姆，后来又将他送到鹈鹕交易来浓眉哥。

在鹈鹕，随着锡安的受伤，英格拉姆有点孤军奋战的味道，可是上赛季他们从联盟垫底的位置奇迹般打进季后赛，还赢了联盟第一的太阳两场，英格拉姆的中距离能力绝对功不可没。

上赛季场均27+6+6的英格拉姆的得分位置遍布全场，三分命中率也超过四成，这样的他让对手更加难以防范。在罚球线附近的位置，英格拉姆的准星超过五成，有了中投的武器，他和他的球队变得有了无限的可能。

7、保罗-乔治

乔治的三分能力很不错，但是他的稳定性有些欠缺，不过不得不承认的是，乔治的中投能力也是联盟中排的上号的。

乔治的体前变向中距离，是他早期就已经需要掌握的技能，也是他的标志性技术之一，这项技艺乔治已经非常纯熟了。

目前已经是联盟中老将的保罗-乔治，经历过那个中距离盛行的年代，他可以成为中距离高手，那是必须的。

6、德文-布克

70分先生德文-布克是不是中距离高手？毫无疑问他肯定是！

不为什么，就因为他是13号秀，而且他是球队的主力得分手，他打的位置是SG。这样的位置，这样的特质，让他不得不学会所有的得分技巧。而中距离投篮，就是这些得分技巧中的必修课。

2020-2021赛季，太阳可以过关斩将杀进总决赛，上赛季太阳可以成为常规赛联盟第一，跟布克出色的中距离能力密不可分。总决赛连续两场40+，这是科比都未能做到的，布克可以做到，其中自然需要仰仗他的中距离能力。有了这种能力，对手才会更加难以防范。

5、斯蒂芬-库里

2015-2016赛季单赛季命中402记三分的历史纪录、总决赛超过130记三分命中的纪录、全明星赛单场命中16记三分的历史纪录、常规赛命中超过3000记三分的历史纪录......

斯蒂芬-库里可以说是有史以来最会投三分球的人了，他的投篮手感就是他最大的天赋，有些与生俱来的东西是别人终其一生苦苦追求都无法企及的。

大家的印象中，库里除了三分球厉害，也没有太多的得分手段，唯一拿得出手的也就是摆脱突破后的上篮了。这只是印象，库里的三分这么厉害，离篮筐更近的中距离只有可能更厉害！

因为对手必须重点防范库里的三分，除此之外就是他的突破杀篮下，库里才会在某些时刻使用对手疏于防范的中距离投篮。

出其不意，反其道而行之，库里有很多无球跑动，他有很多种方法摆脱对方的防守出手中投，他的中投命中率一度可以高达60%！这是一个非常恐怖的数字，虽然还没有他的三分球那么恐怖，但也足以杀死比赛了！

4、克里斯-保罗

保罗在急停跳投方面，可谓是联盟翘楚，这方面他的能力绝对是独一档，因为他身手灵活，对手为了防止他突破，很难在他急停的时候立刻反应过来跟上节奏，所以保罗的急停中距离是他的一大绝学。

中距离大师保罗职业生涯最主要的工作就是梳理球队的进攻，无论哪支球队得到保罗，球队的组织工作都不用再担忧——从生涯出发地黄蜂到快船再到火箭，他都能让原本不怎么起眼的球队变得强大起来，尤其是在火箭，他跟哈登组合差点掀翻了五星勇士！后来到了平民雷霆，他也能让球队打得有声有色，到了太阳，有布克相助，他更是首次杀进总决赛，距离总冠军奖杯仅有一步之遥！

正是因为保罗将主要的精力放在球队组织上，他的中投才不那么显山露水，只有在球队需要的时候，他才会站出来拿分，但绝不会将这作为常规武器来一直使用。保罗是节奏大师，他的急停中距离可能是联盟中最好的。

3、科怀恩-伦纳德

近年来，伦纳德也开始学起乔丹后期的打法，他更喜欢用背打和中投来解决问题了，而他中投也非常稳健，命中率超高。虽然他的三分也不错，也非常稳定，可是他还是更喜欢中投。

早期，伦纳德的投篮并不出色，还曾经被科比“揶揄”过，但是到了现在，他被称为当代乔丹或者“卡帧”乔丹，无论是什么乔丹，都足以说明他的中距离投篮能力有多么的突出。

其他人可以列举命中率来说明自己的中投能力，伦纳德的命中率不比他们低，而且非常稳健，更主要的是他有实战绝杀案例——19年抢七大战直接用底线中距离送大帝恩比德回家，根本无法报仇，可谓欲哭无泪。

从早期的防守蓝领类型的锋线球员，到后来攻防一体的超巨，伦纳德一路走来不容易，被渣渣垫脚后他一直受到伤病困扰，打打停停的，能取得现在的成就，跟他的刻苦努力密不可分。

2、德玛尔-德罗赞

德罗赞的中投可以说到了登峰造极的地步了。

德罗赞命中的中距离投篮可能是联盟最多的，而且他的中投命中率超过43%，上赛季一度超过五成，实在是恐怖。

在东部连年征战未能取得突破，总是被詹姆斯压制，德罗赞跟洛瑞被戏称为“垃圾兄弟”，尤其是跟伦纳德互换球队后，猛龙立刻夺冠，更是让人对德罗赞的能力产生质疑。导致2021年的夏天，德罗赞想加盟湖人都被“嫌弃”，最终去了公牛。

到了公牛之后，德罗赞像是脱胎换骨了一般，他的出色发挥不但让湖人感到后悔，更是让公牛一度成为东部老大。然而球队主要球员受到伤病困扰，德罗赞也独木难支，最终公牛在季后赛遗憾出局。

其实，德罗赞原本就具备这样的实力，他就是那种沉迷中距离投篮的高手，那是他安身立命的根本武器，很少有人能跟他比这个。

1、凯文-杜兰特

杜兰特的中投能力其实并不能算是超过德罗赞了，只是杜兰特身体天赋实在是太出众了，导致他看起来中投比德罗赞厉害而已。

杜兰特中投命中率达到恐怖的49%，而从上赛季的这张图来看，杜兰特的中距离更加恐怖，在他大量中距离出手的区域，命中率居然超过了55%！在三分线之内的所有区域，杜兰特都有着很不错的效率，只要他在这些区域拿到球，他会让对手明白什么是死神降临。

杜兰特的篮球天赋极高，他身高臂长，在小前锋这个位置上，他的身高超过了绝大多数的对手，而且他的协调性很好，球感出色，对手要是想上身高相仿的球员防他，那基本就是找死。

杜兰特不但天赋异禀，投篮手感和技术都非常出色，无论面对怎样的对手，他都信心十足，全面的身手让他出色的中投结合了许多技术，无论是错位单打、背身单打、直接干拔还是其它技术，他都熟练掌握，这些加上他的身高臂展，让他显得愈加恐怖。

有一段时间，杜兰特的中距离命中率超过六成，不是没有命中率比他更高的球员，可是考虑到产量，杜兰特就显得很可怕了。

就像斯蒂芬-库里，有些人三分命中率比他还高，但是结合产量来看的话，谁敢说库里不是三分第一人呢？