每次女生吃零食都要下很大决心，仿佛心里有两个小人在吵架，一个说：零食味道多好啊，快吃吧。

另一个说：吃了会胖，还会长痘。

说明了零食的诱惑力对于女孩的影响有多大，其实不用这么纠结，完全可以选择健康营养的零食。

这里就给姐妹们介绍5款零食，这些零食让你吃的不用胡思乱想，也不用计算热量，全是解馋美味还低卡的，适合所有女孩吃，与其在吃零食的时候考虑半天，不如选择健康的吃个痛快。

黑芝麻丸

看到黑芝麻，很多人都想起了黑芝麻糊，或者作为食品的点缀，一时也想不起有什么黑芝麻做的零食，那么这款黑芝麻丸你一定要尝一尝。

这款黑芝麻丸保留传统九蒸九晒的传统手法，让芝麻的营养更易于人体吸收，在经过手工制成丸子，吃一口满嘴的芝麻香气在嘴巴里绽开。

而且没有任何蔗糖，用蜂蜜来提升口感并且中和了芝麻里面些许苦味，让它营养又解馋，而且是独立的小包装，我现在出门都会随身带两颗来吃。

全麦饼干

饼干相信大家都喜欢吃，不过饼干要想好吃，一般都会放很多油和糖，这样口感会更好，但是热量也会很高，那么可以选择吃全麦饼干。

很多人不喜欢吃全麦食品，觉得吃起来寡淡无味，就像吃馒头似的。这点大家完全可以放心，我认为好吃才是成为零食的首要条件。

这款全麦饼干有多种口味供大家选择，其中的葱香、燕麦和抹茶是我吃得最多的，味道非常不错，让你吃起来没有任何负担。

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梨膏糖

糖果就是零食里面一大分类，现在市面的糖果也是五花八门，什么类型都有，既然要吃糖果，不如选择梨膏糖。

梨膏糖是选用新鲜雪梨所制，完全留存了食材的风味和营养，直接口含还会使泡水、煮汤都是不错选择，吃起来清甜梨香，很解馋。

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桂花糕

提起糕点，相信小时候家人经常会买回来给我们吃，当年的零食种类没有现在丰富，糕点就成了小时候我的零食，糕点中我最喜欢还要数桂花糕。

桂花糕相比没有其他糕点那么甜，吃起来软糯细腻，有着大米的清甜和桂花的淡淡的清香，香甜而不腻，小时候每次我要连吃好几块。

后来慢慢长大了，也不怎么吃了，最近很是怀念这个味道，又买来吃，还是小时候的问题，不过成份更加干净卫生，让你吃得放心。

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七度方益颜糕

光着这个名字还以为是什么保健品，其实它是采用红枣、红豆、枸杞和花生这些谷物制成的零食，保留了食材本身营养和风味，简直不能在健康。

外表被厚厚的玫瑰花粉包裹，看起来就让人有食欲，打开就可以闻到淡淡的花清香，吃一口酸甜可口，细腻有嚼劲，能拼出天然谷物的香甜。

作为零食它全部选用天然食材，没有任何蔗糖，味道也很棒，简直不能再完美了，我在办公室也放一罐，工作之余吃上两块，心情都变好了。

既然想吃零食那就要去吃，不要选择辣条、薯片那些高油高盐的零食，只要选营养健康的就好了，这5款美食爱吃零食的姐妹们可千万不要错过，低卡又解馋，吃零食也要吃到爽，根本不用考虑其他因素，吃得开心。

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