本
文
摘
要
山南山南，是哪座山之南？
其实山南的名字来源并非因为某一座山，山南地区位于 *** 南部，因地处青藏高原冈底斯山脉&念青唐古拉山脉以南而得名。作为 *** 族的摇篮和藏文化的发源地，游走在山南的峡谷与农田之中能体会到一种历史与神话、神佛魔怪与部落王侯、真实与虚幻交织的奇幻时空感。当你早早读过关于 *** 历史传说的各种书籍之后，切身感受具有独特历史厚重感的山南当然不可错过。
雍布拉康
雍布拉康-萬重拍摄雍布拉康所在地泽当在藏史上有着非同一般的地位，这里有：
第一块农田「索当」第一位藏王「聂赤赞普」第一座宫殿「雍布拉康」现代人看过太多的高楼大厦，遇到建造于山顶上的雍布拉康也许不觉得多高多雄伟。不过当你看到它的那一眼时，依旧会产生高大险峻气势恢宏的感受。这座碉堡般的建筑是 *** 第一座宫殿，是"天上下来的神之子"雅砻部落第一代首领「聂赤赞普」修建的，距今已有2100多年的历史。在松赞干布之前，雍布拉康一直是雅砻部落首领居住的宫殿，到了第28代赞普，佛教传入，传说一天有神物从天而降落到了雍布拉康的顶上，内有经书法器，当时无人能看懂就只好供奉为圣物，多年后人们才认得出天降之物便是佛法经卷和法器，才知道佛教在松赞干布以前就进入了 *** 。
如今的宫殿已是一座寺庙了。
萬重说：我觉得来到雍布拉康脚下的朋友千万不要因为高原反应等原因而放弃，体力好就拾阶而上，高反没适应好身上没力气朋友请选择花钱骑马，上到雍布拉康之后视野极好！脚下是富饶的片片农田回想千年，弱小的雅砻部落农牧结合逐渐强大，厚重的积淀终铸成一代吐蕃帝国，才发生了全 *** 的许许多多。想到这些难免不唏嘘感叹，甚至再狂放一点，把自己幻想成穿越小说模式，假设自己就是藏王，站在山顶睥~睨~天~下~！
不可错过：5星
昌珠寺
昌珠寺-萬重拍摄昌珠寺距离雍布拉康很近，不必分顺序，先游览哪个都成。
昌珠寺的殊圣之处：
昌珠寺和 *** 的大昭寺是同时期建筑，是为镇妖兴国目的而建造，在著名的《 *** 镇魔图》中镇守女魔左肩。 *** 镇魔图-图片来自网络曾作为松赞干布和文成公主在山南的冬宫，围绕昌珠寺现在还有很多关于文成公主生活和传说故事在流传。萬重说：游览昌珠寺不可错过供奉在二楼作为镇寺之宝的珍珠唐卡呦。
不可错过：4星
桑耶寺
桑耶寺-萬重拍摄作为藏传佛教最古老的宁玛派的寺庙，萬重觉得桑耶寺无处不散发出古老又神秘的气息。抵达桑耶寺之前，你应该已经游览过几座格鲁派的寺庙。这时再看桑耶寺，从建筑风格、壁画佛像、到寺庙内隐蔽的藏王传说遗迹，再到掌管藏地所有人灵魂神秘故事，还有大护法神白哈尔与赞玛热，和格鲁派的寺庙不一样的地方好多好多。藏文化爱好者一定不能错过游览桑耶寺！
萬重说：桑耶寺古老的佛像、壁画，建筑风格都有着浓烈的艺术气息和强烈的吸引力，请安排至少2-3个小时慢慢看，细细逛。不可错过的看点：
三样寺，乌孜大殿底层藏式、中层汉式、顶层为印度式；在乌孜大殿内寻找吐蕃第一批剃度出家的七觉士；寺庙内的东北、东南、西南、西北角各有一座颜色和形态各异的佛塔；如果你和伙伴们对藏地丧葬文化有兴趣，别错过红色墙壁的护法殿，里面还有个神秘的黑屋子！萬重会在雪域风物专栏里更新关于桑耶寺的文章，详细的描述那些传说和故事。不可错过：4星
羊卓雍错
*** 有三大圣湖：纳木措，玛旁雍错，羊卓雍错。
羊卓雍错藏语意为：碧玉湖，我们经常简称她为：羊湖。羊卓雍错距离 *** 并不远，是 *** 出发一日游最佳目的地之一。
常规的游览是在岗巴拉山口俯瞰羊卓雍错和远眺乃钦康桑雪山，之后还会到湖边近距离接触她。如果是包车游览可以有更多时间在湖边游玩，沿着湖边公路走上更远的距离欣赏到更丰富的羊湖美景。当然若是能定制线路，绕羊湖跑个大半圈就~更~美~了~。羊卓雍错的面积有638公里，在岗巴拉山口俯瞰的羊卓雍错只是湖的很小一部分。
另一个角度另一部分的羊卓雍错-萬重拍摄萬重说：我多次游览过羊卓雍错，甚至还曾环绕羊卓雍错一整圈。遇到过阳光明媚的羊湖、阴云密布的羊湖、飘雨的羊湖、狂风的羊湖、大雪飘飞的羊湖，雪后美到词穷的羊湖。。。。。。不论是哪种天气任何角度，羊卓雍错都呈现出不同的美。千万不要以去过一次为借口错失再一次抵达羊卓雍错再次欣赏美景的机会，每一次都有新美感新体验的啊！
不可错过：5星
拉姆拉措
远眺拉姆拉错-萬重拍摄拉姆拉措藏语意为“悬在天上的仙女湖”，是 *** 最具传奇色彩的神湖。历代 *** 喇嘛转世时都要到这座湖祈祷后观相，湖水深处显现的景象往往成为认定转世灵童的依据。而且拉姆拉措是藏传佛教格鲁派护法神班丹拉姆的魂湖，故有神湖之称。传说衷心祈祷后能从神湖中看到人的前世、今生和未来。
拉姆拉措神湖是山南这几个景点当中最有难度的！
1、距离 *** 远
拉姆拉措位于山南地区的加查县，从 *** 包车出发一路游览山南景点到加查县，第二天才能去神湖，所以从 *** 包车去拉姆拉措最短也要2天时间。
2、海拔高
进入景区之后，还要深入很长一段爬升抵达海拔5200米的停车场。再步行爬到5300米的山脊，才能远眺拉姆拉措。
狭窄陡峭的山脊-萬重拍摄爬上很狭窄的山脊-萬重拍摄3、冬季拉姆拉措景区会封山关闭。春秋两季要看天公脸色，遇到雨雪出于安全原因就很可能会临时关闭景区。最佳游览时间在每年的6-10月之间。
萬重说：去拉姆拉措是一件很拼RP的事，运气好到山脚下晴空万里，可是你的高原反应也许还没适应好，从5200米爬升垂直高度到山脊绝不是一件困难的事，而是～非～常～困～难～的事。请朋友们不要逞强，在氧气稀薄海拔5000米的地方没力气是正常的，根据自己的体力情况选择是否爬山。
不可错过：4星
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