本
文
摘
要
上期分享了《DHA避坑指南》提到了DHA的7大误区，深受大家的喜爱，再次感谢大家。但令人意外的是，大家对于误区4特别感兴趣，希望我们能多聊一些这方面。
让我们来重新审视下这个问题
孕妇吃DHA会不会导致胎儿头大？
DHA不背这个锅
我们相信这是个谬论，因为DHA是无法决定胎儿颅骨的大小的，它只是一种促进胎儿脑神经发育的营养胎儿的头围大小，受以下几个原因影响着
1-遗传因素
2-胎儿的先天疾病
3-孕妇糖尿病（主要原因，胎儿头大发生率30%~50%）
4-孕期肥胖
除①和②原因外，可知晓后天导致胎儿头大的原因，基本与孕期摄入热量有关系，在日常饮食中，除了维生素、矿物质外，还含有大量糖分、油脂、蛋白质，并且某些孕妈妈在孕期不爱运动，每日消耗的热量有限，从而导致孕期体重飙升，那么自然而然，胎儿就会偏大了。
因此控制孕期血糖，才是令“胎儿头围不偏大”的根本途径，与DHA无关。
那么DHA为啥会被背这个锅呢？
那要从哈佛大学的一项调查说起了。哈佛的调查显示新生儿的头围与智力也有相关性，头围越接近34cm的新生儿大脑发育更出色，而先天性头围偏小的新生儿大多智力不佳。
注意，⚠️哈佛的关键结论：头大→智力好，头小→智力不佳。
而DHA又与胎儿的智力有一定联系，于是，DHA就不幸背了这个锅，很显然，因此认定DHA导致胎儿头大的“所谓专家”把这事想的太Easy了。
那为啥胎儿头围小，医生又让补DHA呢？这是不是又代表DHA与头围的关系？
当然不是了，胎儿头围偏小意味着大脑发育迟缓，而DHA是胎儿脑组织重要成分之一，适量补充DHA有助于胎儿大脑发育，注意，也仅仅是有助于发育，并没有那么神通广大可影响到头围大小。（胎儿大脑60%是脂肪，20%是DHA和EPA）
那大脑发育的越好，头围岂不是越来越大？
在上文已经说明，头围是由颅骨决定的，颅骨的大小由遗传决定，后天影响几率很小，胎儿头围偏大的要么是遗传，要么是病理性，或孕期摄入脂肪热量过多造成哦。
感谢阅读。
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