本
文
摘
要
生活原本沉闷,但是跑起来就会有风,尽情跑在风里,是热爱生活的开始。
孟夏之际,阳光正好,微风不燥,这是最适合跑步时节。
为了不辜负这美好时光,来自漫柏未来人才社区“奔跑吧· M·Bo”社团的小伙伴们,迎着微风来到了公寓附近的新景运动公园。
这是一个完全免费的开放式公园,场地设施非常齐全,也是新北区首个全民参与的绿色智慧体育公园,公寓的小伙伴时常到这里运动。
刚刚来到公园,社团的跑步大神就迫不及待的开始热身,眨眼的功夫,我们就只能看见大佬的背影了。
阳光下,树叶随着微风摆动,跑完几圈的大佬,微笑着向我们挥手。
一般人可能很难理解跑步爱好者,跑步会累会出汗,但是真正热爱跑步的人,在跑步的这几十分钟、几个小时里,仿佛穿越了一条纷扰繁杂的河流,来到水波不兴的湖面,什么也阻止不了自己内心的平静和安然。
运动产生快乐荷尔蒙,选择适合自己的运动种类和运动强度,你会发现,运动远比想象中更快乐。
跑步大神沉浸在自己的世界,打羽毛球和篮球小伙伴也自得其乐,大家笑声不断,快乐洋溢。
希望每一位小伙伴们都能有更多的时间拥抱世界,享受生活。疾病和衰老,是我们享受人生最大的敌人。对抗衰老,预防疾病,保持健康,最好的方式就是坚持运动。
运动并不是苦差事,而是让我们活得更开心的生活方式,运动不难,只是你还没开始做而已~
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