私下松弛做什么东做能恢复呢（里面松弛怎么办）

Y道松弛是女性比较常见的问题，尤其是生育过后的女性，容易出现Y道松弛的问题。

Y道松弛会影响性生活的和谐，并且很容易导致妇科疾病的产生，所以出现Y道松弛的现象，要尽早采取合适的方法来改善。

判断Y道松弛的方法

1、判断女性私处是否松弛可以用手指插入私处内，感觉私处的松弛及张开状况，当私处变得松弛时，pc肌是不能够夹住手指，可以判断出，Y道比较松弛，这个时候可以坚持做紧缩Y道的运动或者针对性的产品，能够改善Y道松弛的状况。

Y道松弛的危害

1、Y道松弛导致的夫妻感情不和

Y道松弛会导致性生活失去原有的和谐，并且也会影响到夫妻之间的感情，甚至有的患者会对性生活产生抵触的心理，可见Y道松弛所带来的危害比较大。

2、会让你提前进入衰老期

Y道松弛不仅会导致你的 *** 低下，还会影响到你的心理健康，长期压抑的心情会诱发严重的心理方面的疾病，同时会加快女性容颜的衰老，并且也会加快子宫和卵巢的衰老速度，自己的样貌也会随之显老。

3、会增加妇科病的发病几率

Y道松弛容易导致病菌感染，并且也会引起经血排出不净，会导致增加患妇科炎症的风险，让宫颈糜烂及宫颈炎的发病几率大大提高，因此会严重影响到你的身心健康。

写在最后

Y道松弛不仅会影响性生活的和谐，还会增加女性患妇科病的风险，可以坚持做 *** 运动增强 *** 肌肉的收缩能力，或者选择私密紧致手术改善松弛现象。