本
文
摘
要
这是一个简化版的罗宋汤,传统做法是先炖煮牛腩肉至软烂,再炒蔬菜,倒入牛肉和牛肉汤同煮,但是因为炖煮牛肉时间比较久和麻烦,所以直接选用了快熟的肥牛片,既缩短了时间又保证了味道。
时间:约15-20分钟用料番茄:2个土豆:1个胡萝卜:0.5根洋葱:0.3个芹菜:50g圆白菜:0.3个肥牛片:200g普通面粉(中筋):20g食用油:15ml盐:4g黑胡椒碎:0.5g糖:3g清水:1500ml制作步骤 1
番茄用水果刀轻轻划一个十字,倒入没过番茄的开水,烫1分钟。
制作步骤 2
捞出番茄,过凉水。
制作步骤 3
番茄剥皮。
制作步骤 4
番茄切小块备用。
制作步骤 5
锅烧热,放入油和洋葱块,煸炒至洋葱金黄,炒出香味。
制作步骤 6
放入胡萝卜、土豆、番茄、芹菜略微翻炒。
制作步骤 7
放入油、面粉搅拌均匀。
放入炒过的面粉的目的是让汤的口感更浓稠,如果不在意也可以省略这一步。
制作步骤 8
放入香叶、番茄块,倒入清水水烧开后煮30分钟。
制作步骤 9
继续放入肥牛片,圆白菜,黑胡椒、盐, 搅拌一下,盖上盖子煮5分钟即可。
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