本
文
摘
要
五一假期 l 请四天休九天 中国的仙本那，华中马尔代夫，恩施躲避峡
恩施土家族苗族自治州
位于湖北省西南部，地处鄂、湘、渝三省（市）交汇处，位于东经108°23′12″-110°38′08″、北纬29°07′10″-31°24′13″。西连重庆市黔江区，北邻重庆市万州区，南面与湖南省湘西土家族苗族自治州接壤，东北端连本省神农架林区，东面与本省宜昌市为邻。
【线路亮点】
恩施大峡谷
恩施大峡谷，位于世界硒都——湖北省恩施市境内，被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里。
鹿院坪
位于恩施市板桥乡新田村的鹿院坪(以前是叫落院坪的），是一个与外界隔绝的世外桃源。她惊心动魄的美丽、原始淳朴的风情、秘藏深闺的神秘，共同构成了一个探险热点的全部要素，必将成为沐抚大峡谷风景区这个旅游皇冠上最耀眼的明珠之一。
清江古河床
清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。
屏山峡谷
清澈见底的河上，船行上面尤如飘浮空中，这里是中国的仙本那。位于恩施东南部的鹤峰县，与湖南省张家界毗邻，是巴文化发祥地之一，也是全国少有的交通“五无”县(无铁路、无高速、无国道、无机场、无水运)。 交通的不便，给鹤峰的环境却带来了好处，五龙山、木林子、槽门寨子、屏山等许多地方都还处于原生态保护之中。屏山大峡谷，距离县城约11公里。这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成了十分罕见的地缝风光。这里是空气清新，河水清澈，森林覆盖率高的天然氧吧，凝聚着近千年的土司文明和远古部落的遗风民俗。置身于充满神奇魅力的屏山，你会有一种如痴如醉、返朴归真的梦幻般的感觉。屏山就是古桃源，就是一幅美妙绝伦的画卷。活动地点：湖北
活动时间：2017年4月29号-5月3号(5天）/4月29号-5月5号（7天）
*** 指数：★★
风景指数：★★★★
强度指数：★★★行程安排（详细）
D1：全国各地-恩施
全国各地出发，恩施 *** ，入住酒店报到；
住宿：恩施经济酒店 餐：所有餐费自理；
D2：恩施-清河古河床-鹿院坪
早餐后，乘车前往清江古河床徒步，全天穿越利川的“清江古河床”，我们沿着古老的盐道阶梯进入峡谷底部，映入眼帘的便是巨大洞穴，好奇的大家均跃跃欲试去一探究竟。途中可以看见少数民族传统民居-吊脚楼，游览完毕后徒步古河床的巨石阵，那些巨石褶皱让我们穿越到一亿年前的时代。穿过古河床眼前便豁然开朗，世外桃园般的“爱情谷”便映入眼帘。结束前往恩施唯一现存的古村落-鹿院坪。
住宿：鹿院坪农家 餐：含早/晚餐，午餐路餐；
D3：鹿院坪探秘
早餐后，探秘鹿院坪。山洞、瀑布、峡谷、地缝在这里一应俱全。今天时间充裕，基本都在鹿院坪附近
由于不通公路，这里完全无车马喧，现代的世外桃源大抵不过如此吧！上午徒步鳄鱼潭、鹿饮潭、地缝，下午继续游玩四级瀑布，看尽鹿院坪最原始的风景。
住宿：鹿院坪农家； 餐：含早/晚餐，午餐路餐；
D4：鹿院坪-大庙-沐抚
早餐后，我们开始今天的旅程，从峡谷攀爬山腰，徒步穿越到大庙，走出鹿院坪后乘车前往沐抚古镇入住。山高谷深，今天会小有强度，但是路程不长。
住宿：古镇农家宾馆； 餐：含早/晚餐，午餐路餐；
D5：沐抚-恩施大峡谷-恩施
早餐后，前往大峡谷景区，美景在路上。云龙、地缝应有尽有，结束后一路美景，前往恩施。
报名4日线路的小伙伴在恩施结束行程，自行返回自己的所在地。
D5恩施-清江画廊-挂壁公路-鹤峰
报名6日线路的小伙伴，到达恩施后换车继续行程。经清江画廊，挂壁公路前往鹤峰。
住宿：鹤峰经济酒店，含早，午餐路餐，晚餐AA；
D6：鹤峰-屏山峡谷-鹤峰
早餐后，鹤峰乘车向屏山峡谷上游的躲避峡挺进，到达徒步起点约1个小时，徒步半小时左右便下到河谷底部，后乘坐皮划艇进入到屏山峡谷精华地，这里就是被誉为中国的仙本那，清水清澈见底人坐船上，如同悬浮，真是美妙无比。（目前属于当地景区开发期，当天需早起）
结束躲避峡，离开屏山，我们前往土司城遗址游览观光。之后返回鹤峰酒店。
住宿：鹤峰经济酒店，含早，午餐路餐，晚餐AA；
D7：鹤峰-恩施-全国各地
早餐后，驱车返回恩施。小伙伴们搭乘各自列车或飞机返回所在地，预计中午时分到达恩施，购买车次要注意留余量。时间有余量的小伙伴可选择闲游土司城或女儿城
（因户外不可控制因素较多-以上具体时间仅供参考-以实际为主-领队有权按照实际情况调整行程与时间）基本费用包含：1880元/人（5天线路）、2580元/人（7天线路)、
全程住宿、恩施大峡谷门票、全程早餐、来回车辆包车费、公共装备损耗、领队津贴、医药用品（常规药品）、专业户外旅游保险费。
费用不包含：
行程中的中餐与晚餐、上海到恩施来回的大交通费、个人消费等。
报名以预交全部活动费用、和交付个人信息为确定成功报名
交费请备注个人姓名+线路名称，并将付费截图回传报名客服确认支付成功。
活动出发前30天因个人原因退出退还基本费用百分之九十，活动出发7天前因个人原因退出退还基本费用百分之六十，活动出发7天内退还百分之二十。
支付账号：
开户名：上海鑫驴体育用品有限公司
银行卡号:50131000562241636，
开户行：上海农村商业银行嘉定支行
支付宝账号:2478919645@qq.com
名称：上海鑫驴体育用品有限公司
付款方式：
交费请备注个人姓名+线路名称，并将付费截图回传报名客服确认支付成功。
活动出发前30天因个人原因退出退还基本费用百分之九十，活动出发7天前因个人原因退出退还基本费用百分之六十，活动出发7天内退还百分之二十。
公司地址:上海市嘉定区白银路333弄50号4F
公司座机:021-60296150
报名客服:
阿彦 Tel/微信 15021069514
娜娜 Tel/微信 15921714843
【活动装备】：
登山包:轻装30l左右，重装50-70l左右。
登山鞋或者徒步鞋或者运动鞋、登山杖: 推荐2根。
衣服：速干、冲锋衣，雨衣，换洗衣服。帽子、眼镜、头巾：保暖防晒。
护膝头灯或者手电、洗漱用品，拖鞋,水：2L/天，每天都有水可以买。
身份证件: 必带、现金:少量。
【注意事项】
1、任何徒步活动都具有一定的危险性，每个人在参加前需视自身情况选择报名。
2、在户外活动中，团队精神格外重要，拒绝自说自话、不遵守团队精神和领队指挥的队员。
3、保护环境，从我做起，不随意处理、丢弃垃圾，不随意采挖植物、捕猎动物。除了脚印，什么也别留下。
4、仔细检查携带的装备，准备足够的食品、水，领队并不是保姆，请对自己的一切行为负责。
5、严禁私自用火，用火不慎极易引发森林大火，因此要求所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再处理。
6、户外旅途不比旅游，山区条件限制可能无法洗浴，也没有手机网络信号，望队员提前和家人做好沟通，做好充分心理准备。
7、一旦报名，必须按时参加活动，如无法参加必须提前声明退出，否则保留追缴相关费用的权利。
8、徒步活动对体能和耐力有一定要求，报名者确保无自身心脑血管、糖尿病、精神疾病、孕妇等，对自己的行为能力有一定负责保障性。
9、出现天气、队员受伤等不可抗等因素，领队有权视情况对线路做调整甚至取消活动。