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头发毛躁怎么办小技巧
头发毛躁怎么办小技巧
头发毛躁怎么办小技巧，在生活中很多女生都喜欢染发烫发，久而久之就形成了一头毛躁的头发，头发过于毛躁对于一个人的形象也是有影响的，下面是头发毛躁怎么办小技巧。
头发毛躁怎么办小技巧1
1、想要修复头发毛躁，第一步便是选择一套适合个人发质的洗发水及护理产品，根据正确的使用说明，修复毛躁的头发。
2、在洗发时，可将橄榄油加入2~3滴到护发素中，对毛躁的头发进行滋养，或是睡前在手心滴一两滴，涂抹在毛躁的头发上。但不可加入太多，否则头发会感觉很油。
3、洗发时，将头发的水拧干，把护发素涂抹在干燥的头发上，让其在头发上停留得时间长一点，使头发吸收护发素中的养分。
4、毛躁的头发在洗完之后，应该用毛巾吸掉多余的水，而不是用力来回擦拭，这样的摩擦对发质的损伤大，毛躁的头发会更加不易修复。
5、头发缺失了水分，变得毛躁，在洗发之后，等其自然风干，头发会对水分有一定的吸收。如果吹干，毛躁的头发得不到水分的补充，只会更加的干燥。
6、干燥空气+含水量低的头发=静电产生的最佳条件。 头发干燥极其容易产生静电，干燥的原因可能来自于发丝内蛋白质的流失或缺乏水分，因此，选择洗养护发产品时，要以有修护作用、补水或锁水成分为主的产品，减少头发的毛躁感，维持光泽垂顺的质感。
头发干枯毛躁吃什么好
西兰花胡萝卜汤
西兰花50克，胡萝卜50克，土豆2-4个，西兰花洗干净，掰成小朵，土豆和胡萝卜洗净切块，胡萝卜入锅先煸炒，再倒水放西兰花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟软，调味。
作用：西兰花含有维C较多，可以防止自由基的伤害，促进保健头发和皮肤，胡萝卜有大量胡萝卜素，可以促进皮脂形成，改善皮肤粗糙，并为头发提供养分。
蓝莓红枣燕麦粥
燕麦适量，蓝莓半盒，红枣3-5个，牛奶1盒，鸡蛋1个，燕麦用水浸泡，先和红枣一起煮熟软，再加牛奶，放蓝莓，用火煮沸即可。
作用：蓝莓富含维生素C，可以抗衰老，强毛囊功能，为头发输送更多营养;红枣可促进造血功能，为头发提供更多的营养。
核桃花生山药粥
核桃仁、花生仁、糯米各10克，鲜山药100克，白糖适量。核桃仁、花生洗干净，山药洗净去皮切小，糯米洗干净，核桃仁、花生仁、糯米放入锅内煮至八成熟，再放山药煮沸，加糖。
作用：核桃和花生含有大量的维生素E，有非常好的滋润效果，可抗氧化，防脱发、治毛躁等，促进头发生长、健康;山药则有滋补肾肝，健脾益胃的作用，同时有很好的润肺解燥效果，有效缓解秋燥。
头发毛躁怎么办小技巧2
随头发状态实时切换洗发水
当毛糙、干枯是当前的迫切问题时，洗发水就要更加水润、滋养才行，含有天然油脂或蚕丝提取物成分的产品是首选系列；当粘腻、出油是主要问题时，只需改用洁净、清爽为主的，富含天然谷物、矿物质成分的产品就成了最佳选择。
洗发后即时进行润泽护理
头发在清洁干净后，头皮和发丝处于吸收养分的最佳状态，此时用一些角蛋白润发乳的效果会很好；对发梢使用润发乳时，要用吹风机把它吹干，然后用清水洗净，热力可以让护发素更好的渗入头发内部，每周重复2-3次，借此就可以防止头发变得扁塌油腻。
提升水润度
适当修剪可以缓解部分头发的困扰，当恼人的末端分叉被剪掉后，新的发梢可以得到足够的能量。如果暂时不愿改变长发的造型，最好就是用发膜来做一些深度的滋润，最好是选蕴含棕榈油或者乳木果油，而且不含硅的产品，天然的植物成分更容易和头发亲近，效果明显且持久。洗发后擦干，厚厚的敷上发膜，再把头发都塞到浴帽里，一小时后洗净，每周重复两次。此外，头发的健康同样讲究水油平衡，另有一类质地清润些的发膜精于此道，通过同时补充水分和油脂，修复了受损的角质层，头发表面重现自然的亮泽，而且使用起来更加简便，与护发乳类似，湿发时涂满发丝，3-5分钟后洗净。
全天候不间断的滋润
免冲洗类护发素的人气居高不下，得益于“轻松涂抹、直接出门”的便利，和一整天都很滋润的'质感。在用毛巾把头发擦干后，直接从发根到发梢都用一些免洗护发素，毛糙的问题瞬间解决，而且还在不知不觉中向头发提供着滋养能量，自然飘逸的风采有时会胜过很多刻意的打理。
更好烫发，更少损伤
烫发夹、卷发棒似乎已经成了梳妆台上的必备，使用频率也在节节攀高，它们对头发的损害是人尽皆知的，再加上热度控制和使用手法的不熟练，很容易在慌忙间让情况变得更糟。专业人士在为模特造型时，更加追求效果和效率，他们会用一些有助于烫发的预处理产品，原理是头发表面形成一个薄薄的涂层，能更好的吸热塑型，还能大大降低热损伤，绝对是发型DIY爱好者的福音。
由内而外耀眼的闪亮
头发受损后，“食补”是一个不错的思路，各种滋养油所含的成分确实让它们“胃口大开”：甜杏仁油的香醇滋养，鳄梨油的温润柔滑，葡萄籽油的浓郁芬芳，当然还少不了万能的维生素E。油类产品的另一个优势就是瞬间即可让秀发顺滑闪亮，极度的提升自信。
头发毛躁怎么办小技巧3
头发干枯毛躁的原因
缺水。
头发含有大概15%的水分。如果低于10%，头发就会出现各种分叉、干燥、静电、飘落等的现象。特别是秋冬季节，水分缺失，导致皮脂分泌减少，引起头发脱落。
内脏功能不调。
当人体的气血不足，内脏功能不调，头发也会出现干枯。缺乏维生素A、蛋白质等营养不良问题，也会导致头发毛躁。
环境因素。
遗传、大气污染、日晒、劣质洗发水、紫外线伤害、染烫发、睡眠不足、吸烟过多等因素都会导致头发毛躁干枯。
皮层油脂分泌不足。
平时头发皮层分泌油脂是有限的，特别是长发，发尾部分得不到油脂的滋润，发尾出现干枯毛躁。反之，皮层油脂分泌营养足够，发根到发尾都能得到滋润。
头发干枯毛躁怎么办
想要拥有健康、靓丽的头发，可从日常生活做起。
1、慎重挑选洗发水。
碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。
2、无需天天洗头。
天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。
3、使用护发素。
护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。
4、减少烫染发次数。
现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。
5、减少使用电吹风。
长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。
头发总是很毛躁，该如何改善比较好？
头发总是很毛躁，有可能是因为身体缺少营养、皮层油脂分泌不足、洗发用品使用不当、经常烫染漂头发、干发方法不对等原因造成。所以要想改善，就要注意生活习惯调整，少烫染头发，选择一款合适自己发质的洗发水，使用正确的干发方式，出门给头发做好防护。
一、要注意生活习惯调整。首先要多补充水分，每天应该喝够8杯水。如果身体出现脱水的情况，头发就会变得干燥。此外要多吃一些对头发有益处的食物，比如芝麻、坚果、胡萝卜、蛋类等。适当释放压力，多运动、多 *** 来舒缓压力。一旦压力过大，身体会产生一定的影响，头发变薄开始毛躁。烈日出门时，可以使用遮阳伞和帽子来阻挡紫外线对头发的伤害。
二、少折腾自己的头发，先把头发养护好以后再去烫发染发。洗发水可以选择偏酸性或者中性的洗发水，还可以挑选里面有油脂成分的洗发水，比如橄榄油和鳄梨油等，可以给头发一定的滋润。总之要选择温和天然的洗发水用品，否则过量的添加剂会伤害到头发。每周洗头一到两次就好，过多清洁会导致头皮油脂流失，洗发时尽量使用30度左右的温水。
三、头发毛躁的人，应该尽量给头发自然风吹干，使用正确的干发方式。首先用棉质吸水的干毛巾擦拭湿头发，不要用毛巾去摩擦头发，而是应该一点点去吸干头发中的水分，避免毛巾摩擦破坏头发的角质层。夏天时可以让头发自然风吹干，冬天时使用吹风机尽量不要开到最大档，且保持一定距离，避免过热伤害到发质。头发半干时，可以使用梳子轻轻把头发理顺。
要想改善头发毛躁，是一个耗时比较久的养护过程。需要我们一直不怕麻烦坚持下来才能看到成果，不能急功近利。
[img]头发很毛躁怎么办
1、可以从引起干枯毛躁的原因入手，如果因为营养不良造成的，建议患者调理全身状况，要注意增加营养，保证营养均衡，保证睡眠充足，这样毛发自然也就好了。
2、如果由于频繁烫发染发导致的，建议患者首先减少烫发染发次数，使用滋养型的洗发剂，每次洗完头发之后及时使用护发精油，并且吹头发时候可以先用热风吹，再用冷风吹能减少毛躁情况。如果这个时候头发干枯毛躁特别严重的话，建议直接剪掉，重新长出来的毛发会更好些。
头发毛糙怎么办
头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：
1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。
3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。
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头发干枯毛躁怎么办 头发干枯保养的小窍门
帮助头发恢复柔顺的方法技巧有很多，干枯毛躁的头发不管做什么发型都很难看，平时洗头的时候要注意正确的方法，使用好的护发产品帮助滋养秀发。
头发干枯毛躁怎么办
1.合理饮食
常吃核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、 *** 、等食物，多食入富含蛋白质、维生素A和维生素B的食物，多吃橘子、柿子、等水果，以及动物肝脏、蛋黄、鱼类、海带等。少吃糖类及脂肪类的食物。
2.适当减少洗头频率
如果我们平时洗头过于频繁的话，虽然头发会保持很好的清洁，但是频繁的洗头也会带走头发中的油脂，头发从而会呈现干枯毛躁的状态。所以有头发干枯毛躁困扰的朋友，不妨适当的减少平时洗头的频率，一个星期洗头两到三次就可以了。此外，要避免频繁的烫发、染发。尽量减少烫发和染发的次数，如果不可避免的话，也尽量不要将烫发和染发同时进行。
3.防止暴晒
我们一般只注重皮肤的防晒却忽略了头发也是需要防晒的，太阳的暴晒会加速头发营养物质的流失，让头发变得更加枯黄。所以，夏天出门的时候，可以选择遮阳帽、遮阳伞来保护头发。实在丢三落四经常忘记戴帽子带伞的话，不妨选择一款好的防晒喷雾。
4.尽量不用电吹风
尽量不用电热吹风，如若使用，尽量降低温度，减少使用时间。
5.尽量选用精油类的洗发水
如果你是干枯发质，在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也更加的无公害，不容易污染环境。
6.清洗头发正确方法
洗头发的时候选择针对性修复干枯毛躁的洗发水和润发乳，另外在清洗头发时也要注意正确的方法。出门时候可以用改善毛躁的润发水，或是护发精油对付干枯毛躁的头发。
a.头发最容易干枯毛躁的的地方往往是发尾，所以先从发尾开始逐步往上涂抹洗发水。
b.先用干毛巾尽量把头发水分吸干，再吹发容易干也减少热量的伤害。
c.选择中低温档次，减少大热量对头发的伤害。
d.塑料材质的数字容易产生静电让头发干枯毛躁，所以选择木质梳或负离子梳来梳头就能很好的解决这个问题。
7.定期修剪开叉的发尾。
头发干枯保养的小窍门
1、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。
2、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再 *** 头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。
3、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。
4、芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。
5、芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质。
6、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。
护理头发有什么常见误区
1.经常梳头能令发质更加健康：即使每天在睡前梳头100下，也不会令你的发质变好，还可能起到反作用。事实上，过度梳头会破坏头发的角质层，令头发黯哑无光，也很容易令头发断裂分叉。
2.经常修剪能加快头发长长的速度：头发是从发根长出来的，而非发梢。定期修剪能将发梢分叉或是因造型而受损的部分修剪掉，令头发的整体发质更健康，但这与发根头发的生长毫无关联。一般来说，头发的增长速度大约为一个月1.25cm左右，即使你每个礼拜去修剪，它也不会长的更快。
3.长时间使用同款洗发水效果会减弱：洗发水只会承担其本职工作——那就是清洁头发。洗发水中所含的化学物质能起到改善发质的作用，但长期使用难免会有残留，这时你就会发觉头发变得干燥黯哑。但这并非是头发对这款洗发水产生免疫的缘故。此时，你可以以一个月1-2次的频率使用具有深层清洁效果或是头皮深层清洁剂，去除日常洗发累积下来的残留物质，恢复秀发的自然油脂分泌。
吃什么对头发好
1.黑芝麻:黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等.经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便。
2.黑豆：传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老，养颜美容。
3.杏仁：杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成体内激素增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
4.马齿苋：马齿苋富含蛋白质、脂肪、多种维生素、氨基酸和微量元素铜。体内的铜离子是酪氨霉的重要组成成分，缺铜会导致黑色素减少。经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性。使黑色素细胞及黑色素的生成减少，对治疗白发尤其有益。
