孕妇建议用什么牙膏,孕期能用牙膏吗

有些孕妈妈说:我怀孕了，用的东西是不是跟怀孕之前不一样？牙膏这些生活用品也要换适合孕期用的？会不会对胎儿有影响？

其实孕期用的牙膏和平时并没有太大的不同，基本上市面上常买到的、大品牌牙膏都可以使用。

孕期挑选牙膏，具体可以参考以下 几点：

1.可以使用含氟牙膏

牙膏中添加的氟，吸收到人体内的量是十分有限的。已经有医学研究证实，在孕期口服补充氟元素不会对宝宝引起明显的副作用。

2.不建议使用含有烟酰胺的牙膏

烟酰胺是很多美白牙膏常见的添加物，号称能美白牙齿，但目前研究已经明确，烟酰胺对胎儿有致畸作用，所以不建议在孕期使用。

不过，如果已经使用了含有烟酰胺的牙膏也无需过度担心，经牙膏吸收的量可能达不到对胎儿有害的剂量，及时停用即可。

如果还没有使用，那就不要尝试了，以免带来不必要的心理负担。

3.挑选无特殊气味、无添加香料的牙膏

避免 *** 口腔和消化道，引起或加重孕吐。

4.不要更换长期使用的牙膏

如果怀孕前长期使用某一品牌的牙膏，孕期尽量不要更换牙膏品牌，以免引起不适，当然更换后无明显不适，也是可以的。

看到这，你们是不是明白了？