本
文
摘
要
高原反应是一种什么感受？
就我的经验来看（在 *** 工作两年多），除了正常的感觉胸闷，嘴唇发紫外，每个人情况都不一致。
公司是亲戚开的，在 *** ，每年夏天家属会去 *** 避暑，（对，没错， *** 夏天还是很凉爽的，冬天也就晚上冷）每年大概都要上去十几个人，大人加小孩。我们自身每年中间也要去内地休息一个月。
说正题，高原反应的实质是环境变化而身体产生的正常反应，属于身体适应环境的表现形式。所以，第一次上去建议坐火车，有个爬坡的过程，而且到了高原也有供氧。
而每个人身体状况都不一样，简而言之，你身体哪一块比较弱，可能哪一块就会出现相应的反应，小孩子反而没什么事，因为身体比较均衡。
就拿我来说，我容易上火，肠胃不好。我大学期间第一次去 *** 就是拉肚子，（坐三十多个小时硬座上去的，我是真爱 *** ，后来都提前买找票贩子买了）然后这两年期间每次上去都会发烧，流鼻血，两次急性肠胃炎。
要真正适应 *** ，不是一两个月的事情，尤其是工作，旅游消耗小就不一样了。我第一年的前半年基本每个月都要发烧，吃次火锅大家都要拉肚子，因为温度达不到，肉不是太熟。
真正特别适应是第二年，无灾无难，没有得病，上下楼也不喘气那么厉害。但毕竟是平原人，有次傻x手痒打了会篮球，一个星期才缓上来。（正值热火vs勇士，詹姆斯夺冠热血沸腾的。）
说说我的那些亲戚们，小孩子一般都没事，除非体弱的。原来神经衰弱的会头疼，整夜睡不着。心脏不好的就要带点速效救心丸什么的，原来有过敏的可能会发烧什么的。
总而言之，都是正常反应，不需要太害怕。每年过来玩的老头老太太都一大把，很多时候是心理作用，潜意识觉得会有反应，结果就有反应。实际上小型氧气瓶这个玩意，会有身体依赖性的，但是还是有备无患。
还有另一种情况，上年去林芝，有位七十多的老太太，人很和善，什么反应也没有，也有人去 *** 一点事都没有，蹦蹦跳跳的。高原反应是人体对环境的适应，人又不是机器，你完全不适应环境这不是正常现象，后来那个老太太回去了得了点不大不小的病(老太太问我要的扣扣)，第一次去 *** 建议先去林芝，富氧环境，有个过度，一般报团也都先去林芝，另外南伊沟不错，当然自己开车更爽，不是一个级别的。
比较需要注意的是，发烧消炎药必须必须要带，尤其是自驾的，每年往 *** 开大车送货的很多都是死于急性肺炎。过了青海湖开始爬坡的时候就不要有大的消耗，到了 *** 不要洗澡抽烟喝酒，不要洗澡抽烟喝酒，不要洗澡抽烟喝酒。重要的事多说几遍。 上年公司总部的人过来玩，在青海待了两天，蹦蹦跳跳还骑自行车在青海湖，都是年轻人，下午三点到的 *** ，中间在火车上没事，当天晚上急性的高烧不退，然后紧急给安排回内地得飞机。说实在的，来之前不做好调查，以为 *** 跟自家后花园的，有点小作。
如果把黄河流经黄土高原的河道改成水泥渠河道，下游不就没那么多泥沙了，有可操作性吗？
把黄河水直接从源头上引入大海就行了，让黄河断流，补救全解决了？不知谁这么脑残，出的这个主意，黄河流经地区的水滋养万物才有了黄河文明，现在把它放在水泥管道里，沿途的地下水谁补充，你亲自去吗？真是没有常识。
又是一个脑洞大开的想法，虽然这个想法的初衷是好的，可是现实是残酷的。虽然现在人类科技特别发达，但是面对大自然依然是渺小的，要想通过这个方法彻底杜绝黄河泛滥的威胁，基本上就是痴人做梦。
从小在黄河边长大的我觉得办法根本行不通，这个办法基本没有可行性，理由有以下几点：
“黄河九曲十八弯”，形容黄河的河道形势十分复杂，特别是为黄河“提供“大量泥沙的黄土高原亦是如此，蜿蜒的河道，以及松散的土壤哪一个不是造成黄河含沙量巨大的罪魁祸首；如果建造一条的水泥河道，虽然大量的河水会随着河道流入下游，最终汇入大海。
但是以黄河流经区域的土层来看，很有可能在短时间内，经过雨水冲刷将“水泥河道”外围的泥土冲走；久而久之“水泥河道”就会变成光秃秃的“天上河道”，时间更久的话，随着河水的冲刷“天上河道”底部的沙土被河水冲走，本来将它垫高的泥土一点一点的减少，“天上河道”一点一点的降低，最终“天上河道”会被新形成的自然河道岁淹没最终形成“地下河道”。同时它的外侧也将会变成新的河道，这样的新河道形成还是会带走大量的泥沙，因此建造“水泥河道”就失去最初的建造价值，无法从根本上解决泥沙问题。
黄河——悬在天上的河
“黄河之水天上来”这句诗形容的是黄河的壮阔，同时也表明了黄河的河道相对流经区域要高得多，要知道每年黄河中携带的泥沙大约有4亿吨泥沙沉积在河床上，对黄河下游两岸人民的生命财产安全构成了极大的威胁，历史上黄河造成的洪灾那一次不是从高高的河床之上决堤的。倘若建造新河道，是在原有的河道上加盖还是将河底的淤泥挖掉覆盖新河道？
其实这两种方法都是徒劳的，不管是建造多大的多宽的河道，水泥跟松散的土壤之间的粘合性非常低，前面讲的“水泥河道”的出现势必造成外侧会形成新的水流，而这个“水泥河道”就会压缩自然水流形成的新河道，极大的提高新河道的流速，我们都知道河流的流速加大就会加速侵蚀水土以及河堤，给原来岌岌可危的河道带来更大的危机；又或者新河道在高速水流的冲刷下，同样也会面对大量的水土流失，同时还会带来更大的溃堤风险，所以这种做法得不偿失。
在稻城亚丁会有高原反应吗，如果有高原反应该怎样解决？
稻城亚丁景区，本身所处海拔就比较高！比较容易出现高反，从2900米的游客中心坐观光车一小时，沿途山路七拐八拐，到达3800米的扎灌崩下车，然后分成两个线路，短线游冲古寺和卓玛拉措（珍珠海），这个线路最高只有4100左右，往返三～四个小时，这里不容易出现高反！
至于长线就是从扎灌崩坐四十分钟的电瓶车到洛绒牛场，这里4100米，从这里开始徒步登山，大约5公里崎岖山路，到达牛奶海（4600米），然后再上去就是五色海（4700米），高原地区含氧量低，到了海拔4500米时，含氧量大约只有标准的60%，这里就容易出现高反了，加上山上风很大，就算没有高反，吹得头都疼，我是今天去的，用了8小时往返，一路负重前行，走走停停，没办法，山上，连支矿泉水都没卖的，一天下来的粮食，饮用水以及雨衣雨鞋还有必须备一支以上的氧气以防万一，这些都得自己背上去，高原上爬山本就不容易，加上山路实在
不好走，还得原路返回。一路上看到很多高反的，不管年纪大小，都拿着氧气瓶吸氧！实在是难受，幸好这两天天气超好，所有的神山都看得清清楚楚，我也全程没有出现高反，不用吸氧。只是喘气喘的厉害，一双腿好像不是自己的。
