你以为42.195公里的城市马拉松已经很辛苦了吗？不不不！具有挑战性的赛事，绝不仅仅只有城市类型的马拉松！其实，在全球各地还有更多具有挑战性的特色赛事哦！

今天小编就带大家一起看看世界各地最奇异，也最具难度的十场比赛，在这些比赛中不只要挑战身体极限，更要挑战心理极限。

01

海拔最高 难度最大——珠峰马拉松赛

地点：尼泊尔·各里克奇普

危险：高山缺氧、肺水肿、低体温症

挑战：世界上海拔最高的路跑赛事

记录时间：3小时40分钟43秒 ，拉姆·库马尔·班达裡拉吉，2013年

珠峰马拉松赛是为纪念尼泊尔人丹增·诺盖·谢尔帕和新西兰人希拉里登顶珠峰50年而设。珠峰马拉松赛每年举行一次，一般是在每年的5月29日举行。参赛者必须先健走登山共15天，就只是为了抵达这场马拉松5,184米的开跑处，而主办者建议途中先攀登两座5,500米高的山脉做为路线，以适应高山环境。

这场路跑赛事从各里克奇普 (Gorak Shep)到南崎巴札（(3,446米处），主要大多都是下坡路段，但也有两个陡峭的上坡和不常见的危险障碍区，例如摇摇晃晃的吊桥、和犛牛列车。

02

挑战你的膝盖——长城马拉松

地点：中国·北京

危险：绊倒，迷失方向

挑战：包含5,164步台阶

记录时间：3小时9分钟18秒 - 豪尔赫·马拉维利亚（Jorge Maravilla，美国），季米特里斯（Dimitris Theodorakakos，希腊）和乔纳森·怀亚特（Jonathan Wyatt，纽约兰） ，2013年

长城马拉松是全世界以文化地标命名的国际马拉松赛事，全程45.195公里，由42.195公里常规路段与最后3公里极限路段组成。这个充满台阶的挑战对腿是极为残酷的，上坡的一路上有超过5000步的阶梯，沿着长城奔跑。

大多数的路段都要穿越在黄崖关的传统部落，它也涵盖了6公里在天津段的实际墙面 ，但痛苦的是还包含同一段延伸路线要跑个两次。要是错过了六小时的比赛关门时间，你也就无法回去了。

03

最具野性 贴近自然——肯尼亚阿布戴尔马拉松

地点：东非肯尼亚·里瓦野生动物保护区

危险：动物攻击，中暑

挑战：穿越过一个开放的野生动物狩猎保护区

记录时间：2小时18分钟9秒 - 菲利蒙·巴鲁（Philemon Baaru，肯亚），2014年

选手可能会从字面上看起来以为在这场比赛里是要为自己的生命而跑，因为这场马拉松要穿越过充满动物的狩猎保护区，但跑道沿路随时都会有武装警卫来回巡逻。

“为野生动物而跑”的活动，主要目的是为了筹集资金，以保护肯尼亚的社区生态，其中包括一段在海拔5,500米的平均高度下，往返21公里的奔跑路段。

04

体会严寒 感受危险——北极圈马拉松

地点：格陵兰岛·康克鲁斯瓦格

危险：冻伤，陷入裂缝

挑战：在移动的冰原上赛跑

记录时间：2小时57分钟19秒 - 安德鲁·肖氏（Andrew Shaw，英格兰），2005年

这场令人难以置信的马拉松比赛是在温度低至零下15℃的条件下奔跑，得经过巨大的冰舌推移，穿越苔原，并横夹北极圈沙漠，还有一条3公里在冰原本身上延伸的一段路线。

赛跑选手可能会亲眼见到麝香牛和北极狐，但最大的危险则在于冰裂缝，由于有陷入裂缝的危险，主办相关单位有温暖警告以避免选手迷失路线方向。

05

无受伤 不完赛——驴子日世锦赛

地点：美国·科罗拉多州·费尔普莱（Fairplay，Colorado，USA）

危险：呛咳，动物践踏，在岩石地面上绊倒

挑战：与驴子越野奔跑

29英里活动记录时间：3小时44分钟18秒 - 汤姆·索巴尔（Tom Sobal）和他的驴子梅纳德（美国），1989年

在这个46公里的路程上根本无法控制步伐，因为竞争选手必须领导，或者更多时候是被一群运载15公斤采矿设备的驴子所领导，以向该地区的淘金日致敬。

一段4,000米蚊子道路（Mosquito Pass）的攀升路线是极其艰难的，但最大的挑战则是被拖入巨大的岩石或要与驴子为伍穿越棘手的灌木丛，而主办单位还警告道： 一旦一驴子跑起来，它们一整群都会跟着狂奔起来喔。

06

感受寂寞的神奇之旅——尼斯湖水下马拉松

地点：苏格兰·尼斯湖（苏格兰尼斯湖）

危险：溺水，低温症，迷失方向感，岩石壁架

挑战：全程水下马拉松

记录时间：12天

2003年9月28日，在苏格兰著名的“尼斯湖水怪”的家乡——尼斯湖畔，41岁的劳埃德·斯科特用两周的时间在尼斯湖（Loch Ness）水底下，穿着55公斤古董潜水服完成这场马拉松。

他一度在一百米的暗礁上摔下8米，而必须得用安全线拉起。后来，他承认道：“在水底下的能见度有时简直是零，所以非常之冷，而且相当孤独 - 远远比在陆地上 *** 拉松还要更困难。

07

边喝酒 边长跑——梅多克红酒马拉松

地点：法国·梅多克（Medoc，法国）

危险：中毒，衰竭

挑战：喝葡萄酒的马拉松比赛

很少有运动员的目标是在这场cosplay马拉松中获胜， 它更多是侧重在沿路的23场品酒会上，以及尽可能在6小时30分钟关门时间之前多停驻在沿途驿站，品尝生蚝，鹅肝和奶酪。

这条路线经过30多个葡萄酒庄园，包括传说中的“拉菲古堡酒庄（Lafite Rothschild）”，而本活动还声称拥有比任何马拉松都还多的医疗支援，以应付任何比赛状况。

08

全球最热 最艰苦——撒哈拉沙漠马拉松

地点：摩洛哥撒哈拉沙漠

危险：陷入流沙

挑战：沙漠徒步

撒哈拉沙漠马拉松有着“地狱马拉松”之称，参赛选手携带装备徒步穿越位于摩洛哥境内环境恶劣的撒哈拉沙漠、山丘和干涸的河谷等区域。赛道长达243公里。

选手们要在炎热的气候条件下6天时间里完成相当于6个马拉松的赛程，是正因为种种地理和天气的恶劣因素，造就了这一世界上最恐怖的马拉松赛事。

为了让运动员们有心理准备，参赛的选手除了递交近期体检表和血型外，还要缴纳高达2200欧元的参赛费，其中就包括尸体遣返费。

09

最恶劣的马拉松赛事——恶水超级马拉松

地点：美国加利福尼亚州与内华达州交界处危险：高温高温高温！！！

挑战：超长距离，超大海拔落差，超大温差

恶水超级马拉松由探线集团主办，被公认为全世界最艰难的超级赛事之一。比赛地点位于美国的加利福尼亚州与内华达州交界处，赛事因赛道中的恶水盆地而取名。

赛事全程217公里，除了超长的距离外，海拔落差竟然是从海平面以下85米到2533米！不仅如此，最虐的是选手还需要经历从零上50多度到零下1度的气温。

10

最烧钱最疯狂——777挑战赛！

世界马拉松“777”挑战赛World Marathon Challenge：用7天时间，在世界的7个大洲，完成7场全程马拉松。

也就是168个小时内，要马不停蹄换乘飞机，到达世界7个大洲的某地，然后在关门时间内跑完一场全程马拉松，7场下来总计296公里。

连续七天跑七场全程马拉松难，但更难的其实是选手们要在七天之内飞转地球，168个小时里，选手们要经历48小时左右的飞行，累计飞行超过38000公里。除了克服时差、睡眠不足等问题，各大洲之间零下10到赶零上25之间的温差更让人难以接受。

这一比赛是从2015年开始创办的，当年的参赛价格是3.2万欧元（约合人民币23万元），包括全程商务舱机票和参赛费用，前往南极比赛会提供包机及极地服装。所以，敢去参加777挑战赛的不见得一定都是大神及的选手，但一定很“豪横”！

-End-