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空腹血糖高怎么办？
正常的空腹血糖3.89～6.1mmol/L，如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病。如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病，但是需另一天再次证实，排除应激状态外，如感染、外伤。因此，建议您去医院进行相关的糖尿病的检查，以便及时发现问题对症治疗。平时注意饮食，不要吃含糖高的食物，可吃些昌弘辣木籽，定时定餐。
请问空腹吃柿子胃疼怎么办
1、空腹吃柿子引起的胃疼时可以服用健胃消食片来改善，这样可以帮助促进消化。胃疼症状严重的患者建议去正规的医院进行就诊治疗，避免延误病情症状加重。
2、柿子中含有大量的柿胶，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高。柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃进大量柿子或与酸性食物同食时，柿子中的柿胶就会与胃酸或酸性食物在胃内凝聚成硬块，小者如杏核，大者如拳头，并越积越大，以致无法排出，医学上叫“胃柿石病”。患者表现出剧烈腹痛，恶心，呕吐，厌食，严重者可引起呕血，并诱发胃溃疡。
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[img]早晨空腹喝牛奶拉肚子怎么办
在喝牛奶前先吃点面包、饼干，不宜一次喝奶太多。每天分次少量喝奶，可逐渐增加一点饮用量，以逐渐适应。
在空腹喝牛奶后，奶内乳糖在体内不能被及时消化，相反被肠道内的细菌分散，大量产气、产酸， *** 肠道收缩、肠蠕动增强，出现腹痛、腹泻等。
牛奶中含有乳糖。牛奶中所含的乳糖是一种双糖，因为分子太大，在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与。
但当小肠中的乳糖酶未能发挥作用时，乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状，统称为“乳糖不耐症”。一般而言，乳糖酶缺乏与遗传因素和早期断奶的饮食习惯有关。
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扩展资料：
一天中饮用牛奶有三个“最佳时间”
一、早晨：
早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养;
二、下午：
下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳。
三、晚上：
晚上喝牛奶有利于休息和睡眠，牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量 *** 类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用。
特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪。
参考资料：/sn.people.com.cn/n/2015/0422/c190225-24591606.html"target="_blank"title="人民网——空腹喝牛奶会拉肚子喝牛奶的3个最佳时间"人民网——空腹喝牛奶会拉肚子喝牛奶的3个最佳时间
血糖空腹高怎么办，血糖空腹偏高怎么办好呢
吃东西的时候要注意升糖指数，也就是说含淀粉和油脂较高的食物尽量少吃，关键还吃不饱
建议把部分大米馒头之类的易消化高淀粉类食物替换成粗粮，玉米，燕麦，荞麦等，虽然口感不好，但至少是低糖高能的食物，能减少血糖快速升高
如果还觉得饿的话就分餐吃，医生开的药要坚持服用，同时可配合服用洗胰清糖素来使用控制血糖效果更好，它可以保护胰岛功能同时还能滋养肾，充分调节糖代谢平衡，让血糖平稳下降
