本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、玩手机游戏眼睛不舒服怎么办
- 2、工作需要常戴隐形眼镜，眼睛干涩很不舒服，能用参天公司的地夸磷索钠滴眼液吗？
- 3、看多了电脑，最近我感觉我的眼睛特别的干，大家都是怎么缓解的啊？
- 4、玩手机眼睛不舒服怎么办
- 5、我眼睛容易疲劳，视力不好，可是现在准备考研，得经常看书，眼睛不舒服怎么办？
- 6、我带隐形眼镜感觉眼睛里有异物，卡卡的，很不舒服，应该怎么办？
玩手机游戏眼睛不舒服怎么办
这样的情况就是眼睛长时间看手机被屏幕辐射 *** 导致，没有好的办法，一般只能用一些如眼药水之类的缓解一下，在注意看手机要适量，活动，不要老盯着玩，一段时间做做眼保健操休息一会在玩要对眼睛好不少。
[img]工作需要常戴隐形眼镜，眼睛干涩很不舒服，能用参天公司的地夸磷索钠滴眼液吗？
现在的年轻人很多都喜欢长时间看电子产品，这种不良习惯对于眼部健康有非常大的影响，常会导致眼睛干涩、异物感等情况的出现，如果眼睛出现了上述症状也不要担心，平时要注意多休息，还可以在医生的指导下使用参天公司的地夸磷索钠滴眼液，让眼睛恢复健康。
看多了电脑，最近我感觉我的眼睛特别的干，大家都是怎么缓解的啊？
分享一下：看电脑觉得眼睛干涩怎么办？希望能够帮助到大家！
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工具原料
及时闭眼休息做眼部运动
方法/步骤分步阅读
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及时闭眼休息
经常看电脑觉得眼睛干涩的时候，这是眼睛在发生 *** 了，这个时候就需要好好的闭眼休息一下，让自己的眼睛及时的得到休息，有利于缓解眼睛的干涩。
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眺望远方
经常看电脑觉得眼睛干涩的时候，这是由于眼睛长时间的盯着电脑屏幕造成的。这个时候可以进行眺望远方，进行远距离的凝望，也有助于对眼睛的调节。
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做眼保健操
经常看电脑觉得眼睛干涩的时候，还可以做一下眼保健操，可以促进眼睛周围组织的血液循环，有利于缓解眼睛的疲劳以及干涩的现象。
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眼部 ***
经常看电脑觉得眼睛干涩的时候，还可以进行眼睛的局部 *** ，这个可以用一些眼部保健仪器来进行。
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饮食注意
经常看电脑觉得眼睛干涩的时候，还需要在饮食当中注意多食新鲜的蔬菜水果，特别是含有维生素A的蔬菜水果，比如：胡萝卜，除了蔬菜当中含有维生素A外，鱼肉以及肝脏当中也含有维生素A。
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注意健康用眼
经常看电脑觉得眼睛干涩的时候，还需要注意健康的用眼，学会保护自己的双眼，若是长时间的面对电脑的，那么需要注意将荧屏的清晰度一定要好，亮度要适当，电脑与眼睛的距离适当，工作一小时的时候，就要让自己的眼睛放松休息，这样才是健康的用眼
玩手机眼睛不舒服怎么办
每个人的眼睛对于屏幕色彩、光线强度，如屏幕亮度的感知不同，将屏幕调节至适合自己的色彩和亮度，可减少眼睛疲劳。建议您进入手机设置--显示与亮度--屏幕色彩，将色彩模式调整为“专业”，另外进入设置--显示与亮度--护眼模式，开启“护眼模式”，同时适当调节屏幕亮度后使用查看。长时间连续使用手机，建议适当控制使用时长，让眼睛适当休息。
若使用的是vivo手机，按照以上方式操作还是有不舒服的感觉，建议可携带手机前往服务中心检测处理，可进入浏览器搜索vivo官网--服务--服务中心--查看全部--选择省市查询当地的服务中心地址以及联系方式。
我眼睛容易疲劳，视力不好，可是现在准备考研，得经常看书，眼睛不舒服怎么办？
你好朋友，眼睛不舒服可以每天做眼保健操，还有可能是有点干眼症，可以滴人工泪液，同时吃点猪肝，胡萝卜也能缓解，还要注意用眼卫生，不要疲劳过度，看书时间长了也要休息一会眼睛
我带隐形眼镜感觉眼睛里有异物，卡卡的，很不舒服，应该怎么办？
1、
天天戴，天天洗
2、
每周用高效清洁片清除剩余蛋白质
3、
最好使用与眼镜同一种牌子的护理液
4、
如果眼睛不适，应立即取下镜片，到医院检查，或找配镜师复查
5、
若镜片粘连后，用护理液浸泡或用手轻轻 *** ，直到镜片恢复原状，经过消毒后再戴用
6、
若镜片变干后，应在护理液中浸泡约半个小时，待镜片湿润后再清洗消毒
7、
绝不能戴着眼镜点眼药水
8、
当镜片破损时，或当镜片积存物太多，使眼睛不舒服时，就要更换新镜片。也可以根据医生或配镜师的意见来处理
9、
新配眼镜者可在配镜后一个星期，一个月，三个月，六个月分别复查一次。老花配镜者可在六个月复查一次，也可在配镜师指定的日期前去复查
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