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快速解决口臭小妙招
快速解决口臭小妙招
快速解决口臭小妙招，口臭影响到了我们的生活质量，而且有口臭的人确实会让很多人感到非常膈应，当我们出现口臭问题时就需要快速解决，下面为大家分享快速解决口臭小妙招。
快速解决口臭小妙招1
1、坚持刷牙，并常用牙线清洁牙齿
菌斑堆积在牙齿上，很容易使细菌聚集而导致口臭，此外，黏在牙齿上的食物也会导致口臭。要想不口臭，就需要注意牙齿的清洁。
每天最少刷牙两次，并且在餐后使用牙线清洁，可以有效剔除黏在牙齿上的食物，还能减少菌斑的生成。如果你很在意自己的口气是否清新，可刷牙或使用牙线更勤点。不过也不能过度，刷牙太勤或是太用力，会磨损牙齿，使牙齿变的容易腐烂。
2、喝茶嚼茶叶
茶叶也可以帮助我们清新口气，同样我们可以泡茶喝，喝完茶之后，顺带着咀嚼茶叶，只是大家要注意尽量选择绿茶，还有就是不要浓茶。
3、注意饮食
口臭的产生原因多半是跟饮食有关系，如果你最近经常吃重口味的食物，过咸过辣等等，再加上油脂成分比较高的食物，大量的食物残渣在口腔内部堆积，它们都将成为细菌的养分。
在没有注意口腔卫生的情况下，就更容易增加口臭的发生概率了。如果你有这种情况，则要注意改善自己的饮食习惯，尽量选择营养均衡且清淡的饮食，为自己的口气清新奉献一份力。
4、刷舌头
舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢，能够有效去除口臭。
5、选用正确的洁牙粉
除了这些，我们还可以使用草本植物制作成的洁牙粉。把草本植物的精华研制成粉末状，经过多道复杂工序制成牙粉。
因此牙粉相较于牙膏有更多好处，它既方便又好用，能让药性直接进入牙齿和牙龈，从而巩固牙齿，改善牙龈、减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股清新的味道。。而且是纯天然的植物草本精华，不含任何化学添加剂。还具有防止龋齿生长、减少牙菌斑、减轻牙本质敏感性和抑制牙石形成等作用。
快速解决口臭小妙招2
口臭的两大主因
一、口腔问题
直接由牙齿问题或者口腔清洁问题引起的口气非常常见，比如牙龈出血、肿胀、龋齿(俗称蛀牙或者虫牙)，唾液分泌过少，口腔菌群失调，长期清洁不到位的食物残留导致的牙菌斑都可能引起口气。
另外，如果你戴有假牙，假牙清洁不到位也会带来口臭问题。
二、生活饮食习惯
大蒜、洋葱等 *** 性的食物的气味容易留在嘴巴里，有时会造成长达24小时的刺鼻气味。熏肉、腊肠等食物也有类似的 *** 性气味问题，而且还特别不容易消化，还会“由内而外”地引起口气。如果家人有口气问题，就应该下意识地在餐桌上减少这些食物。而吸烟、喝酒不良生活习惯更是不用说了，是很多男人出现口气的`始作俑者。
从上述原因可以看出，想要预防口臭是可以从生活方面着手的，但这些方法起效较慢，要想快速去口臭，还可以喝以下十种茶。
1、桂花茶
取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
2、茉莉薄荷茶
取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。
3、绿茶
经常喝绿茶或者咀嚼一些干的茶叶都有利于清新口气去除口臭。但是一般情况下，一定要坚持不可以中断。因为口臭这种毛病是需要打持久战的，所以，只有持久的，经常喝绿茶才能够去除口臭。
4、竹叶茶
取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
5、石榴茶
取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。
6、甘草茶
取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
7、竹叶茶
取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
8、莲子心绿茶
莲子心具有很好的泻胃火功效，绿茶则有很好的清热功效。每天取3克莲子心、绿茶包一个，用开水冲泡3分钟后开始饮用，每天坚持喝一杯，连续坚持7天后就能达到很好的去除口气的功效。
9、金银花茶
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。需要注意的是，金银花茶不适合长期饮用，否则容易导致胃寒。
10、 柠檬茶
柠檬具有生津，止渴，祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
快速解决口臭小妙招3
喝绿茶能去口臭吗
绿茶中含有众多的可溶性营养成分，其中鞣酸类物质，可以帮助大家对口腔进行彻底的大清洁，由于食物残渣残留所导致的口腔异味，可以通过一款绿茶得到一定的清洁并且消除，初步起到去口臭的功效。
再加上绿茶的芳香类物质以及其他营养物质进入人体之后，相互作用下，起到消除肠胃代谢与消化过程中产生的硫化物，从而起到从根本上去口臭的功效，所以科研报告以及充分的实践，也证明了喝绿茶，能够去口臭。
喝什么茶能去口臭
薄荷茶
薄荷叶中含有一定量的挥发油物质，这些挥发油物质，除了可以起到疏肝解郁的功效之外，更可以化解肠胃消化中产生的臭气，因此，适量喝薄荷茶，具有去口臭，防龋齿的作用。
桂花茶
桂花茶是属于性温的一款花茶，适合大部分人饮用，更加难能可贵的是，桂花本来就是具有清新淡雅香气的一种花类，经过泡制成一款桂花茶之后，可以通过强大的降火功效，起到去胃热，去口臭的功效。
茉莉花茶
常见的口臭问题，可以用过一款茉莉花茶来解决，因为茉莉花中含有不少的芳香族物质，进入人体的口腔与肠胃之后，也可以起到消除口腔内异味，防止牙龈发炎，保持口腔干净的效果。
[img]作文题目为我想为您做件事八百字
当第一缕阳光照射进那扇墨绿的窗时，当毒辣的太阳怒吼着几乎要吞噬大地时，当月光皎洁地笼罩着恬静的大地时，您，总是坐在办公室里孜孜不倦地在工作。您—我的语文老师，自从我踏入这个班级后，您眼中给我的鼓励从来没少过，您给我的关心更无微不至。
每当我学习成绩又下降时，您总是微笑着把我做错的题一遍又一遍不厌其烦地解释给我听。您还鼓励我说，一次失败算不了什么，阳光总在风雨后！这时我抬头望着您，忽然发现您的眼睛里写满了字，那是无形的字，需要我用心慢慢解读。您的眼睛又仿佛是一首美妙的音乐，那是无声的歌，需要我用心去慢慢聆听。您的眼睛又似一颗无味的糖，需要我用心去细细品尝……
每当我在生活上遇到各种困难时，您又会帮助我一起解决，您带给我的，是清风，是阳光，是泉水，是火把，是音符……能化解我内心的一切矛盾。没错，您就是一把万能钥匙，打开了我以为再也打不开的，那扇紧锁着的大门。让我的光辉重新从心底燃起。
老师，您为我付出了这么多，现在，就让我为您做件事吧！
做什么呢？送礼物吗？不，您收到礼物只会失望的把它还给我。考好成绩吗？不，您想要的不是我考好一次试后的自得。
那我应该为您做什么呢？做什么才能表示我对您的无限尊敬呢？我陷进了迷茫，找不到方向。忽然，我明白了，我想为您泡一杯绿茶，里面再放进一些发出苦涩的莲子心！您曾经告诉过我，吃得苦中苦，方为人上人。可不是吗？淡香的绿茶加入了莲子心后，味道变得更苦了吗？不，它发出的不是更苦，而是更香！它发出的清香是万物不可及的。您希望我能承受莲子心般的苦，而获得那幽幽的清香。老师，我把这杯绿茶，放在您的书桌上，只为了告诉您，我领会了您的苦心——苦尽甘来。
老师，我想为您做的这件事，您是不是会对我会心一笑呢？
莲子心泡茶的水怎么和绿茶泡出来的水一样绿？
有这样的凉茶。
但，最好单独饮用。
因其冲泡的水温不同、口感不同、性能不同、香型不同~~~~~~~~~~~
沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质，既品不出茶香味，还会破坏营养价值。
还有，茶与糖相克，茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味 *** 消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。
如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。
特别是不能加蜂蜜，因蜂蜜不能用热水。
因此，最好单独饮用。
冬季上火喝什么茶 推荐12款降火茶
导读 ：冬季，喝可以有效缓解，那么冬季喝什么呢？绿茶、菊花茶、莲子心茶等都有的功效，但不能随便喝。到底冬季喝什么茶？下面我为您介绍。
冬季上火喝什么茶？
1、绿茶
中医说绿茶性寒，能够、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够清热。而且，常喝绿茶还可以消食化痰，预防。经常喝绿茶好处很多，但这不代表任何人喝，肠胃虚寒的人就不适合服用绿茶。绿茶还是比较适合容易上火，体型较胖的实热体质的人饮用。
2、决明子茶
的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火；还有些人会感觉两肋胀痛，痛点来回移动；早上醒来口渴的同时，还会感觉嘴里发苦，这时人们可取决明子两小勺泡水喝，如果症状持续存在，可以在决明子中加入少许野菊花。
3、银花栀子茶
金银花、栀子各3克泡茶。金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。主要适用问题、浅眠。
4、茅根荸荠茶
将荸荠50克洗净切碎，取50克，一同放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。
5、菊花薄荷茶
对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”。可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。
6、莲子心茶
舌头发红，感觉有点疼，还有些人舌头上会起疱，如果您在生活中出现了这样的症状，要考虑是心火过旺所致。心火旺盛的人除了在舌头上有所体现之外，还会有失眠、心烦、健忘、口渴、大便干燥等症状，这时人们可以用莲子心5～10克泡水喝。
7、金银花蜂蜜茶
金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均。取金银花30克，蜂蜜15克，水适量。将金银花洗净后放入锅中，加水大火煮沸，转小火熬制后关火；滤出金银花渣，放凉后加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。
8、乌梅麦冬茶
有人爱“上火”，吃油炸的、辣的、饼干、干果都会“上火”，这时不能只“”，更要补阴，因为他们的“火”多由阴虚造成。可以用乌梅、麦冬泡茶，这两个药组合在一起，一个酸味，一个甘味，正好体现了中医说的“酸甘化阴”，能化生阴液以滋阴。
9、茅根藕节茶
取30克，藕节15克，加水500毫升，煎沸后去渣饮用。可预防和治疗因上火所致的鼻出血。
10、茅根甘蔗胡萝卜茶
取鲜白茅根50克，甘蔗500克（切段），胡萝卜一根（去皮，切小块）。将1000毫升水煮沸后，放入上述3种材料，大火煮20分钟，转小火煲1～2小时，去渣即可饮用。每次饮200毫升，每日饮2～3次。可清热解毒、生津止渴、泻火润肺。
11、罗汉果茶
将2~3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用，能够清胃凉血，对牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等症状很有效。
12、苦丁茶
中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。经常上火、口干、便秘者；患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。
冬季上火喝什么茶？以上茶饮可以有效降火，但要注意了，这些茶饮要对症饮用，而不能多喝哦！
【什么】
