本
文
摘
要
很多家长认为,孩子胖一点,看着可爱,营养吸收好,孩子会长得更好。还在这样想的家长们要改变观念了!临床发现,体重超标10斤,骨龄就会偏大1岁。
就像同一个人负重10公斤和负重15公斤,身体的感受是不一样的,体重过重给关节带来过大的压力自不必说,过多的脂肪还会 *** 雌激素的产生,加速生长板老化,让骨龄提前增长。
体重偏胖的孩子,大多都是骨龄比年龄大,比如骨龄偏大1年,就意味着他们会比那些骨龄正常的孩子要少长1年的时间,骨骺线提前1年闭合就再也不会长高了,这是很大的牺牲。
那孩子的体重一年长多少才是正常的?
我们都知道,孩子在出生后的第一年是一生中长高最多的时候,体重也一样,在出生后的第一年会迅速增长,特别是前3个月增长最快,能达到出生体重的2倍(比如出生时3kg,3个月时一般能达到6kg)。
而以后的体重增加速度,会随着时间逐渐减缓:
1岁时,体重一般是出生时的3倍;
2岁时,体重一般是出生体重的4倍;
2岁以后到青春期前期,体重程稳步增长态势,平均每年长2kg
如果孩子体重增长过快(体重百分位大于身高百分位),或体重百分位在95百分位及以上(达到肥胖标准),家长首先要做的是合理控制孩子饮食、增加孩子运动量,别让体重长太快;其次就是要定期给孩子监测骨龄,一旦骨龄出现异常,能及时干预。