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文
摘
要
本文目录一览：
- 1、肚子胀拉不出来怎么办
- 2、肚子胀。怎么办
- 3、肚子很胀怎么办？
- 4、肚子发胀怎么办
肚子胀拉不出来怎么办
肚子胀拉不出来怎么办
肚子胀拉不出来怎么办，肚子有气的时候是很难受的，很多人都有过肚子胀气的肠胃问题，非常难受，想把气排出来却很困难。下面看看肚子胀拉不出来怎么办及相关资料。
肚子胀拉不出来怎么办1
肚子里胀气排不出来，可能是由生理因素、病理因素等原因造成的。明确诊断后，采取腹部 *** 、热敷、药物治疗等方式缓解。
1、生理因素：病人吃饭太快、进食过多不易消化的食物，会使腹部气体过多，出现肚子胀气排不出来的情况。在症状较轻的情况下，可以试试将双手搓热，以顺时针的方向腹部 *** ，可以加快肠道蠕动，促进气体排出来。此外还可以将热水袋敷在腹部，可以驱寒暖胃，促进气体排出，但是在使用热水袋时，可以用毛巾包裹，以免烫伤腹部。
2、病理因素：如急性胃肠炎、胃肠道穿孔等疾病，也会出现肚子里胀气排不出来的情况。可在医生的指导下采取药物治疗，如莫沙必利、二甲硅油等，平衡胃肠道菌群，促进消化，能够使积气有效排出，但若症状一直没有改善，需要及时去医院就诊。
肚子里胀气排不出来的患者平时要注意腹部保暖，切勿贪凉，合理安排饮食，少吃产气多的食物，如萝卜、芋头等，多吃清淡、新鲜蔬果，多做运动，保护肠胃，若症状一直没有改善，需要及时去医院就诊。
肚子很胀，排便拉不出来，很可能是因为吃饭吃得太饱、暴饮暴食、肠胃消化不良或者蠕动功能出现衰退引起，严重的建议马上到医院进行检查，并在医生的指导下进行用药。平时生活上可以通过以下办法改善：
1、培养便意，每天准时去排便。
2、有便意的时候，马上去排便。
3、可以多食用有助提高肠胃消化能力和蠕动能力的食物，对排便有效果的蔬菜、水果等帮助排便。
4、保持优质的睡眠质量，保持身心愉悦。
5、避免久坐不起，可以每天抽时间出来进行运动，例如健康的打太极、健身操等。
肚子胀、排不出便可以顺时针 *** 腹部，或者使用乳果糖、麻仁润肠丸、开塞露缓解。肚子胀、排不出便，主要由于肠道蠕动缓慢导致，适当对腹部进行 *** 能够促进肠道蠕动，让肠道中的粪便更容易排出。
乳果糖具有通便作用，药物能够通过渗透作用让肠壁润滑，同时 *** 结肠的蠕动，因此能够达到缓解便秘的'作用，并且药物副作用相对比较少，同时还具有预防肝昏迷的作用。麻仁润肠丸是中成药物，
主要的作用是润肠通便、行气健脾，尤其对于因为肠胃积热引起的便秘，改善效果不错。开塞露的主要成分是水和甘油，对人体不会造成副作用，并且是属于局部用药，能够快速缓解便秘。
肚子胀拉不出来怎么办2
肚子胀气排便不畅通，这种情况一般由两方面引起：一种是病人有肚子胀，没有排气，需要排除肠道梗阻的可能性，另一种是病人肚子胀、有排气，这种情况很可能是肠道蠕动功能紊乱或者蠕动慢，可能存在肠道菌群失调，在腹部立位平片排除肠梗阻后，可以用马来酸曲美布汀加整肠生调理，胀气特别明显时可以服用二甲硅油散吸附肠道气体，有利于将气体排出。在饮食上暂时不喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，清淡饮食，一定要戒酒。
腹胀是可服用胃动力药物来促进排气，也可通过运动或者顺时针去 *** 腹部，加 *** 气。患者应少吃生蒜、洋葱、红薯、土豆等产气的食物，多吃蔬菜水果等易消化的食物。出现便秘可在空腹时吃一根香蕉或者喝蜂蜜水，促进排便。若患者便秘严重可口服泻药如果导片、番茄叶，还可以使用开塞露促进排便。要少吃油腻、过干、过硬等不易消化的食物。
如果经常出现肚子胀，排便又费力，或者是拉不出来，这种现象说明肠道的蠕动功能降低，加上不运动腹肌的力量不足，而且吃得太精细等综合因素导致的。
所以平时要多喝水，多吃一些膳食纤维，增加运动， *** 腹部这些方法来缓解症状。另外需要养成一个定时排便的习惯。如果实在是排不出来，可以采取开塞露灌肠或者是用一些其他灌肠方法来缓解肚子胀拉不出来的症状。
腹胀和便秘是比较常见的消化系统症状，便秘一般表现为大便次数减少，大便干硬或者排便困难，与个人的饮食习惯有很大的关系。建议服用木香顺气丸或者健脾丸调理脾胃，可以服用三黄或者牛黄解毒片促进排便，也可以使用开塞露缓解症状；平时要做好腹部保暖工作，经常性的给腹部进行顺时针 *** ；每天早起要喝一杯蜂蜜水，平时多喝热水。
肚子胀拉不出来怎么办3
肚子胀气可通过热敷、 *** 、运动、改变 *** 、吃排气食物、药物、艾灸等7个方式快速排气。
1、热敷：热敷可以加快腹胀气排出。可以躺下并且拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部，其热度和重量可以帮助废气排出，缓解压力。
2、 *** ：患者仰卧屈膝，先把手搓热，从右下腹开始，围绕肚脐顺时针方向按揉十分钟，再逆时针 *** 十分钟，其间手不离腹。可有助于肠道运动，帮助排气。
3、运动：肚子胀气的时候不要坐着或者是躺着，这样只会加重胀气。可以平躺屈膝，做2～3组卷腹运动，每组十次左右，通过运动的方式帮助快速排气。
4、 *** 改变：将身体平躺，膝盖弯曲，然后用双手紧抱着小腿，将大腿紧贴肚子，这个 *** 可以快速帮助排出气体。
5、 吃排气食物：如果醋、洋葱、大蒜、酸奶、面包等食物，都有帮助排气的效果。腹胀者补充充足的水分也有利于帮助肠道吸收和排便，以达到排气的效果。
6、 药物：一些胃肠炎或者胃肠部溃疡会导致腹胀，可以通过一些中和胃酸或者缓解炎症的药物进行治疗，从而缓解胃胀气。如碳酸氢钠、奥美拉唑、西咪替丁、气滞胃痛颗粒等。
7、艾灸：通过艾灸的方法，可以调节肠胃功能、助消化、消食导滞、疏肝理气，可在医生指导下灸中脘穴、建里穴、天枢穴、关元穴、上巨穴、太白穴、足三里等，帮助排气。
缓解肚子胀气的方式有很多，如病理性因素导致，需遵医嘱服药和治疗。
病人肚子有胀气但排出困难，像这种情况如果有排气则考虑为功能性胃肠病，跟胃和肠道的蠕动功能紊乱、肠道菌群失调有直接关系。这种情况可以在饮食上暂时不喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃辛辣、油炸等 *** 性食物，
暂时不能喝酒。在行为上建议病人沿顺时针方向 *** 上腹部或肚脐周围，以促进胃肠道蠕动，要注意腹部保暖。在药物上可以考虑用马来酸曲美布汀加整肠生或培菲康等药物调节，胀气特别明显时服用二甲硅油散剂，吸附肠道气体，以促进其通过大便排出。
肚子胀。怎么办
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或 *** 胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。 5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。 6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 7.注意某些疾患。对某些疾病来说 ,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。 您可以点开下方的小图标，进入专家在线，进行在线交流! 祝您健康 ！
肚子很胀怎么办？
肚子经常有胀气的情况出现，而且一旦肚子胀气会让人特别难受，也会使自己没有食欲，其实，生活中导致人们肚子胀气的因素有很多
缺乏锻炼、进食太多难以消化的果糖等等，只有了解这些，才能更好的排出肚子中的胀气让肚子更轻松，下面就为大家介绍一下排出肚子胀气的方法。
*** 肚子
人们在平时很容易出现肚子胀气的情况，引起这种情况出现的原因非常多，想要快速缓解胀气给身体带来的不适感，人们可以平躺在床上，然后将自己的双手搓热，再将双手放在肚脐的两侧沿着顺时针的方向慢慢 *** 三十六圈，然后再逆时针 *** 三十六圈，这样就能促进肠道的蠕动，达到排气的目的。
熏足
过度疲劳之后或者大病之后也会出现肚子胀气的情况，并且还伴有精神疲乏等不适症状，这时人们可以通过熏足来排肚子中的胀气。具体方法如下：将干艾叶点燃之后在足三里的穴位熏5分钟左右，如果没有干艾叶也可以用隔姜灸。通常情况下每天两次，每次5分钟，连续熏足5天左右就有明显效果了。
运动
排出肚子胀气最有效的方法就是运动，很多人就是由于吃太多油腻的食物，导致消化系统出现问题而产生胀气的。想要改善肚子胀气、不舒服的症状，就要进行适量的运动，如：慢跑、游泳、太极等，千万不能进行剧烈运动，这样很容易导致胃下垂的发生，也会给身体带来其它的不适。
食疗
除了上面介绍的几种方法之外，肚子胀气之后可以通过食疗进行调理，如：肫皮煎酒曲，具体方法如下：用鸡肫皮、生酒曲放到一起，煎煮开即可以饮用，最好是早晚各吃一次，连续吃几天，胀气就消除了，而且还会使人的食欲增加，肫皮煎酒曲特别适用于腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，人们肚子有胀气可以经常吃一些。
肚子发胀怎么办
慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退，上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。
意见建议：治疗胃炎主要有几个方面：一是保护修复胃粘膜，二是饮食上好好养胃，三是注意休息积极乐观情绪。有胃炎不要轻视，要及时治疗，要真正解决问题，我推荐中成药搭配饮食调理方案，这样才更安全彻底无副作用和无依赖性。
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