2019年为进一步明确体育强国建设的目标（2019年属什么生肖）

这几年TED都会在年底推出一个Top 10 TEDtalks的列表，2016年十大TED演讲2016年度十大科技类TED演讲 貌似 2017 年我懒没收集, 2018年最流行的十大TED演讲

往年通常是编辑结合当年观看量综合排序选择，2019年的 Top 10是由TED负责人Chris Anderson自己选择。

我按照TED网站播放量捋了一下2019年最受欢迎的年度十大TED演讲.（浏览量数据截止到2019年12月底），看起来这些和Chris选的有几个不太一样，不一样的演讲以后再慢慢补充下。

点击链接，可以直接浏览演讲的详细介绍和点评，包括中文字幕视频.

1：关于健康

19年度第一热TED演讲：多睡觉，睡好觉，睡眠才是你的超能力​mp.weixin.qq.com/s/ntTacaLYiLFCLAK4eSZJCA

19 年度浏览量第一是个睡觉有关，我猜是全球的人都需要这个超能力。

睡眠科学家马特·沃克说，睡眠是你的生命维持系统，在你睡着的时候对你大脑和身体会发生的奇妙的好事，以及在你没有睡着的时候发生的令人担忧的坏事。多了解睡眠对学习、记忆、免疫系统甚至基因密码的影响，以及一些有助于睡眠的建议。

2. 关于情感

19年度Top 2的TED演讲：不健康的爱​mp.weixin.qq.com/s/ggtFfNhJmLvKW0o0YNditw

恋人关系出现不健康迹象的 5 个阶段。虽然爱是一种本能和情感，但更好地去爱的能力是一种我们都可以培养和提高的技能。

3. 关于网络

19年度TED最热演讲：网络广告如何影响脱欧选举，记者猛怼坐台下的谷歌推特赞助商​mp.weixin.qq.com/s/rP3kj4y9MXOVj8R8AaROzQ

记者Carole Cadwalladr 卡罗尔•卡德瓦拉德是挖出Facebook剑桥数据门的主角，她深入探讨了近年来最令人困惑的事件之一：英国2016年的脱欧公投。网络虚假广告误导民众，改变很多人摇摆不定的脱欧态度，这一切让人联想起2016年美国总统选举中相同的手法。

卡德瓦拉德指着台下的硅谷大神们站在了历史错误的一边。

2020年开年这几天，这个记者又继续爆了大料：Facebook 数据丑闻是几十个国家和情报机构行动的一部分.....

4. 关于自我

走出人生低谷2019年度十大TED演讲：我是如何走出人生低谷的？​mp.weixin.qq.com/s/ddQKss0_SBCz3DXi3T4dcg

评论家大卫 · 布鲁克斯的演讲部分章节如同吟诗一般，说： 我们被困在孤立和分裂的低谷中。我们怎么能逃出去呢？根据他在美国的旅行和遇到的形形 *** 的“织网者” 他述说自己如何走出人生低谷，希望我们所有人都过上更有意义、更有目的、更有乐趣的生活。

我本人最喜欢的一个TED演讲，他的书品格之路非常值得一看。

5. 关于创造

19年度TED演讲：过分追求关注度会扼杀你的创造力——好莱坞明星的心流 FLOW​mp.weixin.qq.com/s/s57N4cQfE5sG-rbZDuMaZg

好莱坞明星囧瑟夫讲自己是如何把注意力从”渴望更多关注“转移到艺术创作中。我不是特别喜欢娱乐明星的演讲，因为TA们本身自带光环，擅长表演，光环越大，越是会影响大众判断TA的演讲有多大的价值。所以他的开场白自嘲很好：”我是个演员，真的啥都不懂“。他提到的心流 Flow 是很多人都在追求的心理境界。

6：关于教育

TED年度十大演讲：如何培养自信——家长老师应看的演讲​mp.weixin.qq.com/s/n4FLqnCkRhFtrWkqkQbz5w

所有家长和教育工作者应该看下的视频。

“自信是点亮一切事物的必要火花。”教育家、活动家布列塔妮·派克尼特如是说。在一场振奋人心的演讲中，她分享了获得自信的三个途径——她还希望在这个世界上，突破性的自信能够帮助我们实现我们最远大的梦想。

7. 关于慈善

2019十大TED演讲之：助人为快乐之本，方式至关重要​mp.weixin.qq.com/s/kYahq2Nl5qXH4aFBpR8zVA

演讲人应该是相信”人之初性本善“的，她相信人类最好的一面是”我们已经进化到在助人中体会快乐“， 不应该把给予仅仅看作是一种道德义务，应该把它视作快乐的源泉。

8. 关于生命

TED演讲：死亡教会我活着——血癌女孩的故事​mp.weixin.qq.com/s/jSUZ4l7D4upTK-lefjzr2A

死亡教会我生的意义 人生的意义就是在不断寻求人生的答案，而探究的过程就是意义本身。一个白血病女作家的自我探寻之路。

9. 关于未来

TED演讲：2041年高中生就能造出致命传染病毒

TED演讲：2041年高中生就能造出致命传染病毒​mp.weixin.qq.com/s/Pi6eoVtYubRSdqQcUrGy9g

这位演讲人是给兰登书屋和各大媒体写小说的，擅长把AI、量子技术技术和生物化学等前沿科技融合到自己的科幻小说中，有超群想象力，如果某个伤心病狂的人掌握了基因修改生化技术，那这个世界... ...这个TED演讲可能仅仅是个推测性小说Speculative Fiction的前瞻描绘，但愿如此。

10.关于政治

2019年度十大TED演讲：新的政经故事才能修复当今我们所面临的问题

2019年度十大TED演讲：新的政经故事才能修复当今我们所面临的问题​mp.weixin.qq.com/s/AWvtO6kMMxzVh8daIOhdMA

在他演讲第十分钟有一段热烈的掌声，夹杂着欢呼尖叫和口哨，因为一句" 我们是一个充满利他主义者的社会， 但我们被精神变态者统治着。"可想而知，这是对当前政治领导们的强烈不屑。

我们当下需要一个新的修复故事来指引了。总的来说，很认同他前半部分，后面部分相当于呼吁利他主义和合作的态度来从新构建社会愿景，这就我们要找到的"新的故事"。政治经济领域其实也一直是在讲故事，不断以新故事来取代旧故事，但是套路都差不多。

总算是凑完了，花了半个月时间整理，结果现在再看 top十已有有些不一样了。看这个 Top 10你能发现中文互联网和海外的关注点都是相当不一样，单拎出来在中文互联网世界都不会有什么关注，但是，正如同囧瑟夫的演讲所说，关于关注"关注度"本身，你容易丢失初衷。 本身写这些 TED系列并不是去找热点，Idea worth Spreading, 让值得spread的ideas 让更多人知道。

后面专注写点我自己感兴趣的。