秋天是眼部疾病高发季节，当眼睛受到外来物质 *** 的时候会不停的有流眼泪。随着年龄的增长，老年人出现流泪属于功能性的异常，必须要找出原因并且对症治疗。

为什么眼睛总是流泪？

1、泪腺发生了病变

眼泪是由泪腺所产生的，泪腺的主要作用是帮助身体分泌泪液。当胰腺发生病变或者眼睛受到一定 *** 时就会导致泪水分泌物明显增加。当泪道因为受到疾病堵塞或者泪小点位置发生异常、功能出现减退时也会引起眼睛不停的流泪。

2、眼皮出现松弛

随着年龄的增长眼皮也会慢慢的松弛，肌肉发生退化，长时间下去也会导致泪道的堵塞，从而让人们不停的流眼泪。老年人的泪道很通畅，眼部也没有明显的病变，主要是因为眼皮出现松弛或者肌肉发生退行性改变所引起的流泪。

3、患上了眼部疾病

受到病毒细菌、衣原体以及真菌感染时都会引起慢性结膜炎。另外当受到灰尘、风沙以及有害气体 *** 的时候也会引起慢性结膜炎，除此之外过度的使用眼睛，大量的吸烟喝酒、总是熬夜、长时间睡眠不足会对眼睛带来一定的损伤，从而导致不停的流眼泪。

4、眼球比较干燥

随着年龄增长身体上的各个器官也会慢慢的衰退，眼睛也是如此，眼球表面的润滑剂分泌明显减少。老年人总是流泪是因为眼球过于干燥所导致的，尤其是在气候比较干燥以及风大的秋季，流泪会变得更加频繁。

怎么缓解眼睛总是流泪问题？

对于总是流泪的人群出门的时候尽量戴上眼镜，可以选择护目镜或者防风镜，不能用手直接接触眼睛，经常性的眨眨眼睛，饮食方面以清淡为主，多吃含水分比较丰富的蔬菜和水果，保证有充足的水分摄入，避免吃辛辣 *** 性的食物。控制玩手机以及电脑的时间，每用眼一个小时要休息10分钟或者做做眼保健操，可以在医生的指导下选择护眼产品，也可以选择营养品来补充眼睛所需要的营养。

温馨提示

秋季减少用眼的时间，保持眼睛的湿润度，平时有意识的眨眨眼。多吃胡萝卜或者南瓜等富含维生素a的食物来保护视网膜。眼睛瘙痒时不能用手直接揉搓。