本
文
摘
要
从古至今， *** 都是普及度最高没有之一的简单运动，虽然运动员往往三缄其口，但彼此都心照不宣，那么 *** 到底有没有坏处呢？就让老中医来告诉你。
首先说初衷， *** 是一个较为敏感的话题，现实中敢于对医生直言的真的勇士往往极少，但是在网上向我咨询的病人还真就以 *** 综合征居多。其实在一开始我没意识到问题的严重性，请注意，这个严重性并不指疾病有多严重，而是病人的心理疾病十分严重。就在昨天知乎上又有人向我咨询，说自己十几年，早泄，两天十次，不想活了什么的，而且这群人并不是个体，而是成千上万，单看戒色吧的人数就知道这是一个严峻的问题。他们都才20多岁，这个年龄本应是为自己的家庭和事业奋斗的年华，却背负如此沉重的心理压力。我想说的是国家的繁荣昌盛靠的是每一个人的拼搏，真的缺你不可。
首先我们不能妖魔化 *** 这件事，毕竟这是一个普及率接近百分百的运动，你要有我们都一样的心态才能在一开始就不陷入深深的自责。事实上不论西医还是中医都不觉得 *** 有什么坏处，甚至根据中医理论 *** 还有好处，而且是莫大的好处，不要整天总提什么中医认为精很重要，我要炼精化气，炼气化神，炼神返虚，真当自己修仙呢？
所以精重要吗？-重要，为什么我上边扯了这个多又说精重要，是因为这些这些精不是你能保住的，如果你要强行保，会让自己的下半身堵塞不通，什么症瘕积聚，痈疽瘀阻都由此而来。那么为什么你保不住，事实上不是你保不住，而是接近百分之百的人都保不住，因为我们每个人都做不到不动心。人只要动心，精就已经萌动了，如果只是简单的对美女的欣赏那你不做什么，身体也会很快复原。但如果是因为你看到了某些不堪入目的视频，那这个时候你如果要忍就会导致下半身堵塞，具体的症状就是小腹刺痛，按压后缓解，睾丸重坠等等，如果反复如此，就会导致许多疾病的产生。因为通这个字在中医中太重要了，《金匮要略》更是直接称“若五脏元贞通畅,人即安和”，而我们要做的就是听从身体的反馈，毕竟身体都是挺诚实的，身体发出了代码，你就要不折不扣的完成。
那为什么有些人确实觉得自己的身体变得不好了？这就要看你有什么样的特长了，中医是讲究辨证论治的，而导致你们身体变差的原因也是各不相同的。第一条就是有些人想象力比较丰富，跟贾宝玉一样，春梦都做得清新脱俗，当然春梦是自然的反应，只要是芸芸众生都是如此，怕就怕白日做梦，想入非非。比如你在地铁上遇到了一个冶容窈窕的美女，你立马精虫上脑，进入意淫模式，但事实上这是最伤身体的，请记住，这是最伤身体的。就和VR游戏一样，我们能骗过大脑，但骗不过身体。你的大脑飞速旋转，大脑以为接下来会发生什么，于是调动了所有的资源配合你的演出，而你的演出只能是想象，可想而知你的身体背负了什么。这在中医叫做相火，这可不是上火的火，而是一种可以煎灼津液，炙烤五脏六腑的火焰，无情的消耗你五脏六腑的元阴，而阴却是难亏难补的，可能亏得过程十分漫长，但补起来也不想补阳一样可以短期见效。清朝名医叶天士《临证指南医案》中记载了虚多阴亏已极的病案，治疗的前提都是要静养百日。所以我们要控制住自己的思想，这条相对于下面我要讲的是最容易做到了，子曰：诗三百，一言以蔽之，曰思无邪。
第二条是单次的持续时间过久，我记得NBA有位球星，吃了很多伟哥，一夜之后就人事不省了，这就是阳脱之证，我们的机体是有原则的，到了应该结束时就应该结束，如果通过忍耐特别是嗑药强行续命就会极大的克伐我们的阳气，同时也丧失了琴瑟和谐。当然 *** 的人是不太可能嗑药撸的，真有吗？所以他们部分人的病因出在忍耐上，中医讲究因势利导，大脑都已经下了死命令让你加把劲出成果，你却逡巡迟疑，这都会伤及阳气并加重身体的堵塞程度，所以何必呢？不都是十几秒的事，给自己身体一个痛快，身体也会还你一个畅达。我们看史书时之所以有人得了坏疽或者背疽等等，是因为古人很爱生吞五味子，五味子是中药中收敛之性最强的，而且无所不敛，生吞了之后又不能保证自己不动心，所以就堵出了事，也真因此，清朝著名医学家陈世铎在《本草新编》中说五味子：“不宜多用，多用反无功，少用最有效。尤不宜独用，独用不特无功，且有大害。”，其实就是这个道理，五味子用多了，病人又不能不动心，搞得精不上不下，就很成问题。
第三条是强行作战，要知道欲不可强，强撸灰飞烟灭。有些向我咨询的都说自己魔怔了，就像上文写的两天十次的老兄，真的人不可能有那么多的欲望的，我问过他们原因，竟然说什么闲着也是闲着，有人说的是不弄一次就睡不着，说真的， *** 本身没什么问题，一些开朗的人根本就不会陷入胡思乱想，而一部分性格忧郁的就会一直怀疑自己会不会有功能障碍，我给大家宽宽心，你们都没问题的，男性80岁都是有机会要孩子的，古今都不乏60岁老来得子的事件发生，男性的功能障碍或者不孕不育根本就没那么容易，有些人动不动说什么十几年，一周八次等等，这样确实会伤阴，但你的身体没那么脆弱，何况年轻人只要掌握正确的方法很快就能恢复，怕就怕你始终不去做。我的建议是如果你有了女朋友就戒断，如果没有就按照我讲述的，不想入非非，不憋不纵，让你身体的保持通畅，当然也可以戒断，因为人是会梦遗的。
我想我已经讲的够清楚了，首先就是不能妖魔化 *** ，其次不能胡思乱想，白日做梦，然后是不能强行憋精，再然后是不能强行作战。虽然 *** 没什么问题，但中医并不像西医认为的就是一些蛋白质，所以纵欲也是不能够的。叫二十不连连，三十不天天，四十如望朔，六十如过年。无欲无求的理想状态确实是中医的至高状态，但几乎所有人都做不到，因此我们有欲望的同时掌握正确的操作流程，且不强不纵才是真的爱自己、爱家人、爱国家。比如宋哲宗，之所以举宋哲宗的例子，并不是哲宗坏，而是哲宗最可惜。如果哲宗不死就不会有靖康之耻，在哲宗的统治下，内依章惇而国富足，外赖章楶而战皆胜，一切都在慢慢变好，却因为自己过度纵欲而“ *** 不禁，又多滑泄”，史书称“前后宫侍女固多，皆天下奇色“，24岁的哲宗忍不住是正常的，哲宗幼年时生活比较凄惨，以至于掌权后放浪形骸，频率肯定高到了瞠目结舌的地步，最后导致神仙道君粉墨登场，章惇贬死海南，章楶不再重用，中华民族的历史也由此急转直下。
佛学和卫道士喜欢将欲望刻画成不堪入目的下流事，比如“二八佳人体似酥，腰缠双剑斩愚夫，虽然不见人头落，暗中教汝骨髓枯”，还有《欲海回狂》等等居士写的书，就连民间也有“年少不知精珍贵”这样的俗语流传。他们的用意是好的，但很容易让那些管不住自己又喜欢信这些话的人身怀负罪感，精神状态越来越差，而且他们也不是真理。希望每个人都能健健康康，积极向上，不要有负罪感。
最后说一句，我在郑州张仲景大药房棉纺东路店周三，五，六夜诊，有需要可以直接找我。我不网诊，把脉才行。
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