本
文
摘
要
本文目录一览:
- 1、头发特别干枯怎么办?
- 2、头发干枯怎么办
- 3、如何拯救干枯的头发
头发特别干枯怎么办?
头发特别干枯怎么办?要弄清楚你头发干枯的原因。有些人天生头发显得比较干枯,比如沙发发质。有些人是因为频繁的烫发,染发导致头发的干枯。这两种情况是不一样的。
如果是天生的沙发发质,除了离子烫拉直的方法能快速改善发质的质感之外。哪怕你天天做发膜护理,也只能从手感上让你的发质得到改变,而头发的毛躁感是无法消除的。
对于频繁烫染导致头发的毛躁,也只能通过发膜的护理,让头发维持现状。因为头发一旦受损,是不可能再回到 健康 状态的。因为头发没有生命和自我修复能力,只能依靠发膜这类专业的护理产品,对头发起到一定的滋润和顺滑作用。但头发的状态是无法改变的。
出现这种情况就只能从以下几个方面进行保养护理,但发质是无法恢复到正常 健康 的状态的。
1、建议选择使用不含硅油的单洗单护的产品。
2、洗发的时候先给发梢比较干枯的头发涂抹护发素,轻轻搓揉三到五分钟。然后用温水冲洗掉,再用洗发水和护发素正常洗发,这样头发会更加顺滑。
3、每周至少做一次发膜护理,补充头发所需的养分和水分,让头发保持现状。
4、如果头发受损严重,建议做发膜的时候加入一些白醋,这样可以帮助头发更好的吸收发膜中的营养成分,快速填充因受损造成的空洞,这样让头发从内到外都能获得非常好的保养。
5、日常洗发的时候,建议每次洗完头发必须使用护发素。因为护发素可以对发质起到滋润作用,同时还可以增加头发的顺滑度和光泽,从视觉效果上看起来柔顺一些。
以上这五种方法只能从保养护理的角度,让头发的状态得到一定的改善。但是无法恢复到正常状态,这一点还希望各位一定要弄清楚,头发受损是无法逆转的。千万不要被他人所误导,更不要指望某一款洗发水就能让你的头发恢复如初,这是做梦。
头发就跟地面上的小草一样,如果失去了水分和营养,肯定会表现得很干枯。
如果你的头发变得又枯又干又易断,那么恭喜你,你的头发已经奄奄一息,这一切的责任都要赖你平时没给它多“浇水”所导致的营养不良,发丝里面的水分和蛋白质快速流失。
所以怎么给我们的发丝“浇水”,又或者说怎么找到什么方式防止发丝枯萎呢?
是的,你没有看错,就是吃,而且是要多吃~像黑豆啊、鱼啊、橘子等食物富含蛋白质、维生素的食物,可以补充头发所流失掉的营养,让秀发重新焕发亮彩光泽。不过欲速则不达,万事讲究一个里外调和,只有慢慢地补充营养给发丝,慢慢地调理,才能从根治发丝干枯。
干枯发嘛,选什么洗发水就关键了。干枯稻草发由于失去了我们头皮分泌的油脂的保护,所以空气中的水分很容易就渗进发丝并且膨胀破坏它的结构,致使容易断发。因此在选择洗发水的时候,我们更应该注重洗发水的成分有哪些,建议是选择一些 包含天然精油及多种人体必需氨基酸成分 的抗受损发洗护品。
在洗头发的过程中,最好是多 *** 一会儿头皮,这样能够促进头皮的血液循环,也可以令发丝得到更多的滋养成分,洗完头发之后再涂上发膜做一下深度的滋养。
这个就比较简单了,如果不是必要的工作地点,那么尽量少晒点太阳就少晒点,紫外线是你头发的烈性毒药,它能让头皮的毛鳞片自动剥落。
还有不要认为涂什么防晒神器在头发上就可以衣枕无忧,大步迈在阳光下。如果真要出门,还是建议你们带上帽子或者打上遮阳伞更实在点。
【以上就是阿柔的所有回答了,爱分享美发知识、拥有逗比的性格、喜欢晒出护发技巧,这就是阿柔我了】
头发如果特别干枯,一般和发质有一定关系。头发出现干枯表现后,首先要把干枯的头发进行修剪,减掉已经分叉的头发,在进行加热营养的养护处理,这样可以让头发深层滋养。第二减少洗头次数,不要频繁的洗头,一个星期1-2次为宜。第三夏季到了头发的防晒也是非常重要,为秀发涂上防晒精油,是夏日的必备。最后,就是每次洗发都要使用营养膏来滋润秀发。这几个步骤都做好了,秀发就会重回生机,乌黑靓丽的头发就会回来了。
流行的发型随时换,追流行,没完没了的烫染头发,久而久之头发变得越来越赶快脆弱,茅草般干燥的头发打造什么样的发型也会很 时尚 哦,好好的给干枯的头发做护理吧,下面的草根护发秘籍帮你养出靓丽秀发哦!
1、食补护发,由内而外调养才能彻底改善头发状态
修复受损的秀发没有什么快速有效的方法,只能使由内而外的给头发做调养,慢慢的调整饮食规律才可以达到治标治本的效果,通过“吃”来养出一头 健康 靓丽的秀发。
多吃:头发干枯可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、b、碘的食物,比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错,他们可以帮助补足头发流失掉的营养,从根源位置修护受损的头发,让秀发慢慢的恢复到自然 健康 的状态。
少吃:脂肪类食物和辛辣甜腻的食物最好不要吃或者少吃,这些食物很有可能会让你的头发的皮脂腺分泌过剩,这样就会造成阻塞,导致发质变得更干枯。
2、物理防晒,隔离紫外线才能远离伤害
其实头发是非常脆弱的,夏天时候如果长时间曝露在烈日下,强烈的紫外线就会把头发中的胞间质胶结物破坏掉,这样就会让毛鳞片打开或剥落,使头发看起来就像是“枯草”一般,
3、洗护分开,细致养护才能让头发重现神采
干枯受损的秀发因失去天然胶合质和表层油脂的保护,所以水分或者是空气中的湿气很容易就会渗透进发丝,这样就会让发丝的结构膨胀而变得脆弱。因此只有通过一系列较为精细的养护,头发的纤维缝隙才可以真正的得到充足的营养,才能让头发真正的恢复强健。
毛发专家芦红教授指出注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、 *** 、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。
不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。
不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加 体育 锻炼。 多吃些甘果类.
这里购的玻尿酸原液滋润头发,很不错哦
头发之美对于人来说不亚于皮肤,头发的长度、颜色和发型对一个人的形象具有举足轻重的作用。
打开百度App,看更多图片
健康 美丽的头发应该是清洁整齐,无污垢和头屑;自然光泽,富有弹性;柔顺,无静电感,易于梳理,无分叉、断裂和打结;无明显脱落,疏密适中,尤其是发根要密度均匀;色泽一致,发根至发梢颜色无差异;对外界物理、化学等有害因素抵抗力强;易于造型,且造型持续时间长。
对比一下你的头发占了几样?
分叉、暗淡、毛躁、枯草般的头发随处可见,是什么原因导致呢?
头发干枯毛躁是由于头发中缺乏脂质和水分,变得干燥枯槁而失去光泽的现象。发生原因多于遗传、营养不良、用脑过度、熬夜、日晒、不良生活习惯、高温环境、化疗、疾病等因素有密切关系。
1.身体 健康 状况差,因为减肥、偏食或其他原因导致饮食不规律,营养不均衡,头发无法摄取生长所必需的营养成分。
2.过度频繁使用强碱性的劣质洗发水,从而是头发中的油脂减少,头发的横向粘连容易分开,头发则会出现分叉的问题。
3.吸烟、睡眠不足、阳光暴晒、不当频繁染发烫发漂发、电吹风过热等原因均有可能引起头发分叉。
4.精神抑郁、性格暴躁、操劳过度、状态不佳等因素也会导致头发枯黄干燥分叉。
如何改善头发干枯毛躁呢?
1.合理饮食
常吃核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、 *** 、等食物,多食入富含蛋白质、维生素A和维生素B的食物,多吃橘子、柿子、等水果,以及动物肝脏、蛋黄、鱼类、海带等。少吃糖类及脂肪类的食物。
2.适当减少洗头频率
如果我们平时洗头过于频繁的话,虽然头发会保持很好的清洁,但是频繁的洗头也会带走头发中的油脂,头发从而会呈现干枯毛躁的状态。所以有头发干枯毛躁困扰的朋友,不妨适当的减少平时洗头的频率,一个星期洗头两到三次就可以了。此外,要避免频繁的烫发、染发。
3.防止暴晒
我们一般只注重皮肤的防晒却忽略了头发也是需要防晒的,太阳的暴晒会加速头发营养物质的流失,让头发变得更加枯黄。所以,夏天出门的时候,可以选择遮阳帽、遮阳伞来保护头发。实在丢三落四经常忘记戴帽子带伞的话,不妨选择一款好的防晒喷雾。
4.尽量不用电吹风
尽量不用电热吹风,如若使用,尽量降低温度,减少使用时间。
5.尽量选用精油类的洗发水
如果你是干枯发质,在洗护产品的选择上,最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品,这些元素对头发有很好的修护作用,而且也更加的无公害,不容易污染环境
用荷荷巴油挺好的
咱是做美发得 。
1 最坏的头发可以修剪一下
2 买一罐发膜 可以从淘宝买 好的也不怎么贵。 然后每次洗头发的时候 抹到头发上 包上保鲜膜 呆上半个小时 再冲水
效果很好
头发干枯说明肾气得不到滋养,必然肝气也有不顺!那么要用养肝护肾的中药调理,再辅以皂角水清洗!这样时间一长,便会出现真正的秀发!
把干枯的发梢勤修剪,平日注意保养头发,多做些头发补水理疗,注意不要爆晒吹风。
[img]头发干枯怎么办
头发干枯、毛躁主要跟头发本身缺少养分、干燥有关系,常见的原因可能是洗浴不当或者喜欢吹头发,还有烫染头发或者紫外线的因素等,所以在日常生活中发现头发干枯、毛躁的时候,要注意深层的滋养,可以洗完头以后在毛发干枯的地方多涂护发素,或者涂橄榄油,涂的稍微厚一点,戴上一次性的浴帽,包差不多半个小时左右,就相当于给头发做滋养的发膜,再把头发洗干净,一周做一次就可以,坚持几次干枯的情况就会得到有效的缓解。最主要的还是要以预防为主,尽量的不要去烫染头发,因为烫染头发很容易在发梢处,出现干枯甚至分叉的情况,所以尽量少烫。平时要注意尽量的少去吹头发,因为吹头发的高热也会破坏头发的蛋白质,导致干裂的情况。还有就是养成良好的睡眠习惯,尽量不要熬夜,饮食方面可以多吃富含维生素、蛋白质的食物,但是少吃辛辣 *** 性的食物。在洗发水的选择上,也不要用清洁能力特别强的洗发剂,比如有的人喜欢用硫磺皂去洗头,每次洗发以后一定要注意,洗头的时候洗发水是用在头皮上,但是护发素是用在头发上,一定要用在头发和发梢起到滋养,防止头发毛躁、干枯的现象。
如何拯救干枯的头发
如何拯救干枯的头发
如何拯救干枯的头发,每一个人都想拥有一头健康又乌黑的头发,但随着年龄的增长,头发会变得干枯起来。那么大家知道如何拯救干枯的头发?下面和我一起来看看解决方法吧!
如何拯救干枯的头发1
一、年纪越大头发越干
护发达人们说,年纪越大,发质越容易干燥,这是男女都会面临的普遍现象。
护发专家解释,随着年龄增长,头皮制造的油质会自然减少。当油质不够,无法滋润头发,头发的水份也会流失,因而变得干燥。
专家说:头发没有天然润滑剂,需依赖发根制造的油质来保持滋润和光泽。如果发质健康,发丝外层的天然油质会帮助保护内层,也会反光,让头发看来光亮。头发因为无法得到或保留足够水分而变得干燥。这会减少头发的光泽度,让头发看来毛糙,毫无生气。
其实,各年龄的男女都会出现头发干燥的现象,但年纪越大,可能性越大。
二、头发干损其他原因
除了年纪,以下原因也会使头发干燥,甚至受损:
1、环境: 干燥炎热的气候,及长时间晒太阳或受风吹。
2、护发习惯: 太常洗发和吹发、使用清洁力过强的洗发水、电棒夹或电棒卷。
3、化学护理: 进行染发、烫发、顺发等护理。
专家建议: 避免化学性的头发护理、电棒夹和电棒卷,也尽量少吹头发。避免头发暴晒或受热。如果气候干燥,外出时可戴帽子,以避免长时间接触干燥空气或风寒。游泳时戴泳帽,以免头发接触氯和盐水。下水前先用水冲湿头发,也能减少氯的侵害。减少定型产品的用量。
三、怎么选护发品?
专家强调,头发若干损,一定要选用干燥或受损头发专用的护发产品。
拯救干损头发没有立即见效又容易的方法,建议选用性质温和的产品,因为它们含较少会造成头发干燥的洗洁剂。选用含角蛋白的洗发产品,也有助于修合毛小皮的缝隙。
提议选用不含硫酸盐的洗发水,因为硫酸盐会 *** 头皮并脱去头发的水份。
同时专家也建议使用头皮精华素,以护理发根,让头发由内至外得到滋润。头发精华素和发油也能促进修护过程,让头发锁住水份。此外,可定期使用深层滋润发丝的发膜。
三、怎样预防头发干枯
1、注意合理的饮食营养。 常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、 *** 、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
2、少吃糖及脂肪类食物。 常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。
3、不过勤地烫发。 一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。
4、每2个月修剪1次开叉的发梢。 每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。
5、不用塑料梳,用木梳或骨制梳。 夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的`睡眠,坚持参加体育锻炼。 多吃些甘果类。
四、补养头发食谱
1、猴头菇
推荐理由: 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。
2、奶汁猴头菇
原料: 猴头菇、纯牛奶。
调料: 盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法:
1、猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;
2、锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。
3、鲤鱼
推荐理由: 鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。
4、新西兰鱼生
原料: 鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。
调料: 盐、鸡精、香油、鲜味汁。
做法:
1、将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;
2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;
3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。
如何拯救干枯的头发2
一、科普小知识:
我们的头发的表皮层上有很多细小的毛鳞片重叠而成,它可以保护头发。
如果发丝上的毛鳞片排列整齐,就会折射出更多的光线,这样头发看起来就会活力有光泽。
相反,如果经常烫发染发,毛鳞片就会受到损害,排列不整齐,头发就会干枯毛躁。
所以,保护毛鳞片对头发来说很重要,像我这样经常染烫的发质就要用修护类的护发产品来拯救,让头发恢复强韧。
二、洗头的正确方式:
多年的护发狂魔告诉你洗头也有很多小技巧,当然首先是选对产品。
如果你的头发很干枯,受损严重的话。推荐买一些强韧修护的系列,效果会比较好,连续用一段时间后发质改善会很明显,特别适合受损发质。
接下来讲下洗头的科学步骤:
①洗之前要先把头发梳通顺,这样可以保护毛鳞片,建议用大一点的梳子,最好是宽齿缝的,圆头的梳子。
②用温水打湿头发,最好用淋浴的方式,比较卫生,要把头发充分湿润,不要就弄湿一点点就急着用洗发露!
③把洗发露倒在手上打出泡沫后再涂到头发上,千万不要直接挤在头发上!
④用指腹轻轻 *** 揉搓,不要用指甲使劲挠头皮,很容易抓破头发,尤其是指甲上有很多细菌,如果抓破,很容易感染头皮
⑤ *** 一会后冲洗干净,再洗一遍。
⑥在发梢涂上护发素,或者发膜。涂之前先理顺头发,从耳朵附近往发梢涂抹,不要涂在头皮上!然后差不多两三分钟就可以冲洗掉,不用等很久,很省事!但是一定要洗干净!
⑦最后,吹干头发,抹点护发精油,先挤在手心里,搓开来,在涂抹到头发上,涂的时候沿着头发生长方向涂,涂完之后会很有光泽感!有时候早上起来头发有点凌乱毛躁,就会涂点精油,真的可以瞬间抚平毛躁,特别适合出门前的急救!
三、护发养生食疗
除了洗头护发之外,平时也可以多吃点对头发有好处的东西:
1、黑芝麻,这个是出了名的养发,黑芝麻含有丰富的维生素E,除了能抗衰老,还能防止头发脆弱干燥,让头发乌黑亮丽~
2、海带,含有丰富的碘,对头发的生长,润泽光亮都有帮助
3、生姜,有防脱效果,可以洗净涂在头发上,坚持一段时间会让头发变浓密
4、核桃,营养价值很高,可以强韧发根
5、杏仁,经常掉发的人吃杏仁可以防止脱发
总之就是多吃坚果类,谷类,豆类这些食物对护发会很有帮助!