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篮球中锋防守(nba顶级锋线防守)

在NBA的赛场上,有一个防守好的中锋十分重要,他可以撑起球队的防守体系,让外线球员的犯错率可以高些,正因如此,防守好的中锋非常受人欢迎,也出现了很多防守好的中锋,本文就盘点NBA防守最好的十个中锋。

第十:诺阿

诺阿生在一个体育家庭,长大后,他走上了篮球这条路,但诺阿天赋比较一般,最终,只成长为了一个蓝领球员,但因为防守出色,诺阿给人们很深刻的印象。

诺阿防守意识出色,能够快速做出正确的判断,来到正确的防守位置,加上他快速的脚步和还不错的身体条件,诺阿的防守表现很出色,当选过最佳防守球员,公牛也因诺阿的出色防守而在防守端表现出色。

第九:坎比

坎比是一个天赋非常出色的球员,不仅个子高,臂展也出色,弹跳也好,但可惜的是,坎比对于进攻的套路掌握的不好,只将自己的天赋在防守端展现了出来。

防守端的坎比,常在篮下蹲守,等待对手的冲击,因为那时的打法还以攻击内线为主,所以,这种防守方式也很有效,坎比可以轻松盖掉对手的投篮,延误对手的进攻,坎比也曾当选最佳防守球员。

第八:戈贝尔

在如今这个小球时代,中锋在场上的作用不及以往了,但一个防守出色的中锋仍是不可或缺的,戈贝尔可以说是现役防守型中锋的佼佼者了,爵士利用他的防守,建立了一套防守体系。

戈贝尔身高2.16米,还有一双长臂,移动速度虽然不是非常快,但小个球员也不好突破他,而当他蹲守篮下时,他的高度和臂展更让对手无法轻易出手了,到目前为止,戈贝尔已经拿到3个最佳防守球员奖了。

第七:马克伊顿

伊顿生下来后,长得就很快,比其他兄弟高很多,但他并没有直接走上打篮球的路,而是去了汽修店,在那里,他被球探发现,在球探的鼓励和帮助下,他走上了篮球路,打进了NBA。

伊顿身高2.24米,还有一个宽厚的身体,看起来十分的魁梧,被叫做“猛犸象”,虽然移动慢了点,但伊顿的高度太高了,在篮下一站,就让对手出手的难度高了不少,而当他把手一伸,很多球员就看不见框了,伊顿在场,就可以保护好禁区,2座最佳防守球员奖杯证明了一顿的个人实力。

第六:张伯伦

张伯伦天赋异禀,个子高,速度,爆发力都很强,在篮球场上,他最喜欢进攻,因为他这强大的天赋让他得分十分简单容易,但这并不是说张伯伦没有防守能力,当他想好好防守时,也能够交出不错的防守表现。

生涯初期,张伯伦对防守还是有很高的兴趣的,他利用自己出色的身体天赋来限制对手,而且效果还是很不错的,连续两年入选了最佳防守阵容一阵,但在此以后,张伯伦在防守上就没有投入很多的精力,表现也就在平均水准之上了。

第五:霍华德

霍华德在高中时就表现出了非常出色的天赋,然后他以高中生的身份参选,被魔术点为状元秀,开始了NBA生涯,作为一个年轻球员,霍华德学习能力很强,很快就崛起了。

作为一个块头很大,跑跳能力还很强的中锋,霍华德在篮下既能和对手硬抗,也能够在禁区附近游荡,封堵对手的进攻,在霍华德状态最好时,他连续三年夺下最佳防守球员奖,凭着强大的防守能力,霍华德带领魔术崛起。

第四:本华莱士

华莱士进入NBA时,他的技术很差,天赋也不出色,所以做了很长时间的冷板凳,但华莱士并不是一个没有长处的球员,他的防守能力很强,防守意识出色,靠着极强的防守能力,华莱士打出来了。

华莱士身高2.06米,在中锋中还有些吃亏,但是身高并没有阻碍华莱士成为一个防守出色的球员,华莱士的力量非常强,浑身都是结实的肌肉块,在对抗中,华莱士面对大多数人都不吃亏,而在补防,换防中,华莱士的表现都是很出色的,靠着出色的防守,华莱士拿到了4个最佳防守球员奖,还入选了名人堂。

第三:奥拉朱旺

奥拉朱旺能力非常出色,是“四大中锋”之一,他能强攻篮下,也能够吸引包夹后分球,而在防守这方面,奥拉朱旺的表现也是很出色,可以撑起球队的防守体系。

奥拉朱旺和那些身材十分魁梧的中锋不同,他的肌肉块并没有很夸张,但也十分有力,能顶住对手的同时,还能够利用移动来封堵抢断对手,加上其很高的高度,奥拉朱旺在篮下的防守几乎没有明显短板,奥拉朱旺也是为数不多的在一个赛季包揽最佳防守球员+MVP和fmvp的球员。

第二:穆托姆博

穆托姆博来自非洲一个不知名的小地方,各方面都很落后,穆托姆博也不知道自己的天赋有多高,直到球探发现他,带他来到了美国,穆托姆博才知道自己是一个出色的篮球运动员,他能够在NBA打得非常出色。

穆托姆博高2.18米,还有长臂,肌肉块也不小,在中锋中,这个身材是很出色的,在防守方面,穆托姆博的表现十分出色,善于封盖对手,也善于单防和协防,巅峰穆托姆博对付大多数中锋都没有问题,穆托姆博拿到了4个最佳防守球员奖和三个盖帽王,虽然是蓝领球员,但穆托姆博依旧打出了名堂。

第一:比尔拉塞尔

拉塞尔进入NBA前,他的天赋就被人们看到了,凯尔特人为了得到了他,费了很大的力气,而拉塞尔加盟凯尔特人后,表现得很精彩,不负球队对他的期望,在拉塞尔的带领下,凯尔特人完成了崛起。

拉塞尔天赋很出色,2.06米高,跑跳能力非常出色,可以和后卫一起跑快攻,虽然在进攻方面表现一般,但拉塞尔在防守端的表现太出色了,有他在,凯尔特人的内线就不会被打爆,只可惜的是,在他的时代,并没有最佳防守球员奖,这让拉塞尔缺少了很多荣誉,但看过拉塞尔打球的人都知道,他的防守是十分出色的。

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