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文
摘
要
本文目录一览:
- 1、儿童假近视眼怎么办
- 2、孩子现在上1年级,近视700多度怎么办?
- 3、孩子近视了怎么办?教你如何预防儿童近视
- 4、好像得了假性近视,怎么办
- 5、小孩读书眼睛近视了,父母该怎么办?
- 6、孩子假性近视应该怎么办
儿童假近视眼怎么办
假性近视不需要治疗会自然恢复。平常注意不要吃甜、腻、油炸的食品,养成良好的用眼习惯。
养目:平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
极目:早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,距眼前35厘米的距离时,再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次,然后再进行深呼吸运动,对调节眼功能大有裨益。
熨目:每天早晨或睡前,取坐姿或立姿,闭目,两手掌快速磨擦至发烫,而后迅速按抚于双眼上,这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次,可通经活络,改善眼部血液循环。
浴目:以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼,每天1~2次,每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行,也可单独将菊花、决明子之类的中药水煎取汁,趁热熏眼部,待水温后再以药水洗眼,有清热明目之功。
运目:站立于窗前,顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角,可舒筋活络,运转眼球,改善视力,每日早晚各做5~10分钟。
补目:中医认为,肝开窍于目,肝得血而能视,动物眼睛可以睛补睛,以脏补脏,因此多吃动物肝及睛,可有效地保护眼睛,如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、枸杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等,可以经常食之。
孩子现在上1年级,近视700多度怎么办?
先要去眼科医院做散瞳,确定近视是假性近视还是真性近视,平时要纠正孩子看书写字时错误的坐姿习惯,不能距离书本太近,眼睛要与书本保持33厘米的距离,趴着看书写字习惯的孩子,12岁以后必定是近视,700度的近视很可能是真性近视,也可能是孩子经常看卡通片,或者玩游戏机引起的过度视觉疲劳,应该适当控制孩子过度用眼。
如果是假性近视那可以进行康复治疗,恢复视力水平,真性近视只有保持目前现有的视力水平不恶化,日常多吃水果、蔬菜,富含维生素的食物,适当补充胶质和甘油类营养品,多进行户外体育锻炼,少看电视、电脑容易引起孩子视觉疲劳的动画屏幕。
[img]孩子近视了怎么办?教你如何预防儿童近视
儿童近视了怎么办?第一、带孩子去医院的眼科进行检查,建立起视觉健康档案,包括视力、屈光度、角膜地形图、眼轴等相关眼科检查的数据。第二、根据孩子的度数选择不同的治疗方法,最普通的就是配框架眼镜,经济简单,家长和孩子都可以接受,另外一种就是配戴角膜塑形镜,通过配戴角膜塑形镜可以延缓孩子近视的发展。第三、要给孩子养成很好的用眼习惯。第四、保证每天2-3个小时的户外运动,让眼睛多向远处眺望,缓解眼睛的疲劳。第五、保证营养均衡,不偏食,少喝碳酸饮料,少吃甜的食品。第六、保证充足的睡眠,小学生要保证每天10个小时以上的睡眠,中学生要保证每天8个小时的睡眠,高中生不少于6个小时的睡眠。
好像得了假性近视,怎么办
得了假性近视可以多吃些含锌以及含铬成分高的东西,比如紫菜,海带还有黄豆和黄鱼,可以保护视力。平时一定要注意用眼卫生,不能长时间看电脑还有手机,多到户外看绿色的花草,能够开阔视野,并且还可以有效缓解眼睛疲劳,起到保护视力的效果。
小孩读书眼睛近视了,父母该怎么办?
病情分析:小孩子出现近视眼症状时,首先要判断孩子是真性近视还是假性近视。如果是假性近视平要监督孩子正确用眼,适当休息视力会慢慢恢复。如果孩子确定为真性近视,就要佩戴眼镜进行治疗。
意见建议:让孩子时刻保持正确的坐势,或者通过学习桌椅来纠正他。少看手机、电视,多去户外活动,看看绿色植物可以减轻眼疲劳,经常眺望远方,坚持做眼睛保健操,帮助视力恢复。平时注意眼部卫生,防止视觉疲劳,多吃动物肝、胡萝卜等富含维生素A的食物
马上带孩子去医院,检查配镜。以后最少半年去一次正规医院复查。
孩子假性近视应该怎么办
孩子假性近视应该怎么办
孩子假性近视应该怎么办,孩子的性格和思想受家庭的影响很大,成长过程中也会伴随很多的烦恼,解决问题是为孩子的发展扫清障碍,现在我跟你分享孩子假性近视应该怎么办。
孩子假性近视应该怎么办1
1、确定是否假性近视
当小孩子视力出现下降时,就应该带着小孩子去专业的医院检查一下,确定是不是假性近视,如果是假性近视的话,千万不要着急,给小孩子佩戴眼镜,要开始学会调整和养成良好的用眼习惯,制定眼睛视力恢复的计划,如果稍微不注意也没有改善用眼习惯的话,那么很快就会变为真性近视。这个时候想要后悔都已经来不及了。
2、 戴老花镜调节练习
有一种可以医治假性近视的好方法,那就是买一个适度的老花眼镜,每天在固定的时段带上,缓解眼睛看近物的压力舒展一下,这样就可以很好的调节眼睛,如果当自己感觉到眼睛有点累了,那就不要再佩戴了。注意一定要买一个适度的老花眼镜,不能购买度数太高的老花眼镜,不然的话对眼睛还是有所损害的。
3、 养成良好眼睛的卫生习惯
起床洗脸的时候一定要注意一下清理,晚上睡觉的岩石以及眼睛周边的卫生,因为用眼卫生对于预防近视也是非常重要的。白天如果感到眼睛疲劳的时候,就应该适当的洗脸,保持眼眶周边的干净,尽量避免风沙等天气外出,如果风沙一旦进入眼睛,造成感染的话,就应该及时去医院里面进行治疗,晚上睡觉的时候可以用热毛巾敷一下眼睛,这样就可以促进眼睛周围的血液循环,还可以在一定程度上缓解眼部肌肉的疲劳。
4、 注意用眼劳逸结合
小孩子在学习的时候以及在看电视,使用电子产品的时候,一定要时刻的叮嘱其适当的休息一下,或者是做一做眼保健操。
5、 矫正不良坐姿
良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证,同时也是一个影响孩子视力的重要因素,让孩子抬头挺胸,腰杆挺直,这样就可以保证眼睛离书本有一尺的距离。用电脑时应该保证与电脑显示器水平,同时保持50到70cm的区别。
6、 饮食营养全面
定时对于视力的影响也是非常大的,平时在日常生活中一定要多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,这些食物可以帮助孩子提高视力除此之外还可以多吃一些鱼类食品。
7、 注意看书学习环境光线适度
光线太暗或者是光线太强,都有可能会对眼睛的视力造成严重的伤害。太强烈的 *** 就会导致眼睛高度紧张,强光对眼睛的伤害是非常直接的,但是如果光线太弱的话,也有可能会长时间的对眼睛造成一种弥漫性的伤害。
孩子假性近视应该怎么办2
1、注重宝宝营养补充
随着宝宝运动量大增,妈咪需要特别注意宝宝肉类蛋白质的补充,鸡肉、鱼肉、鸡蛋的营养价值很高,营养丰富,可以给宝宝适当补充。当然,宝宝的正餐还要多吃谷类食物,除了米饭、面条外,还可以给宝宝吃带馅的包子和饺子、云吞等,让宝宝在补充能量的'同时,也可以享受多样的食物。另外,依然要避免给宝宝食用油炸的食物和 *** 性的食物,以免影响宝宝的正常发育和消化系统。
2、防范宝宝假性近视
妈咪要注意了,不要过早地给宝宝戴上近视眼镜,他可能仅仅是假性近视。作为家长的你要多关注宝宝的视力情况,做好预防工作。多让宝宝休息,保证他充足的睡眠时间, *** 岁的宝宝通常每天需要睡12小时,其中晚上要睡10~11小时,白天睡1~2小时。另外,多带他去室外做做有氧运动,这样可以提高宝宝的身体素质和抗疲劳能力,保持健康的视网膜视力,当然也别忘了,纠正宝宝的不良用眼习惯也很重要,允许宝宝看电视时,宝宝的眼睛要与电视机保持一定的距离,同时要注意限制时间。
3、培养良好生活习惯
一些宝宝习惯边玩边吃,甚至边看电视边吃,这些不良习惯会造成宝宝分心,影响进食,进而影响生长发育。妈咪可以培养宝宝独立进食,养成良好的进食习惯。同时,到了3岁宝宝开始出现后牙龋齿,所以要同时养成早晚刷牙的习惯,并鼓励宝宝自己刷牙。