吸烟对身体健康的危害有哪些（吸烟对健康有哪些危害?）

虽然吸烟有害健康，这是事实，但仍旧有很多人无视这警告继续吸着烟，这也是事实。很多人对吸烟欲罢不能，其实多半有这5点好处，看看你是不是？

1、提神、放松、解闷

不得不说，有很多人犯困、心情烦闷、心乱如麻以及烦躁的时候就会点上一支烟，顿时就能够让这些负面情绪稳定下来，让自己好过点。这也是烟本身的效果之一，烟中的成分能够使神经兴奋，心情舒缓。

2、便于社交应酬

吸烟便于社交应酬，这是事实。现在吸烟的人多，如果你也吸烟，那么就一个共同点。而且见面的时候给人一支烟并点上，则是一种打招呼的方式，表达你对别人的尊重和礼貌，瞬间拉近双方的距离。

3、遮盖气味

吸烟能够遮盖身上或者房间的其他气味，有着香烟的清香（当然要是那种好一点的香烟）。不少人喜欢在厕所吸烟，其中原因之一就是香烟能够遮盖厕所的臭味，让人在里面不那么难受。

4、帮助减肥

吸了烟之后吃饭，香烟的味道会把食物的味道遮盖了，这时候吃起来就没那么好吃，能够在一定程度上抑制进食，从而减少摄入量，帮助减肥。

5、不易被蚊子咬

吸烟的人身上会有种烟味，这是蚊子所不喜欢的，当吸烟的时候，蚊子就会避开，一定程度上减少了被蚊子叮咬的几率。

虽然吸烟有这5点“好处”，但毕竟对身体的伤害大于好处，身体的健康才是最为珍贵的，为了身体健康还是少抽烟为好。