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我为什么喝茶以后会胃痛
茶叶中含有咖啡碱的成分,我们喝完浓茶之后,咖啡碱可能会在体内产生聚积,引起胃肠道的不适,形成溃疡,导致喝完茶之后会有胃痛或者嗳气的情况出现。当然,如果适当地饮茶,咖啡碱会在一定程度上 *** 胃分泌持久的增加,所以这也是为什么说喝茶会助消化的原因,空腹喝茶的时候也会越喝越饿了。
出现难受情况原因:
1、茶品选择不当
一些有活动性十二指肠溃疡的茶友会喝一些绿茶、单丛等,这两种茶里面所含的咖啡碱量也较多,更容易会 *** 到肠胃,造成肠胃不适的反应。所以一些肠胃不好的茶友,还是少喝这些 *** 性过强的茶类。
2、喝茶的方式不对
还有一种喝茶会引起胃痛的情况,就是大家喝茶的方式可能也不合理。比如还没吃饭就想喝两杯茶先,后果就是越喝越饿,肚子一阵阵的不舒服。所以说喝茶的时间很重要,一定不要空腹喝茶,空腹喝茶会阻碍胃液的分泌,妨碍消化,从而引起茶醉或者胃痛的情况。另外,大量喝浓茶也会对胃有一定的 *** 作用,久而久之,对肠胃也是百害无一利。
[img]绿茶好喝还是红茶?
绿茶、红茶的食性是不一样的,需要合理选用。
西湖龙井属于绿茶,另外像洞庭碧螺春、黄山茅峰、天台云雾茶都属于绿茶。这些茶叶制作加工的过程是杀青——揉捻——干燥,保留了茶叶原有的清香淡雅,还有香高、味醇、形美的特点。而红茶,加工时不经杀青,而是萎凋,使鲜叶失去一部分水分,再揉捻,然后发酵,使所含的茶多酚氧化,变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水,一部分不溶于水而积累在叶片中,从而形成红汤、红叶。滇红工夫、祁门工夫红茶即属于这一类。
不同种类的茶,都含有氨基酸、糖类、 *** 、叶绿素、胡萝卜素和芳香性挥发物质等,对循环系统、神经系统和泌尿系统都有良好的作用。
从药性上来说,绿茶偏凉,性凉偏长于消暑去火气;红茶性偏温,性温暖胃助开胃。由于红茶滋味醇厚,香气浓烈,还有助于消食积,治泻痢。要注意的是,有些人喝绿茶会胃痛,这是胃本寒,不宜绿茶之凉;喝红茶咽干喉中不适,这是体热火气重,不耐红茶之热的缘故。
绿茶过了保质期还能喝吗?
过了保质期的茶叶就会发生霉变,霉变的绿茶不要吃,会中毒或者致癌的。
判断绿茶是否发生霉变可以观其色,查看绿茶茶叶是否变红,其汤色是否有变为褐色或者很暗。也可以其看包装上的保质期是否过期了,过了就别喝了,喝了会有害于身体健康。
散装茶叶的保质期更短。将茶叶存放在密封性比较强、阴凉、干燥、低温的地方比较好。
扩展资料:
饮用浓茶会导致胃肠动力异常。绿茶里含有单宁酸,因此茶喝太多都很伤肠胃,可能会导致胃痛、恶心等症状。
绿茶会减慢身体吸收铁质的速度,因此原本就缺铁、贫血,或是生理期来的女性,都不应该大量摄取绿茶。
参考资料来源:百度百科-绿茶
喝茶的好处和坏处是什么
喝茶的好处和坏处是什么
喝茶的好处和坏处是什么, 想必大家都知道受中国浓厚茶文化的影响,喝茶成为了许多中国人的一个习惯,茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,那么你知道喝茶的好处和坏处是什么吗。
喝茶的好处和坏处是什么1
喝茶的好处
1、精神振奋,喝茶是可以让人振奋的,像铁观音一些茶对于精神的振奋是很有好处的,而且对于思维能力的提高也是大有好处。
2、消除疲劳,很多时候喝茶是可以消除我们疲劳的,可以有效的促进新陈代谢,让我们的身体可以更好的维持正常的机理运行。
3、预防龋齿,经常的饮茶对于龋齿的预防是很有好处的,虽说儿童少喝茶,但是儿童喝茶对于龋齿的预防也是不错的。
4、美容和减肥功效,很多女孩子喜欢喝茶其实不为别的,就是因为喝茶是可以减肥和美容的,当然在选择茶叶的方面上也是有讲究的,特别像是乌龙茶对于美白美容很有好处。
5、防暑降温,其实如果我们在喝茶之后,喝是的热茶,那么过一会,会让我们的身体感到清凉的,当然我说的是喝热茶才好的。
6、保护造血机能。在茶叶中含有防辐射的物质的,当然我们经常上网的朋友们,最好是多喝一些茶对于身体是很有好处的。
喝茶的坏处
1、新茶不宜喝,其实很多时候我们买来新茶的时候,就是立马去喝的,那么新茶喝了之后会对于我们的胃肠有一定得危害的,所以说喝茶最好不要喝新茶,如果存放半个月来喝会更好哦。
2、空腹去喝茶,空腹喝茶的坏处是什么呢,其实如果空腹喝茶很容易稀释胃液的,这样是很容易引起头晕的,有时候会出现心慌和四肢无力现象。
多喝一些红茶可以帮助我们达到一个很好的调节体质的效果,多喝一些苦丁茶也可以帮助我们达到一个很好的败火功效,所以我们在日常喝茶的时候一定要对于自身的茶类引起高度重视,才能够更有效地发挥茶的功效为我们带来更多的好处。
喝茶的好处和坏处是什么2
喝茶能减肥吗
如果将茶代替平时爱喝的含糖饮料,那么喝茶是有助于减肥的,但也不能说靠着喝茶你就能达到减肥目的?不控制饮食又不锻炼的话,你喝所谓的减肥茶叶不能达到很好的减肥效果。所以说,喝茶减肥只是一种辅助作用,并不能绝对减肥。
一、喝茶的好处
1、预防蛀牙
长饮茶可以有助于清新口气并能预防蛀牙,因为茶中含有的氟离子可以帮助牙齿提高抗酸抗龋能力,我们平时用的一些牙膏中就含有氟元素,茶能起到相同的作用。
2、预防心血管疾病用
茶中含有能降低身体内胆固醇的物质,对于防治心血管疾病方面非常有用。据调查研究发现,惊颤喝茶的人比不喝茶的人,其患冠心病的几率要低一些。
3、改善记忆力
茶中含有大量的茶多酚,它能对大脑进行局部的调节改善,有助于提高人体的记忆力,大大提高工作学习效率。并且,茶饮中的咖啡碱能 *** 神经中枢,让大脑保持清醒状态,日常用作提神饮品是非常不错的。
4、促进消化
茶可以促进胃液的分泌,有助于食物的'消化,缓解饱腹感。日常饮茶还可以缓解身体疲劳,促进机体的新陈代谢,有助于健康。
二、喝茶的坏处
当然并非所有人都适合喝茶,茶经过不同的制作工艺制程,其不同品种有不同的特性,所以体质各异的人饮茶应有讲究,不合理的饮茶当然会给人带来害处。比如燥热体质的人不宜温性茶,虚寒体质的人不宜和凉性茶,如果刚好选错差,那么喝茶的坏处也就显而易见了。
总结:喝茶选对品种,平时注意控制量,并且在恰当的时间饮用,那么喝茶对人只有好处没有坏处。
喝茶的好处和坏处是什么3
有喝茶的习惯是比较好的,因为不同的茶饮,养生价值各不相同,所以我们就可以利用它帮助自己更好的,缓解一些疾病的影响和伤害,尤其是喝茶对预防一些心脑血管疾病,可以发挥很好的效果,但是喝茶我们也不能够忽略它的一些原则禁忌问题,否则反而会给自己的健康造成其他不利影响。
(1)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
(2)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。
(3)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
(4)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。
喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
手和脚的保健价值比较高,但是我们也要建立在健康的基础之上,只有自己的身体允许,那么喝茶对健康才是比较有利的,要知自己身体情况比较特殊,不适合喝茶了, 那肯定就得遵守这些原因,减少喝茶,避免造成其他伤害了。
为什么刚刚炒制的绿茶不能马上喝?
两方面的原因吧,一个是因为新炒制的茶类口感滋味不是很好,会有一些鲜叶带有的青草气,喝起来影响品饮体验;另一个原因就是新做好的 *** 性较强,对于胃不好的人来说喝了可能会有所不适。