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文
摘
要
本文目录一览：
- 1、孩子闹脾气家长怎么办
- 2、孩子发脾气，我该怎么办？
- 3、几个小方法纠正孩子的暴脾气
- 4、孩子发脾气，怎么办？
- 5、孩子发脾气家长怎么处理
- 6、孩子发脾气时家长怎么处理
孩子闹脾气家长怎么办
孩子闹脾气家长怎么办
很多小孩子生气、沮丧时大喊大叫，只不过是找不到词来表达自己到底怎么了。家长在小孩子闹脾气时必须保持冷静，找出真正令小孩子困扰的问题，您知道小孩子闹脾气时应该怎么办吗？以下我为大家整理了孩子闹脾气家长的做法相关内容，希望对大家有所帮助！
1、保持冷静。
小孩子闹脾气时家长要保持冷静，家长要先让自己深呼吸几次，至少过几秒后，再对孩子做出反应。要对孩子进行有效的.安抚，让孩子冷静下来。
2、安抚孩子。
小孩子闹脾气时家长要确保孩子的需求得到满足。尤其是满足孩子的生理需求，有很多小孩子闹脾气只是因为自己身体不舒服，家长要密切关注孩子的身体状况。
3、搞清楚原因。
小孩子闹脾气时家长要搞清楚孩子到底怎么了，要认真看待孩子，建议家长要抱住孩子，给予孩子充分的关注，让孩子有时间解释。
4、解释。
小孩子闹脾气时家长要给予孩子清楚的解释，家长要为自己的举动向孩子提供一个理由，帮助孩子理解及更好地掌控整个状况，切忌不要长篇大论地解释。
5、选择。
小孩子闹脾气时家长要向孩子提供几个应对方式供孩子选择。可以说：“小明，你现在有点不高兴。你可以让自己安静下来，不然就回到自己的房间。”
6、坚持立场。
小孩子闹脾气时家长要坚持自己的立场，家长要平静地做出解释，然后坚决不要让步，要让孩子记住闹脾气并不能让他如愿以偿。
孩子发脾气，我该怎么办？
1、引导孩子学会冷静：无论在什么情况下，一定要让孩子学会冷静，小事面前要冷静，大事面前更应该学会大冷，古今中外，凡是有成就的人物，在遇到事情的时候，是从来不会用发脾气去解决的，而是冷静下来，认真思考，然后平静的解决问题，对于孩子来说，父母从小就应该引导孩子用平静的方式去解决问题，比如，父母做的饭不好吃或者不是自已喜欢的，可以平静的和父母沟通，而这个时候的父母一定要放下身子，和孩子进行平等的沟通，只有这样，孩子才能慢慢养成用平静的心态去解决问题，而不是用发脾来解决一切。
2、引导孩子学会控制：孩子爱发脾气并不是孩子的本性暴燥，而是孩子心里面没有控制的概念，在人的一生中不可能什么都由着性子去做，而控制情绪是一个人必须具备的基本品格之一，孩子的所有坏毛病都是因为孩子没有学会控制而养成的，孩子的情绪也是，如果不控制任由发展，也是一人可怕的概念，因此，家长要不间断的引导孩子学会控制自已的情感和情绪。
3、父母给孩子做好榜样：在控制情绪方面，父母对孩子的表率作用是不可低估的，父母在处理孩子的事情上，比如，看到孩子的分数，孩子的成绩下降等等这一切家长不满意的现象时要学会控制好自已的情绪，动不动就对孩子发脾气的父母，很难培养出一个好性格的少年儿童。
4、当孩子不听家长劝阻或拒绝服从命令时，可放手让他自己去碰碰钉子。当他受到挫折时，自然会知道家长为什么不让他做的道理了。这种处理越及时越好。
5、父母及家人对待孩子的态度要统一，当孩子没有道理的发脾气时，不能因孩子的哭闹而妥协。现在大多数家庭都会出现一人教育多人袒护的现象，妈妈一边教育，爷爷奶奶一边袒护。所以当孩子做错事，家长教育孩子时，全家人的态度要保持统一。
6、当孩子出现打人骂人的不良行为时，应坚决制止。要使他明白自己的错误行为在别人身上所产生的影响，严肃讲清道理，并引导孩子自觉采取补救措施。要尊敬身边的每一个人，即使是父母，也不能将孩子看做是自己的私有物品，随意打骂孩子。父母是孩子最早接触的人，父母也应该把孩子当做优秀独立的小个人来尊敬对待，这样孩子长大才会尊敬父母，尊敬他人，长大后才不会背离人道，走上正确的道路。
几个小方法纠正孩子的暴脾气
几个小方法纠正孩子的暴脾气
几个小方法纠正孩子的暴脾气，孩子的教育问题应当受到重视，成长的过程中有快乐也会有烦恼，所受到的陪伴与教育影响会伴随一生，培养孩子会让孩子在未来成长得更好。为大家分享几个小方法纠正孩子的暴脾气。
几个小方法纠正孩子的暴脾气1
1、培养孩子做事灵活
当孩子玩玩具、吃饭时不要“固定”一种方式、方法和模样，要尽量从小就使其“多样化”，任其能够有挑选的余地。特别是当一种食品、东西、玩具不存在了，就应该及时地引导孩子视线转移到别的食品、东西、玩具上去，这种调节能力越好，其灵活性也就越好。当孩子的兴趣增加了，对困难及问题的态度处理也就灵活了，他发脾气的这种习惯也就会随之减轻。
2、孩子好发脾气是后生的
在孩子发脾气的时候，有的父母也跟着发脾气，用发脾气来对发脾气。这种父母也感情用事的办法，是一定无法改变孩子喜欢发脾气的这一习惯。有的母亲觉得孩子喜欢发脾气是拗不过他，就将他推给父亲来管教，这样就会让孩子觉得“妈妈对于他发脾气没办法”以后他就更会变本加厉地在妈妈面前发脾气。
3、培养孩子广泛地兴趣
孩子学习绘画的时期应该在3-4岁；学习音乐的时间宜在5-7岁之间。因此，兴趣的培养不应该过早，也不宜过晚。孩子的兴趣非常容易转移，不要只是根据父母的意见来做决定，而应当听一听专业人士建议以及孩子自己的意见。
4、找出孩子喜欢发脾气的原因
是因为孩子的自我情绪的调节能力较低，缺乏控制自我的能力，表达能力差，一些小事就要发脾气；还是孩子对自己的要求是否合理缺乏判断的能力。
5、平时应该多与孩子沟通
了解孩子的需要，关注孩子和小朋友间的交往。父母可以进行多方了解，别的小朋友一般都在玩什么、想什么、要求什么等，当孩子提出了自己要求的时候，父母就比较能体会孩子的心情了，再加以开导以及耐心的说明，是能够消除或减轻孩子发怒的情绪的。
6、当孩子发脾气时，不要强化他的这种行为
家人应该是一味的袒护他，还是应该教导他？假如一味袒护，就会让他尝到甜头，这实际上也是一种负面的强化，他就会闹得更凶。正确的做法应该是父母让孩子懂得并且记住这样一个道理：发脾气、吵闹是没有什么用的。这样就可以让孩子明白用“哭闹发脾气当武器”起不到作用。经过这样几次的教育，孩子喜欢发脾气的毛病就能够有所改变。
既然孩子的脾气是后天形成的，父母就应该要注意自己的教育方式是否得当。不应该在孩子的面前随意发脾气，父母是孩子所直接的模仿对象。父母可以多和孩子沟通，了解孩子的需要，关注孩子与小朋友之间的交往。培养孩子广泛的兴趣爱好以及勤奋、爱劳动的习惯，在生活中给孩子带来更多的快乐。
几个小方法纠正孩子的暴脾气2
岩岩3岁多的时候非常淘气，经常在家里翻箱倒柜，上蹿下跳的。岩岩妈本身就就是个脾气火爆的人，看到儿子调皮捣蛋就火冒三丈，很多时候都是直接上去就是几巴掌，打得岩岩哇哇大哭。
听到孩子哭，岩岩妈更心烦了，就会对岩岩说：“你再哭再闹，我就把你扔了，不要你了。”后来岩岩4岁了，上幼儿园了，岩岩妈多次接到老师的投诉，说岩岩经常在学校打别的小朋友，一不顺心就大发脾气。
其实，岩岩之所以脾气暴躁、爱打人，正是因为受到了妈妈的影响。父母是孩子的首任老师，一言一行都会对孩子产生很大的影响。爸妈经常发脾气，对孩子产生的不良影响是终生的。
常发脾气会对孩子造成什么影响?
孩子会因为害怕而变得“顺从”!父母常发脾气，孩子会因为害怕，变得比较“顺从”，进而可能导致以后做事没有自己的主见，甚至变得软弱，失去自我。
孩子性格会变得像父母一样火爆!孩子都善于有样学样，如果家庭中经常出现争吵，以后孩子的性格也会变得火爆、任性、冲动，甚至很容易和别人发生分歧。上文中的岩岩就是如此!
心理学家认为：孩子总是希望讨父母欢心，但是如果孩子觉得父母无法带给他们安全感或心身受到威胁时，自然就会放弃讨好父母。经常动口骂孩子的父母约有一半会对孩子施与暴力行为。父母对孩子发脾气、责骂，主要是受到自己对孩子的观念和想法所牵引，倒不一定是对孩子所作所为。
找找你经常发脾气的原因
1、为了满足你的虚荣心。有的父母为了满足自己的虚荣心，总是让孩子在客人面前或他人面前表演节目，唱歌、跳舞，讲故事等。许多孩子常表现出不情愿的态度，有时甚至是拒绝。许多家长常为此十分恼火而当众批评，责骂孩子，殊不知，如此做法是不对的，首先，没有考虑到孩子的情绪变化，愿不愿意去做;其次当众责骂孩子会使他更加难堪且自信心受到打击。
2、达不到你的'高期望。大多数家长多希望自己的家长孩子是最棒的，如此期望过高，就会给孩子带来无形的压力“妈妈希望我成为最好的”“我要得第一名”若孩子达不到，加上家长的责备，更容易形成自卑，认为自己最差、最笨，做任何事情都缺乏自信心，长大后易形成胆怯、缺乏勇气的人。
3、发泄你的负面情绪。凡是夫妻吵架、心理承受巨大压力，或是邻居婆媳之间发生摩擦等。都会使母亲借此来责骂孩子，来发泄自己的情绪。例如：看事情交负面，将一些小问题扩大任何事情都往坏处想。所以父母在责骂孩子时应该好好反省一下自己，是否被情绪所左右。
如何改善你的坏脾气
1、发现真正的问题：面对孩子让你生气的行为，不着急发脾气，而是应该把焦点放在孩子身上想一想，他这反常行为背后的原因，这完全可能是事出有“因”的。他是不是身体不舒服，心情不好，或者仅仅想引起大人的注意，亦或者孩子根本不知道正确的做法，那么提醒自己冷静下来，试着去满足他背后的需要，而不是放大你的愤怒和负面情绪。
2、定期反省自己的脾气：当发现脾气收不住时，则需要定期反省。譬如找一些关键的点，发现自己每天什么时候最容易发火，起床以后的起床气，还是上了一天班回来以后?发现自己最可能有的爆点，适当提醒收敛点。还可以让孩子参与到解决问题的过程中，通过直接地问孩子，能他们意识到自己的问题，找出改进方法。
3、学会自我管理情绪，找到发泄的合理途径：父母在意识到自己的情绪波动难以抑制时，无论是工作的压力太大，还是生活中遇到令人不满的事情，愤懑不平需要发泄。坏脾气一味压抑当然不可取，会使得性格扭曲，但是发泄需要找到合适的途径。通过深呼吸、哭泣、唱歌等方式作为简单的抒发，更进一步选择实物宣泄，运动宣泄，甚至适度的借酒消愁，但是对人发泄是下下策，更不用说对孩子发泄了。
4、发完脾气要道歉、要表达爱：如果你对孩子发脾气了，事后一定要和孩子承认自己在刚才那个瞬间失去了自控力。爸妈还是很爱他的，觉得很抱歉，给一个大大的拥抱，让孩子和你一起平复，这是孩子重新接纳你的过程，也是你自己重新接纳自己的过程。
[img]孩子发脾气，怎么办？
当孩子发怒时家长应该告诉孩子，你可以生气但是不可以伤害别人或者拿别人东西，把孩子带出那种一触即发的环境并试着分散他的注意力。如果再这样交谈后孩子还是在发脾气建议不要理睬孩子，站在孩子附近但是不要介入，让您的孩子明白不会被他的怒气所控制。你也可以教孩子一些克服压力和怒气的办法，比如到操场上去打篮球和小动物玩，或者画一幅孩子生气时的模样的画给她看，转移他的注意力。家长要充满幽默感，放弃那种想全面控制孩子的冲动，制定一些条规，比如不许大喊大叫、不许用、不许说人的话等，若违反条例就做出相应的惩罚，比如取消星期天去公园的安排减少孩子零花钱等。
你可以帮助孩子学会控制自己情绪，不是一件容易的事，家长一定要有耐心和毅力进行下去这对孩子今后发展非常有益处。
家长要以身作则成为孩子的榜样
对于孩子来说，他的学习的主要来源就是模仿，而模仿的对象就是来自身边的家长了，因此家长的一言一行真是太重要了。往往，孩子就是通过社会学习、榜样模仿，产生了自我强化，从而起到控制自己的行为的作用。别是自己遇到了什么事情的时候，就火急火燎地先坐不住了，见不得孩子有一丁点的小过失，自己首先能够静下心来才行。对于孩子的正向行为要及时地给予奖励
当孩子比昨天多坐住2分钟的时候，家长可以这样去鼓励孩子，你今天比昨天多坐了2分钟好棒。如果孩子每天都多坐住2分钟，就奖励他一个花朵，孩子坐不住、没耐心，情绪自控，都是可以通过一些方法来帮助孩子慢慢改变的，而在这个过程中，做家长的也要自己有耐心，不能够只对孩子讲规矩而自己不执行。
孩子克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。觉察情绪、表达情绪，以至于利用情绪被认为是情绪管理的要素。情绪是指感觉及伴随感觉而来的想法、生理状态以及心理状态，同时它也蕴藏着表现某些行为的倾向。
孩子发脾气家长怎么处理
孩子发脾气家长怎么处理
现在不少孩子脾气非常大，如何不满足他的要求，或是对孩子凶了一点，孩子脾气就比大人的还大，还总是哭闹不休，家长拿着也没办法。接下来我整理了孩子发脾气家长怎么处理的相关内容，文章希望大家喜欢！
请相信，每个孩子都能管好自己，每个孩子都有潜在的自制能力，只不过有的孩子需要更多一点时间。这种能力，需要父母用“最深的爱、最温暖的接纳、最温柔的坚持”才能逐步唤醒。慢慢地，孩子就会明白家长的底线，学会遵守规则并放弃这种发脾气哭闹的方式。
1、制止孩子的不良行为
比如砸东西、打人，要控制住孩子的小手，告诉他这是不对的，这样会把妈妈弄痛，但不要给孩子贴标签，比如“怎么这么不讲道理？怎么这么不懂事！没有礼貌！”之类。
2、告诉孩子你很理解他
比如“你现在是不是很生气？妈妈理解你，因为你想要的那个玩具没能得到，但无论如何，妈妈都爱你。”切记，这个时候，别着急解释你的理由，孩子的情绪没有平息，你越解释只会越 *** 孩子，让他越激动。
3、引导孩子用更合理的'方式去发泄情绪
比如“如果你还是很生气，你可以试试去打枕头、撕报纸，或者找个没人的地方大喊几声‘我很生气’，这样你就会觉得好多了，妈妈生气时也经常用这个办法。”同时最好能把这些可供发泄的材料递到孩子手里，甚至不妨做一些示范，总之，发泄的基本原则是“不伤身不伤财”（既包括自己也包括他人的“身”和“财”。
4、等孩子情绪平息后，告诉他为什么不能满足他的要求
比如“因为家里已经有3个类似的玩具了，所以这次不能给你买。但爸爸依然爱你。”一定要认真耐心地告诉孩子具体的理由，不能不回应不处理，否则孩子还是会心存不满甚至留下心结。
5、教会孩子用语言来表达需求和感受
比如“妈妈，我很喜欢这个玩具，你不给我买，我真的很生气！” 告诉孩子发脾气哭闹并不能产生任何作用和效果，而好好说话、合理谈判、讲出自己的想法和理由却能得到更多的回应与帮助。
6、育儿小贴士：
对于那些情绪比较剧烈、个性特别执拗的孩子，上面5个步骤中的前4个步骤通常可能需要循环重复几次甚至更多次，需要足够的时间，孩子才能逐步平静下来。这个时候就像一场艰苦的拉锯战，考验的是家长的耐心与对孩子的信心，绝对不能半途而废。
总之，能满足的需求可以尽量满足，不能满足的一定要坚持原则，比如不合理的甚至危险的要求决不能答应。有的家长经不住孩子发脾气哭闹就随意满足，这就相当于变相对孩子的行为给予奖励。久而久之，孩子就会把哭闹当成要挟与控制大人的手段。
孩子发脾气时家长怎么处理
孩子发脾气时家长怎么处理
孩子发脾气时家长怎么处理，每个孩子都不是温顺的小山羊，所以他们不会时刻都挺父母的话，他没有自己的思维，也会反驳，也会发脾气，以下看看孩子发脾气时家长怎么处理
孩子发脾气时家长怎么处理1
1、爸爸妈妈要学会冷静，静静地看着孩子发完脾气，再慢慢地倾听孩子的诉说，如果此时此刻爸爸妈妈还是对孩子大喊大叫的话，就会让孩子心里觉得委屈，就会让整个状态更加紧张，僵硬，这是百害而无一利的。如果爸爸妈妈发脾气的话，这就犹如在火里面扔爆竹一样。
2、爸爸妈妈不可以无动于衷，这样子则会让孩子认为这是对于他们的妥协，这对于家长是不利的，应该要等到孩子发完脾气之后主动去找孩子理论，这样子家长才不会显得那么被动。
3、不要对孩子使用暴力，不要去推孩子，打孩子，这是违法的，这也是一种虐带的行为，要让自己冷静一下，不可以因为自己的冲动而伤害到孩子。
现在在教育孩子是要讲究方法的，不可以对孩子太溺爱，也不可以对他们太严厉，最好就是严慈并济，严宽有度。
孩子发脾气时家长怎么处理2
孩子总爱发脾气使性子，家长应该如何处理
一、共情： 孩子非常任性，对抗大人，不听劝告，一定让您感觉很生气和无助吧？我们一起来看一看应该如何来面对。
二、具体化： 您可以举例说明下孩子任性的具体表现吗？
三、探讨问题的成因，并具体分析：
a 、孩子渴望被更多关注：可能在孩子成长的过程中，父母缺少必要的关注，孩子希望通过任性的行为，制造麻烦，从而让家长能够关心自己的状态。
解决：增加陪伴孩子的时间，和孩一起游戏或者娱乐，并多关注孩子的生活和学习的细节，满足孩子合理的关注需求。
b、 孩子渴望得到肯定和鼓励：会不会是父母平时对孩子肯定、赞美的太少，批评指责的过多？孩子希望自我价值得到父母的认可和欣赏，这时非常正常、合理的心理需求。如果长时间得不到，就会用叛逆、对抗、执拗的行为，来维护自己的价值感和自尊。
解决：细心观察孩子的行为、发现他的优点和优良表现，并及时的给予肯定和鼓励。如“你这次考试进步了不少，我注意到这是因为你近期的努力和认真！”“你现在做作业很专心，效率越来越高！”
c 、孩子渴望必要的权利和自由：有没有可能父母忽略了孩子自己做决定的需要，而事事都要求孩子服从大人的安排？随着年龄的增长，孩子也需要不断的练习自己做选择和决定。如果没有合理的选择空间和自由，孩子往往就会表现出任性、对抗的行为。
解决：在合理的、在可以承受后果的范围内，逐步放手，尝试让孩子去自己做判断、选择、做决定，并承担自然的后果。这时对孩子真正成长非常重要的过程。当一些小的决策放手让孩子去做，孩子的权利、自由需求得到合理的满足以后，遇到比较重大的决策时，孩子就不会轻易任性，造成严重后果了。
孩子发脾气时家长怎么处理3
当孩子发脾气时，父母记住别暴躁
孩子宣泄随意 父母回应有误
情绪是人持续发展的核心动力，是人脑对外界事物与个体需求之间关系的一种主观反应，是以个体需求为中介的一种心理活动。当需求得到满足时，人们会产生积极的情绪；反之，则会产生消极的情绪。
一旦他人无法满足孩子对于食物、睡眠、游戏等生理需求，或是家庭、人身等安全需求，或是同伴友情、师生情、亲情等爱的需求，抑或是自尊、自信、成就等尊重需求时，孩子便会产生消极的情绪，想要宣泄出来，而这种宣泄主要是为了得到他人的帮助或妥协，以达成自己的需求和目的。
因此，宣泄情绪其实反映了孩子在成长过程中心理认知发展与外界事物之间的冲突和矛盾，宣泄情绪的方式也反映了他们认知情绪、表达情绪和管理情绪的能力。需要明确的是，我们允许孩子宣泄情绪，并不代表我们认可孩子宣泄情绪的方式。
人人都有情绪，孩子亦如此，只是缺少自我调节的能力：当愤怒、恐惧、悲伤、厌恶等消极情绪出现时，一些孩子经常以哭闹、打人等各种极端的方式、不可取的行为进行宣泄。在这种情况下，父母的回应有以下三个误区。
一是用暴力直接终止宣泄行为的消极方式。当父母失去缓解孩子情绪的耐心时，只能选择采取暴力行为，直接结束令人烦躁的`情绪宣泄。这是一种消极的回应方式，会影响孩子与父母日后的亲子关系。这样做有可能产生两种极端，一个是孩子会对父母产生不信任感，直接发起反抗，也为青春期的叛逆行为埋下伏笔；另一个是孩子逐渐失去表达自己想法的愿望，自主性有所下降。
二是冷淡处理的中立方式。面对孩子极端的情绪宣泄方式，很多父母选择不管不问，让孩子自己慢慢恢复。这种中立的回应方式，对孩子起不到真正的安抚作用，相反会使得亲子之间产生不安全型的依恋——对于与父母的亲密接触，孩子既渴望又会刻意回避或忽视。
三是讲大道理的激进方式。还有一些父母在孩子发脾气时，希望通过讲大道理来安抚、控制孩子的情绪，遏制他们歇斯底里的宣泄。这是一种将父母的思想意识强行塞给孩子的激进方式，不合时宜地讲道理反而会延长孩子的消极情绪。做了万般努力，可孩子还是有情绪，让家长很是受挫和无奈。
认可并引导表达消极情绪
人的大脑包含“情绪脑”和“理性脑”内外两层结构。当孩子的消极情绪产生时，“情绪脑”已经开始高速运作，并超越“理性脑”占据主导地位。只有当孩子“情绪脑”不再运作或者消极情绪消失后，“理性脑”才会有所反应，这是情绪处理的原则。因此，面对孩子极端的宣泄方式，父母所采取的暴力行为、冷淡处理或讲道理，都忽略了孩子自身的情绪，忽略了“情绪脑”的运作，而仅仅看到宣泄的方式。试图直接让孩子以“理性脑”思考是不符合逻辑的。
有这样一个案例。妈妈想让女儿在众人面前表演节目，但是怎么劝说女儿都不愿意表演，始终保持沉默，躲在妈妈的身后。再三劝说下，女儿忍不住大哭起来，妈妈越是安慰，女儿哭得越厉害。
父母应了解情绪处理的原则，首先认可女儿的消极情绪。这时，妈妈一味固执己见，只会导致女儿更加反感。只有深深体会、理解女儿的胆怯心理，产生同理心，站在女儿的角度思考问题才能助其摆脱小情绪。其次，要引导女儿表达情绪。妈妈可以对女儿说：“在众人面前表演节目，妈妈知道你感到害怕、胆怯，想要逃避。妈妈理解你的感受，也为你担心。”这种情绪的表达会让孩子感受到父母读懂了自己，知道自己正处于一种消极状态之中。同时，也有助于孩子情绪词汇的掌握，更有助于孩子移情能力的提升。在今后的人际交往中，孩子会较好地表达自己的情绪，也能识别、感知、分析他人的情绪，这种移情能力正是高情商的表现。
允许宣泄还要教管理方法
父母认可孩子的消极情绪，引导孩子表达情绪，并不足以“赶走”情绪。此时，“情绪脑”仍在运作，并支配着孩子以各种手段宣泄出来。只有归还孩子宣泄情绪的权利，并教他们合理的情绪管理方法，让他们以正确的方式排解，“情绪脑”才能彻底过渡到“理性脑”，才能理性审视自己情绪产生的全过程。
劝、讨好都不起作用，幼儿园的老师也反映儿子有打人的习惯。
这时，首先要归还孩子情绪宣泄的权利。爸爸可以对儿子说：“我知道你生气、烦恼，所以允许你发脾气，直到心情恢复为止。”在这样的沟通中，孩子便能体会到与自己最亲近的父母是关心自己的，也有助于日后伙伴型亲子关系的建立。
然后教给孩子情绪管理的方法。制止或者不理睬孩子，可能会让极端的宣泄方式成为习惯，父母需要教孩子可以替代的宣泄方式。“允许你发脾气，并不代表你可以打人或是摔东西，这种行为是不正确的，只会伤害到别人。如果爸爸不高兴了就打你，你会开心吗？当你生气的时候，可以打枕头、可以捏橡皮泥，爸爸和你一起发泄，或者我们聊聊天也可以。”在孩子合理宣泄情绪的过程中，“情绪脑”才会逐渐停止运作，消极情绪也自然慢慢消失。
因此，父母要认可孩子的消极情绪，并做出积极的回应，引导孩子表达情绪，归还孩子情绪宣泄的权利，教给合理的情绪管理方法，与孩子一起合力解决这令人烦恼的小情绪。
