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头发很油怎么办 怎样改善油性头发
头发油腻，看着一绺一绺的，显得整个人都很邋遢，给人不干净的感觉，很有损形象，头 *** 书航飘逸更好看，改善油性头发的方法有很多。
头发很油怎么办
1、注意洗发水的选择
油性头发会自然而然洗头频率增加，你有没有发现有时候是洗得越勤油得越快。这时要特别注意你使用的洗发水了，最不推荐的是二合一的洗发水，那种洗后滑溜溜的洗发水添加了二甲基硅氧烷，这种顺滑只是假象，硅会残留在头皮和头发上，造成头发更容易出油和不健康。所以油性头发最好使用无硅的洗发水，一般这种洗发水是质地较稀并且透明的，洗时有点涩但头皮很干净，洗完几天头发都不容易出油。
2、注意护发素的使用
其实护发素大部分都含有硅成分，所以如果一定要使用请不要碰到头皮并要冲洗干净。其实，用白醋代替护发素也能达到柔软顺滑的效果，还天然健康。
3、不要干洗头，少 *** *** 头皮
很多人喜欢去理发店干洗头，就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发 *** 搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康。
4、油脂分泌旺盛要注意防脱发
油性头发容易造成脂溢性脱发，除了用一些中药类防脱的温和的洗发水外，内调也很重要，平时经常吃黑芝麻核桃粉，补肾又能健发。
怎样改善油性头发
1、勤用护发素
其实对于头发保养的问题上，护发素是可以提供非常大的帮助，护发素不仅可以让头发变得更加的柔顺，而且还可以及时帮助控油的作用，所以在女人出现了油性的问题之后，勤用护发素可以得到一定的缓解，但是要注意的是，护发素不要接触到头皮，以免导致头皮毛孔堵塞。
2、选择合适的洗发水
我们都知道要想对付油性的头发，那么就要及时控油，所以选择的产品是一定可以帮助控油，而且也要注意的是，不要总以为勤洗头就能够改善油性肌肤，这样对于头发油脂会分泌得更加旺盛，所以洗头也要多注意频率，以免带来更多的头发问题哦。
3、常 *** 头皮
*** 头皮可以促进头皮的血液循环，这样是有助于头皮毛孔呼吸作用，对于新陈代谢也有促进的效果，是可以帮助抑制油脂分泌的效果，而且适当的 *** ，也是可以帮助头发吸收营养，这样对于生发护发都是有很大的好处，生活中也是可以用木梳子来进行梳头，这样也是可以起到 *** 头皮的作用哦。
油性头发怎样去油
油性头发去油小窍门一：头皮 *** 适当地做一些头部 *** ，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。 *** 可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。
油性头发去油小窍门二：啤酒洗头将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1：2.用可艳服的容器舀出浇在头发上，反复的,均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，然后推拿头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上.反复2次即可.最后，倒掉啤酒，用你平常使用的护发素。假如想费事的话,可以先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。
油性头发去油小窍门三：薄荷精油将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题。同时会让头皮感觉非常清爽，可以自由呼吸。
头发很油是什么原因
1、清洗观念不正确
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们。
2、压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
3、过度使用美发品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。
4、不良习惯
在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。
[img]头发油怎么办生活小妙招
头发油怎么办生活小妙招
头发油怎么办生活小妙招，我们有很多的朋友非常容易头发油。特别是油性的人，因为头发油的原因导致头发，那么，头发油怎么办生活小妙招呢？下面和我来学习一下头发油解决生活小妙招吧。
头发油怎么办生活小妙招1
1、选用无硅油洗发水
每个人的皮肤肤质都是不一样的，有很多人就是油性皮肤，这个时候脑袋上会出很多的油，需要总是洗头发，才能达到头发干爽的状况。有很多人喜欢用一些含有硅油的洗发水去洗头，这个时候会更加 *** 皮脂腺的分泌，而导致头皮快速出油。所以我们选择洗发水的时候，最好选择适合自己头皮的洗发水，最好选用一些无硅油的洗发水。这样能降低洗发水对头皮的 *** ，还能让头皮减少出油症状。
2、调节洗头水温
在大热天大家很喜欢用冷水洗头，但是太冷的水会 *** 到头皮，增加油脂的分泌。所以大家在洗头的时候，最好要调节好自己洗头水的'温度，避免洗头水给头皮带来的 *** ，让头皮越来越油。即使是在冷天，也不要用太烫的水去洗头发，保持一个适中的水温才是最好的。
3、不要熬夜
想必大家都知道，如果总是熬夜，不仅会脱头发，而且会导致面部油光满面，头发也很容易出油。所以在平时我们一定要保持良好的生活规律，要保持充足的睡眠，避免熬夜，让大脑可以得到充分休息和调息的时间。同时注意一些运动锻炼也能控制内分泌状况，防止自己的头发掉发和出油现象，保持良好的头发健康。
4、修剪头发
不管是对于男性还是女性来说，定期的修理头发是很重要的，如果头发太多太重会让发根受力往下拉，这样是很容易出油的。特别是一些长头发的女性，最好定期洗头，定期修剪头发，这样才有利于控油，对发根也能达到保护的作用。如果总是出油，还可以选择一些控油和清爽温和的洗发水，这样能够减少对头皮的伤害。
头发油怎么办生活小妙招2
经常洗头
如果天生就是油性皮肤的话，可以两天清洗一次头发。最多一天洗头一次。不要一天清洗多次，清洗多次不仅不能够达到去除油脂的效果，反而还会适得其反，严重时还会脱发。
正确的清洗头发
在清洗头发的时候要清洗头皮的，清洗头皮可以帮助把毛孔里面的油脂清洗干净，坚持一段时间之后会发现头发上面的油脂明显的减少了。建议平时洗头发的时候水温也要适宜，不要用太热的水、也不能用太凉的水清洗头发，太热的水清洗偷得会 *** 头部油脂的分泌，时间久了，头部油脂就会越来越多，经常用太凉的水洗头，会造成头疼。
正确的使用护发素
油脂性皮肤的女性朋友可以使用具有收缩功能的护发素，这样可以很好的减少头部油脂的分泌。也可以自己制作护发，先用一盆温水把食用醋稀释，用这盆水清洗头发，可以很好的减少头部的油脂，坚持一段时间之后我们会发现头发变得更加富有光泽了。但是需要注意的是，不可以直接的涂抹在皮肤上的，是把它涂抹在头发上面的，不然的话很容易损伤头皮，对头皮的危害是比较大的。
合理的饮食
油性皮肤的人平时不要吃太多带辣和油脂比较多的食物，饮食上尽量吃的清淡一些。一般油脂性皮肤是建议多吃新鲜的蔬菜水果的，平时也要多喝水，多补充水分可以很好的帮助头部减少油脂的分泌。也可以适量的食用一些维生素片补充维生素，比如平时要补充维生素B2、维生素B6。
头发油多怎么办小妙招 头发出油怎么办
1、如果想让头发不油，应该少洗头
头发也具有修复功能，如果洗的勤，就破坏了自我修复的功能，要少洗头，正常洗发次数应该为一星期两次或一次，一定要记住，前两次顶着油油的头发心理肯定很不爽，但是坚持几次就好。
2、如果想让头发不油，应该选用老牌子的洗发水，减少护发用品的使用次数
以前人们洗头，用一些很便宜的洗头膏，头发也没有头皮屑、脱发、油发的状态，现在的洗发水，添加了很多化学药剂，护发用品经常使用也能造成头发的毛囊堵塞，影响头发的自我养护，建议减少护发用品的使用次数。
3、如果想让头发不油，可以在发根处撒上些爽身粉
在家里准备一袋爽身粉，少抓一点点，放到比较油的发根处，用手拍拍，用梳子疏一下头发，是不是头发就蓬松，清爽了呢，而且发根也看不出爽身粉。
4、如果想让头发不油，注意饮食排湿，同时不要吃太多油腻辛辣的食品
每个人体内都有湿气，湿气太重也容易造成头发出油的现象，如果面部也容易出油，舌苔厚重，早上起床身体疲倦，排便粘附在马桶上，不易冲掉，这些都是湿气重的症状，多吃些排湿气的食物，对身体进行调理，可以吃红豆薏米汤，排湿效果最好，还可以排掉水肿，有效的瘦大腿，要注意，就是不能加别的进去，否则达不到除湿效果，另外日常饮食也要注意，减少油腻辛辣食品的摄入量。
5、如果想让头发不油，温水洗头，少量使用洗发水
很多人认识上有个误区，认为水热可以去掉油发上面的油脂，其实热水洗头容易让头皮分解更多的油脂，效果适得其反，不要认为洗发水用的越多，去油效果越好，反正最后冲洗干净就行，虽然冲干净了，但实际上化学药剂的残留也大大增加了。
