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经常会胸闷气短怎么办？
胸闷气短是呼吸系统常见症状。呼吸系统疾病引起胸闷气短，其他系统疾病也引起胸闷气短，如心血管系统疾病。
首先如果胸闷和气短，初步鉴别胸闷和气短是呼吸系统疾病或心血管系统疾病，因为两大系统疾病都引起胸闷和气短。
呼吸系统过敏性疾病如哮喘、慢性阻塞性肺病，是常见呼吸道疾病，引起胸闷和气短。如果伴随过敏症状，流鼻涕、打喷嚏、过敏性鼻炎，胸闷是发作性质，闻见气味后明显有胸闷，伴有喘息症状，过敏可能性大。如果病人有吸烟史、年岁大有慢性咳嗽、咳痰，活动后胸闷气短加重，和慢性阻塞性肺病相关。如果半夜胸闷气短，夜间阵发性呼吸困难，跟心脏关系大。如果病人有基础心脏疾病、高血压、冠心病、年岁比较大，发作时肺有湿啰音，多半跟心脏相关。如果呼吸过敏吃抗过敏药物，如果是哮喘针对性吸入药物，具体疾病针对治疗。
快速缓解胸闷气短方式 快来试试这些方法吧！
如果你感觉胸闷气短是什么原因呢？又有哪些方法可以缓解胸闷气短的感觉呢？
引起胸闷气短的原因 疾病因素
心脏疾病：先天性心脏病、风溼性心脏瓣膜病、冠心病、心肌供血不足、心脏肿瘤、肺心病等。
肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺栓塞、肺不张、气胸、胸腔积液。
环境因素
长时间的处在一个低气压或者封闭的环境中，空气中的氧分含量越来越低，也会出现胸闷气短现象。
情绪因素
遇到某些不愉快的事情，或者与别人发生争执等情况下也可能会出现胸闷气短。这主要是因为情绪影响的状况。
疾病引起胸闷气短的缓解方式 症状轻者
1.按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌、胸闷、气短。
2.饮食调理使用下列食物可缓解
黑木耳汤
材料：黑木耳10克。
做法：将黑木耳加水先泡发，发开后再以水煮汤，熟后加红糖1匙调食。
功效：主治咳嗽胸闷气短。
山楂红糖饮
材料：山楂10枚，红糖30克。
做法：将山楂打碎，加红糖、水煎服，或制成糖浆服也可。
功效：主治胸闷气短。
蜂蜜姜汁水
材料：蜂蜜15毫升。
做法：水调蜂蜜，顿服;或加少量姜汁，顿服。
功效：主治胸闷气短。
症状重者
及时就医，不要考虑可以通过一些简单办法缓解症状，因为引起胸闷气短的疾病严重的可随时危及生命，早一步送达医院就多一份希望。
环境引起胸闷气短的缓解方式
1.回到空气流通的环境中，保持空气的充足。
2.在房间多开窗通风，避免封闭式的独处。
3.多进行户外活动，在开阔的地域或植被茂密的公园中呼吸清新的空气。
情绪引起胸闷气短的缓解方式
1.调节情绪，避免情绪长时间影响自身。
2.听轻松的音乐，看搞笑的影视都可以缓解烦闷的心情。
3.注意好好休息，喝一杯暖茶，舒缓紧张的情绪。
如果你感觉胸闷气短是什么原因呢？又有哪些方法可以缓解胸闷气短的感觉呢？
如何预防心胸闷气短 保持通风
注意室内痛风换气，保证室内空气的流通。
加强锻炼
增加锻炼，多运动，增强机体的抵抗力，减少疾病的发生。
定期体检
有计划的做体检，及时发现疾病，治疗疾病，是健康的保证。
良好心态
学会调理和控制自己的情绪，避免暴躁影响自己的情绪。
[img]胸闷气短呼吸困难心慌怎么治？
出现胸闷气短呼吸困难心慌，首先明确病因，发病的原因一种是心源性的，比如心肌梗死，这个时候做心电图，心脏彩超等相关检查，必要的时候可以给予溶栓或者介入治疗。如果是心功能不全的患者，要根据相应的症状，进行相应的治疗，改善症状，患者平时要注意不能受凉。另一种如果呼吸困难是肺源性的，比如休息时没有事情活动时出现呼吸困难，常见于肺纤维化等，就要给与抗纤维化治疗，假如是哮喘就要进行规范的药物治疗。胸闷气短呼吸困难心慌，可以通过服用药物、手术以及心理咨询等方式进行治疗。
服用药物。如果是冠心病导致的心肌缺血而引起时，可服用单硝酸异山梨酯分散片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果是支气管哮喘引起时，可以使用布 *** 粉吸入剂、多索茶碱片、 *** 片等药物进行治疗。
手术治疗。主要适用于冠心病患者，由于其冠状动脉比较狭窄，导致心脏供血不足而引起上述症状，可以通过经皮冠状动脉介入治疗以及冠脉搭桥术等手术方式进行治疗。
心理咨询。主要适用于心脏神经官能症的患者。由于情绪因素导致植物神经功能紊乱，实际上并没有器质性的病变。患者可以通过心理咨询的方式调节情绪，缓解症状。
